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Mi sento troppo e non so gestirloCopyright Cube Radio Ciencias Sociales Relaciones
Episodios
  • EP8 - Procrastinazione= A lungo andare

    EP8 - Procrastinazione= A lungo andare
    Jul 24 2025
    “Lo faccio dopo”, “ora non è il momento giusto”, “inizio domani”. Quante volte ce lo siamo
    detti? In questa puntata Nenè e Nay affrontano la procrastinazione, quell’abitudine che ci fa
    rimandare anche le cose che in realtà vorremmo fare.
    Ma è davvero solo pigrizia? O c’è dietro qualcosa di più profondo, come la paura di fallire,
    l’ansia da prestazione o il bisogno di sentirsi sempre all’altezza?
    Tra racconti personali e riflessioni condivise, cercheremo di capire come funziona questo
    meccanismo... e perché a volte, più che un nemico, può essere un messaggio da ascoltare
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    10 m
  • EP7 - Paura del futuro= Sto cercando di capire

    EP7 - Paura del futuro= Sto cercando di capire
    Jul 17 2025
    Hai mai avuto l’impressione che ogni scelta che fai debba definirti per sempre? In un’età in
    cui dovremmo esplorare, sembra che dobbiamo già sapere tutto: chi saremo, cosa faremo,
    dove andremo. In questa puntata, Nenè e Nay riflettono su quella sensazione di ansia che ci
    prende quando guardiamo avanti e tutto sembra incerto.
    Tra aspettative sociali, percorsi che non sempre ci rispecchiano e la voglia di sentirsi “giusti”,
    parliamo della paura del futuro come di una compagna silenziosa che, invece di bloccarci,
    può aiutarci a capire chi siamo.
    Perché forse non avere tutte le risposte, oggi, è proprio il primo passo per costruirle domani.
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    9 m
  • EP6 - Paranoia e insicurezza= Sempre un passo indietro

    EP6 - Paranoia e insicurezza= Sempre un passo indietro
    Jul 10 2025
    In questa puntata, Nenè e Nay si raccontano due modi diversi di vivere la paranoia,
    l’insicurezza e quel bisogno costante di conferme che ci fa sentire in bilico anche quando
    tutto sembra andare bene. Si parla della paura di non essere abbastanza, di confronti
    silenziosi con gli altri, e di quel dialogo interiore che a volte ci fa più male che bene. Ma
    anche di come si può convivere con tutto questo, e magari imparare a trasformarlo. Perché
    non c’è un modo giusto per sentire. C’è solo il tuo modo.
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    9 m
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