Episodios

  • Faire un choix, c'est avancer
    Feb 23 2025

    Prendre une décision, ça devrait être simple… et pourtant, on hésite, on analyse, on imagine tous les scénarios possibles, jusqu’à ne plus savoir quoi faire.


    Pourquoi c’est si difficile de choisir ? Est-ce qu’on a peur de se tromper ? Est-ce qu’on veut trop optimiser nos choix ? Ou est-ce qu’on est juste paralysés par tout ce qui pourrait arriver après ?


    Dans cet épisode, on explore cette difficulté à prendre des décisions, ce qui nous bloque, et surtout, comment apprendre à choisir plus simplement, sans se prendre la tête. Parce qu’au final, le pire choix… c’est peut-être de ne jamais en faire.

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    33 m
  • L'IA change tout, et nous ?
    Feb 16 2025

    L’intelligence artificielle est partout.


    Des assistants vocaux à la création artistique, en passant par nos recommandations sur les réseaux, elle façonne déjà notre quotidien.

    Mais au-delà de son impact immédiat, une véritable guerre technologique se joue entre les États-Unis, la Chine et l’Europe.


    Entre investissements colossaux, course à l’innovation et régulations, l’IA est devenue un enjeu stratégique majeur.


    Alors, sommes-nous spectateurs ou acteurs de cette révolution ? Jusqu’où ira cette technologie ? Et surtout, comment doit-on l’appréhender dans nos vies ?

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    30 m
  • Merci 2024, bonjour 2025
    Jan 26 2025

    Une année se termine, une autre commence. Dans cet épisode, je prends un moment pour regarder en arrière, sur tout ce que 2024 m’a apporté : les réussites, les défis, et les leçons apprises.


    Mais aussi pour me tourner vers 2025 avec des envies, des projets, et des réflexions sur ce que je veux accomplir.


    Entre gratitude pour le passé et excitation pour l’avenir, je partage mes pensées sur cette transition unique entre deux années.


    Et vous, que retenez-vous de 2024, et que rêvez-vous pour 2025 ?

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    32 m
  • Et si, on s'ennuyait ?
    Dec 8 2024

    L’ennui. On le fuit, on le méprise, mais on le connaît tous.


    Dans cet épisode, je vous emmène réfléchir avec moi sur ce sentiment qu’on évite à tout prix. Pourquoi l’ennui nous met-il si mal à l’aise ? Et si, au lieu de le fuir, on apprenait à l’accueillir ?


    Entre anecdotes personnelles et réflexions sincères, je vous partage mon rapport à ces moments de vide… qui, parfois, peuvent nous révéler bien plus que ce qu’on imagine.


    Alors, prenez une pause avec moi, et voyons ensemble ce que l’ennui peut nous apprendre.

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    17 m
  • Connectés, mais à quoi ?
    Dec 1 2024

    Les réseaux sociaux sont omniprésents dans nos vies. Ils connectent, inspirent, distraient… mais à quel prix ?


    Dans cet épisode, je partage mon propre rapport aux réseaux : ce qu’ils m’apportent, ce qu’ils me prennent, et pourquoi il est si difficile de s’en détacher.


    Entre les notifications incessantes et la pression de toujours "être là", comment trouver un équilibre ?


    Et surtout, à quoi sommes-nous vraiment connectés ? Une réflexion honnête sur un outil qui façonne notre quotidien.


    Instagram :@just_nrik

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    39 m
  • Ce que l'école oublie d'enseigner
    Nov 24 2024

    L’école est censée préparer à la vie, mais est-ce vraiment le cas ?

    Dans ce premier épisode, je partage mon expérience personnelle avec le système scolaire : ce qu’il m’a appris, ce qu’il m’a apporté, mais surtout ce qu’il a oublié de m’enseigner.

    Pourquoi ai-je décidé de quitter l’école ? Et surtout, pourquoi cette décision n’a pas marqué la fin de mon apprentissage, mais le début d’un nouveau chapitre ?

    Une réflexion sur ce que signifie vraiment apprendre et grandir en dehors des cadres imposés.


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    42 m