Ortho'Boost Podcast Por BARBARA BECKER arte de portada

Ortho'Boost

Ortho'Boost

De: BARBARA BECKER
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Tu es orthophoniste et tu as envie d'un petit shoot punchy ? Bienvenue sur Ortho'Boost, Le podcast qui booste les Orthos! Ici tu trouveras, des propositions de réflexions personnelles sur des thèmes précis, du speed coaching, et des interviews, .. Je suis Barbara Becker, orthophoniste depuis 2008, entrepreneuse depuis 2019 et coach professionnelle depuis 2017. Je te donne rdv chaque semaine pour un nouvel épisode, à bientôt! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.BARBARA BECKER Higiene y Vida Saludable Psicología Psicología y Salud Mental
Episodios
  • Episode 35 : Priorités vs To do list
    Jan 23 2026

    🎯 Et si ta to-do list était en train de t’épuiser au lieu de t’aider ?

    On nous a fait croire que multiplier les listes, c’était être organisée.
    Spoiler : non. 😅

    Dans ce nouvel épisode d’OrthoBoost, je t’invite à prendre un pas de côté et à questionner un outil qu’on utilise toutes… parfois jusqu’à l’overdose.
    👉 Pourquoi la to-do list ne t’aide pas à décider
    👉 En quoi elle entretient frustration, dispersion et fatigue
    👉 Et surtout : comment reprendre le contrôle de ton énergie grâce aux priorités trimestrielles

    On parle vision 2026, focus, renoncements (oui, choisir c’est renoncer), et maturité pro & perso.
    Un épisode pour celles qui veulent avancer moins dans tous les sens, mais plus dans la bonne direction.

    ✨ Une priorité par trimestre.
    ✨ Une vraie clarté.
    ✨ Moins de pression, plus d’impact.


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  • Episode 34 : Nos objectifs : pro vs perso?
    Jan 15 2026

    Tu as des objectifs clairs. Logiques.

    Et pourtant… tu es souvent fatiguée et/ou démotivée

    Et si le problème n’était pas lié à tes objectifs, mais à leur désalignement avec ton vrai toi ?


    Dans cet épisode, on parle de :
    ✦ pourquoi le pro prend souvent toute la place
    ✦ comment reconnaître les faux objectifs
    ✦ et pourquoi séparer perso et pro peut tout changer


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  • Episode 33 : Planifier pour réussir 2026 !
    Jan 6 2026

    Episode 33 : planifier pour réussir 2026 ! – pour commencer l’année autrement

    Et si, cette fois, tu ne laissais pas 2026 décider à ta place ?


    Dans ce nouvel épisode, je te parle du défi « Planifier pour réussir 2026 » 🎯


    Un défi né d’un constat simple :
    👉 on court, on s’adapte, on gère…
    👉 mais on prend rarement le temps de choisir vraiment la direction.


    On parle de :
    🧭 faire le point sur ce qui a été
    🙏 gratitude (oui, même quand tout n’a pas été simple)
    ⏸ sortir du mode pilote automatique
    📆 arrêter de subir son planning
    ✨ et décider consciemment de ce que tu veux pour l’année qui commence


    Planifier, ce n’est pas rigidifier.
    C’est reprendre le gouvernail


    Lien vers le défi


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