• Optimise Your Sleep for Better Brain Function 🛌

  • Apr 30 2024
  • Duración: 4 m
  • Podcast

Optimise Your Sleep for Better Brain Function 🛌 Por arte de portada

Optimise Your Sleep for Better Brain Function 🛌

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • In this Habit Mechanic Short, Dr Jon Finn explains the importance of quality sleep and how it can help us recharge and optimise our brain function.

    • 'The Habit Mechanic' FREE paper back (20 years in the making!): https://thehabitmechanic.tougherminds.co.uk/book
    • The Lazy Guide (Finish in 90 mins): https://coaching.tougherminds.co.uk/the-lazy-guide-to-building-super-habits-digital-bundle?coupon=SAVE70
    • FREE Coaching Session: https://www.tougherminds.co.uk/free-15-min-one-to-one-call-page-ajf/
    • Join 'Habit Mechanic University': https://thehabitmechanic.tougherminds.co.uk/habit-mechanic-university-app
    Más Menos
Gestión Economía Éxito Personal Ciencia
Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre Optimise Your Sleep for Better Brain Function 🛌

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles