Inhaltswarnung: Suizidalität und selbstverletzendes Verhalten

In dieser Folge von Omniversum spricht Host Theresa Rath mit Emilia. Bei Emilia wurde 2022 die Diagnose Borderline gestellt. Was Borderline in Abgrenzung von oft unzutreffenden Stigmata bedeutet, welche Symptome es gibt, und warum die Erkrankung entgegen weit verbreiteter Fehlannahmen doch gut behandelbar und sogar heilbar sein kann, teilt Emilia im Interview. Sie macht anderen Betroffenen Hoffnung, indem sie einfühlsam ihren Heilungsweg schildert und berichtet, welche Methoden ihr im Alltag am besten helfen, mit ihren Symptomen umzugehen.

In dieser Folge von Omniversum spricht Host Theresa Rath mit der Somatischen Coach Lena Wallach. Lena hat sichauf Sexological Bodywork spezialisiert – eine Art der Körpererfahrung, die hilft, eine bessere Beziehung zum eigenen Körper und zur eigenen Sexualität aufzubauen. Diese Coachings bietet Lena für alle an, die tiefer und verbundener leben wollen – mit einem besonderen Fokus auf FLINTA-Personen (Frauen, Lesben, inter, nicht-binär, trans, agender) sowie Menschen, die nüchtern sind oder eswerden wollen. Warum Intimität oft erst neu gelernt werden muss, wenn wir nüchtern werden, und wie eine Session bei Lena aussieht, teilt sie in dieser Folge mit uns.

Lena erreicht ihr so:

IG: @lena.wallach

Website: https://www.lenawallach.com/

Email: hi@lenawallach.com

Mehr Infos auch über Lenas Mailingliste, die ihr hierabonnieren könnt: https://bio.site/lenawallach

In dieser Folge von Omniversum spricht Host Theresa Rath mit Meditationslehrerin und Autorin Kirsten de Leo (über Zoom, Audio leidet ein wenig). Kirsten arbeitet seit über 25 Jahren mit Sterbenden und gibt einen Einblick in den Tod aus Sicht des tibetischen Buddhismus. Dabei erklärt sie, warum der Tod ganz viel mit dem Leben zu tun hat, was Bardo-Zustände sind, und warum wir einen anderen Umgang mit Sterbenden und schwerkranken Menschen brauchen. Sie teilt in diesem Zusammenhang den Ansatz der Spiritual Care als ein Konzept, das Hoffnung macht. Host Theresa Rath erzählt von ihren Nöten als ehemals pflegende Angehörige, die von Spiritual Care ebenso wie ihre sterbende Mutter sehr profitiert hätte.

Links:

Kirstens Buch: https://edition-steinrich.de/buch/ganz-da-sein-wenn-ein-leben-endet/

Sukhavati: https://www.sukhavati.eu/

Kurzausgabe des tibetischen Totenbuchs: https://www.penguin.de/buecher/das-totenbuch-der-tibeter/buch/9783424351095

Das tibetische Buch vom Leben und vom Sterben: https://www.rigpa.de/ueber-uns/das-tibetische-buch-vom-leben-und-vom-sterben/