Episodios

  • Sigrid (80 Jahre) – Über Neugierde, Lachyoga und Lebendigkeit

    Sigrid (80 Jahre) – Über Neugierde, Lachyoga und Lebendigkeit
    Jul 26 2025
    Hallo ihr Lieben und willkommen zur einer neuen Folge von Old and Gold! Meine heutige Gesprächspartnerin ist Sigrid. Sigrid sprüht nur so vor Neugierde und probiert auch heute noch mit ihren 80 Jahren ständig Neues aus: von Lachyoga über das Lesen im morphischen Feld bis hin zu spirituellen Erfahrungen. Ich habe mit ihr über das Altwerden und das Altsein gesprochen, über ihre Sicht auf das Leben, über Veränderung und das Vertrauen ins Unbekannte. In dieser Folge steckt ganz viel Lebendigkeit – ich hoffe, ihr lasst euch inspirieren und habt ganz viel Freude beim Zuhören.
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    48 m
  • Doris – Über die Stärke von Menschen, Rückgrat und Dankbarkeit

    Doris – Über die Stärke von Menschen, Rückgrat und Dankbarkeit
    May 29 2025
    Hallo ihr Lieben und willkommen zur einer neuen Folge von Old and Gold! Meine heutige Gesprächspartnerin ist Doris Gray. Doris hat viele Jahre als Professorin für Frauen und Genderstudies gelehrt und engagiert sich heute bei den Omas gegen Rechts für Vielfalt und Menschenrechte. Ich habe sie vor einigen wochen besucht und mit ihr über ihr bewegtes Leben, über Rückrat, Feminismus und Dankbarkeit gesprochen. Ich muss sagen, die Offenheit, mit der Doris über ihre Geschichte spricht hat mich sehr gerührt – an manchen Stellen auch zu Tränen und ich bin dankbar dass sie ihre geschichte und ihre perspektiven geteilt hat. In dieser Folge steckt so viel drin und ich hoffe ihr könnt etwas für euch mitnehmen und habt ganz viel Spaß beim Zuhören!
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    38 m
  • Special: Ursula (75) und Janek (22)

    Special: Ursula (75) und Janek (22)
    Mar 30 2025
    Seit Beginn von Old and Gold wollte ich ein Interview mit einem Enkelkind und einem Großelternteil führen und hier sind wir nun: die erste Spezialfolge mit zwei Gästen!
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    47 m
  • Renate (80 Jahre) - Über den Mut, die eigenen Träume zu leben

    Renate (80 Jahre) - Über den Mut, die eigenen Träume zu leben
    Dec 27 2024
    Heute führe ich ein spannendes Interview mit Renate über den Mut, seinen eignen Weg zu gehen und sich nicht davon abbringen zu lassen, auch wenn dieser manchmal steinig ist.
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    33 m
  • Garrelda (80 Jahre) - Über die Einsamkeit des Verlassenseins und Tapferkeit

    Garrelda (80 Jahre) - Über die Einsamkeit des Verlassenseins und Tapferkeit
    Aug 28 2024
    Meine heutige Gesprächspartnerin ist Garrelda. Garrelda ist 80 Jahre alt und ich habe sie und ihren kleinen Hund im Norden Deutschlands besucht. Gemeinsam haben wir über das Gefühl des Verlassen seins gesprochen, über Heimweh und Familie und Wie Ereignisse aus der Kindheit für den Rest des Lebens prägend sein können Mit Garrelda durfte ich nicht nur einen unglaublich tapferen und sondern auch sehr dankbaren Menschen kennenlernen und ich bin nachhaltig beeindruckt von ihrer reflektierten und liebevollen art. Ich wünsche euch viel Spaß beim Zuhören!
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    50 m
  • Uwe (83 Jahre) - Über Archäologie, Neugierde und Lebensfreude im Alter

    Uwe (83 Jahre) - Über Archäologie, Neugierde und Lebensfreude im Alter
    Jan 13 2024
    Mein heutiger Gesprächspartnerin ist Uwe. Er ist 83 Jahre alt und ich habe ihn vergangene Woche in seinem sehr stylischen Apartment in einer Einrichtung für Betreutes Wohnen besucht, in dem er mit seiner Frau Brigitte wohnt. Ich habe mit dem Archäologen und Kunsthistoriker über seinen beruflichen Werdegang gesprochen, über Wertschätzung und Dankbarkeit dem Leben gegenüber und darüber, was wirklich zählt.
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    1 h y 8 m
  • Special: Hörer:innen-Folge mit Jutta

    Special: Hörer:innen-Folge mit Jutta
    Sep 9 2023
    In dieser Folge beantwortet die aufgeschlossene 73 Jährige eure Fragen, die ihr mir letzte Woche zugeschickt habt. Wir sprechen gemeinsam über die große Liebe, Kompromisse in Beziehungen und Fernweh im Alter und darüber, was eine Rentnerin eigentlich zum Thema Altersvorsorge denkt.
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    1 h y 1 m
  • Ralf - Über Verlust und Trauerverarbeitung

    Ralf - Über Verlust und Trauerverarbeitung
    Jun 25 2023
    Mein heutiger Gesprächspartner ist Ralf. Ich habe mich mit dem ehemaligen Musiklehrer in einem Seniorentreff zusammengesetzt und mit ihm über den Verlust seiner Frau und Trauerbewältigung gesprochen und darüber, wie es sich anfühlt, im Rentenalter allein zu sein.
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    39 m