Episodios

  • Tutte le parti portano ad una somma
    Mar 6 2026

    Non garantisco che questa puntata abbia un filo logico continuo, ma ci tengo a condividere una serie di pensieri e considerazioni nate proprio riflettendo sul percorso fatto fin qui.

    Parlo di momenti in cui da un istante all'altro diventa tutto chiaro, di aspettative che fregano sempre e di come tutto abbia un senso, una propria armonia anche quando sembra impossibile.

    Ti aspetto sul Canale Telegram per commentare insieme la puntata.

    Buon ascolto 🙃❤️

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    Testi, voce e montaggio di Adriana Anselmo

    Musica e postproduzione di Marco Oligeri

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    14 m
  • Come si impara ad insegnare?
    Feb 27 2026

    Ho iniziato a chiedermi come si impara ad insegnare grazie ai miei corsi di ciclomeccanica. Il desiderio di migliorare mi ha portato a domandarmi come avrei potuto migliorare ed affinare il mio approccio. E quando ho iniziato a fare consulenze di marketing, ho continuato ancor di più ad approfondire l’argomento.

    Ho trovato la mia personale formula, perché è vero che “si impara facendo” ma l’argomento non si esaurisce tutto lì.

    Questa puntata non vuole essere un trattato di pedagogia, ma solo un punto di vista per allargare insieme lo sguardo. Spero ti faccia compagnia o ispiri una riflessione.

    Per commentare insieme la puntata ti aspetto sul Blog o sul Canale Telegram.

    Buon ascolto 🙃❤️

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    13 m
  • Racconto Metafisico // Puntata 03
    Feb 1 2026

    Racconto Metafisico è un’esperienza personale che diventa circolare, un gioco di specchi che riflette e moltiplica punti di vista, è un viaggio nel viaggio, dove ognuno compie il suo, personale e unico.

    Questa è la terza puntata. Trovi tutte le puntate precedenti (sia in versione audio che scritta) al link qui sotto.

    Se hai piacere di dirmi cosa ne pensi puoi usare i commenti o raggiungermi sul ⁠Canale Telegram⁠. Grazie.

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    5 m
  • Cose imparate grazie alla bicicletta
    Jan 30 2026

    Il testo originale da cui trae spunto questa puntata è del 2014, poco tempo dopo aver comprato Carolina (la prima bici).

    Sono passati più di dieci anni e, a proposito del tema della puntata, ho imparato che in ogni relazione ci sono alti e bassi: dopo l’innamoramento folle iniziale c’è stata una lenta inflessione, per poi tornare a godermi la bici fino al trasloco dove l’ho un po’ abbandonata.

    La costante di tutte queste fasi è l’immensa gratitudine che provo per quello che ha significato pedalare nella mia vita e che, al di là dell’uso diretto, continua ad accompagnarmi.

    La bicicletta mi ha insegnato come osservare la vita attraverso il ciclismo e tutto quello che ho imparato in sella l'ho portato nella quotidianità, a volte anche senza accorgermene.

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    9 m
  • Parliamo di mobilità sostenibile
    Jan 27 2026

    In questo periodo sono un po' nostalgica: penso alla ciclofficina, ai tempi di Genova, a quando ho cominciato a pedalare e a come la bicicletta abbia cambiato la mia vita. Da quando vivo a Sarzana l'ho un po' abbandonata.

    In ambito mobilità sostenibile ho sentito le stesse stupidaggini sia a Genova che a Sarzana. Passa il tempo, ma certi fenomeni non passano mai: le semplificazioni hanno sempre più presa della complessità perché richiedono poco sforzo, mentre affrontare la complessità richiede tempo, partecipazione e fatica.

    Ma facciamo un passo indietro: di cosa parliamo quando diciamo mobilità sostenibile? Sostenibile per chi, per cosa?

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    Numeri, dati e studi sul limite dei 30 km/h → https://adriananselmo.it/numeri-dati-studi-limite-30-kmh/

    Nessuna città nasce amica delle biciclette → https://adriananselmo.it/nessuna-citta-nasce-amica-delle-biciclette/

    Parliamo di mobilità sostenibile → https://adriananselmo.it/parliamo-di-mobilita-sostenibile/

    Altri articoli sulla mobilità sostenibile → https://adriananselmo.it/tag/mobilita-sostenibile/

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    19 m
  • Racconto Metafisico // Puntata 02
    Jan 25 2026

    Racconto Metafisico è un’esperienza personale che diventa circolare, un gioco di specchi che riflette e moltiplica punti di vista, è un viaggio nel viaggio, dove ognuno compie il suo, personale e unico.

    Questa è la seconda puntata. Trovi tutte le puntate precedenti (sia in versione audio che scritta) al link qui sotto.

    Se hai piacere di dirmi cosa ne pensi puoi usare i commenti o raggiungermi sul ⁠Canale Telegram⁠. Grazie.

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    4 m
  • Cosa puoi fare ora?
    Jan 23 2026

    Probabilmente questa sarà una delle puntate più brevi di questo podcast: ho ritrovato un testo e non volevo cestinarlo. Credo che, nella sua sintesi, manifesti tutta la sua potenza.Sperando che non ti serva, lo appoggio qui.

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    1 m
  • Il potere dell'esperienza personale
    Jan 20 2026

    "Traggo spunto dalla mia vita personale, l'unica che conosco realmente e, ad ogni puntata, la trasformo in un'esperienza collettiva."

    Questa frase è nel trailer del podcast e la ripeto in modo quasi ossessivo per due motivi: evitare rotture di scatole (non sono detentrice di alcuna verità assoluta) e perché sottovalutiamo il potere dell'esperienza personale.

    L'esperienza personale può diventare spunto per un cambiamento o una riflessione. Il problema nasce quando si vuol far passare un'esperienza come modello a cui attenersi ciecamente, o quando si nega valore a qualsiasi racconto personale.

    In questa puntata parlo del potere della condivisione genuina: per quanto la mia comunicazione sia trasparente e il mio modo di raccontare un immenso flusso di coscienza, non racconto proprio tutto di me, solo quello che spero diventi un’onda generativa nella vita delle persone.

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    9 m