Nectar Sun Podcast Por Myriam Zen arte de portada

Nectar Sun

Nectar Sun

De: Myriam Zen
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Comment se construire une estime de soi,

à l’ère de la comparaison permanente sur les réseaux sociaux ?

Comment évoluer et décider de sa vie,

quand on a une double culture très riche, mais parfois contradictoire ?

Que sont devenus l’amour, le mariage, la famille, le célibat en 2024 ?

C’est le type de sujet que j’aborde sur Nectar Sun, dans la bonne humeur et dans la joie.

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Myriam ZEN
Biografías y Memorias Ciencias Sociales Desarrollo Personal Relaciones Éxito Personal
Episodios
  • 109. Comment faire de 2026 ta meilleure année ? (toutes mes meilleures stratégies)
    Dec 20 2025

    Si tu veux un épisode gentil et rassurant, ne l’écoute pas.

    Ici, je te donne la stratégie exacte avec laquelle j’ai changé de pays, switché mon business, écrit un livre, transformé mes relations… et ma vie.

    Ce que je partage devrait être payant.

    Écoute-le seulement si tu es prête à faire de 2026 ta vraie meilleure année.


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    ➡️ Mon livre "Le syndrome de la gentille fille" est dispo partout : Fnac, Cultura, les librairies indépendantes… et sur ce lien :

    https://www.amazon.fr/Syndrome-gentille-fille-Myriam-Z%C3%A9nina/dp/2385781034

    ➡️ Si tu es intéressée pour avoir un appel diagnostic offert sur ta situation prends ton appel ici (attention c’est limité !) : https://app.iclosed.io/e/myriamzen/appel-diagnostic-15-mn

    ➡️ Si tu souhaites recevoir les e-mails ensoleillés, que j'envoie une fois par semaine sur l'estime de soi, les relations et d'autres sujets : https://elixir.myriamzen.com/les-emails-ensoleilles

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    22 m
  • 108. La solitude invisible des femmes indépendantes : personne n’en parle, mais tu la vis
    Dec 4 2025

    ➡️ TA FORMATION GRATUITE A VISIONNER TOUT DE SUITE POUR REPRENDRE LE POUVOIR SUR TA VIE AMOUREUSE : https://elixir.myriamzen.com/formation-gratuite-amour1

    Tu peux être indépendante, entourée… et te sentir quand même incroyablement seule. Si tu te reconnais, cet épisode est pour toi.

    On parle de l’épidémie de solitude chez les femmes indépendantes : critères irréalistes influencés par les réseaux, applis de rencontres qui dégoûtent, culture de l’instantané, hyper-indépendance qui te coupe des vraies relations… et pourquoi tu finis par croire que “l’amour c’est pas pour toi”.

    Je te partage ma propre expérience avec la solitude en 2024.

    Et pour pas juste écouter puis oublier, j’ai créé une formation gratuite pour t’aider à reprendre la main sur ta vie amoureuse :

    https://elixir.myriamzen.com/formation-gratuite-amour1

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    27 m
  • 107. 7 façons de ne pas gâcher sa trentaine (fais ça à la place)
    Nov 19 2025

    Tu vas bientôt rentrer dans ta trentaine ou tu y es déjà ? Tu ressens de l'anxiété ou le besoin urgent de tout remettre à plat ? C'est normal.

    Cet épisode est ton guide pour reprendre le contrôle de ta trentaine : ton temps, tes émotions et, surtout, ta "maison intérieure".

    Découvre les 7 choses essentielles à faire (ou ne pas faire !) pour consolider ta trentaine.


    Télécharge gratuitement le guide de 10 questions pour tout remettre à plat et aborder la trentaine avec sérénité : https://linkly.link/2Lspt

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    19 m
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