• Mutig herausspaziert - Wege aus dem Nebel ins wärmende Licht

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Mutig herausspaziert - Wege aus dem Nebel ins wärmende Licht

De: Bettina Drake
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  • Resumen

  • Der Podcast für Deinen Weg heraus aus schwierigen Beziehungssituationen hinein in Dein anhaltendes Wohlbefinden! In der Ruhe liegt die Kraft, in der Regeneration entsteht Raum für Entfaltung und Dynamik! Mit neuer Energie in Bewegung kommen, der Einladung zur persönlichen Ausdehnung folgen, Dein Spiegelbild im gegenwärtigen Moment liebevoll lächelnd annehmen. Das „Jetzt“ leben! Wie klingt das für Dich?
    alle Rechte liegen bei BETTINA DRAKE
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Episodios
  • Folge 35

    Folge 35
    May 4 2025
    Häufig gehen wird gedankenlos durch den Tag und nehmen nur am Rande wahr, was uns das Leben zu bieten hat. Wie wundervoll ist es, wenn wir innehalten und bemerken, realisieren was um uns herum ist? Das Leben bietet uns immer wieder solche Geschenke! Sorgen wir mit mehr Bewusstheit dafür, dass wir sie erkennen und mit Freude und Dankbarkeit annehmen können!!! Öffnen wir unser Herz! Zunächst bewusst für uns selbst, seien wir uns unseres SELBST bewusst und im Weiteren dann für das Aussen! Machen wir den Fokus WEIT für das GUTE! Lassen wir die Welt herein zu uns und wachsen mit dem Guten, dem Schönen über uns hinaus! Es ist ganz viel Platz, Raum und Liebe für uns alle! Wir sind gemacht für die Freude! Lebensfreude!!!
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    20 m
  • Folge 34

    Folge 34
    May 2 2025
    Entscheidungen zu treffen ist immer wieder nötig in unserem Leben und oft fordert uns dies über die Maßen! Warum das so ist, ob es so vorgelebt wurde oder abgeguckt. Das ist unwichtig! Wichtig ist, dass wir ALLE, jederzeit, also auch JETZT, anders damit umgehen können! Loslassen, Kontrolle gegen Vertrauen einzutauschen und unbefangen drauf schauen! Aus guten Erfahrungen der eigenen Vergangenheit lernen, aus den weniger guten nur das mitnehmen, was hilfreich ist und vertrauensvoll nach vorn gehen. Wenn wir uns trauen einen ersten Schritt zu gehen, gerät etwas in Bewegung. Energie beginnt in die richtige Richtung zu fließen. Heitere Gedanken pflegen, Kraftquellen, die uns über eine Durststrecke (vielleicht über den Winter) tragen, nutzen und dran bleiben. Gern begleite ich Dich ein Stück auf Deinem Weg! Ein erster Schritt ist gemacht, mit einem Gedanken daran. Der zweite Schritt kann eine E-Mail an mich sein. Sonnige Grüße, Bettina
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    21 m
  • Folge 33

    Folge 33
    Apr 15 2025
    Wir alle benötigen mal Hilfe! Mal fällt es uns leichter darum zu bitten, mal weniger leicht. Hilfe annehmen ist für viele Menschen eine Hürde, wollen wir doch tendenziell selbständig und nahezu perfekt alles allein schaffen. Hilfe anzubieten fällt uns häufig leichter... Schön ist es, wenn die von uns angebotene Hilfe auch angenommen wird, oder? Wenn sich jemand freut und wertschätzend lächelt. Dann fühlen wir uns meisten gut! Ebenso darf es sein, wenn uns jemand hilfreich zur Seite steht und uns gutes tut....dann dürfen wir uns ebenfalls dankbar zeigen und uns freuen über diese Geste! Die Königsdisziplin ist also die Freude daran und dahinter, am Miteinander - und damit auch an und mit uns selbst! Selbstakzeptanz und Zufriedenheit schaffen Verbindung. Mit uns selbst und unter den Mitmenschen. Helfen, sich helfen lassen also, jeweils ein gutes Gefühl! Küss den Tag!
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    22 m
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