• Modo Vida con Sara Manzaneque

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Modo Vida con Sara Manzaneque

De: Relax Fm
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  • Resumen

  • Un programa de autoconocimiento y desarrollo personal en el que haré entrevistas a especialistas en coaching, gestión emocional, sexualidad consciente, PNL, meditación…

    El programa apuesta por incorporar otro punto de vista, otra mirada. La del desarrollo personal.

    Abordamos temas como el niño interior o las heridas de infancia respondiendo siempre la pregunta de “con esto que ha pasado, yo que puedo hacer”.

    Desde una mirada a la vida con optimismo y acompañando al oyente a incorporar distintas herramientas y recursos para salir del “automático”.

    El nombre MODO VIDA viene de mis sesiones como coach en las que siempre apuesto por salir de ese modo Supervivencia y pasar al Modo vida, que no es otro camino que el de salir del victimismo y pasar a la responsabilidad personal.

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    2024 Squad Music SL / Relax FM
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  • Emprendimiento y Marca Personal con Sofía Esencia

    Emprendimiento y Marca Personal con Sofía Esencia
    May 6 2025
    Sofía Esencia nos habla sobre emprendimiento con alma y autoconocimiento real.
    No todo es estrategia y marketing. Emprender también es mirarse dentro, conocerse, saber qué te mueve y qué te frena.

    Sofía nos recuerda lo importante que es identificar tus fortalezas y también tus áreas de mejora. Porque si no lo haces, puedes acabar perdiéndote en el camino… o cayendo en el temido burnout. Y nos cuenta cuáles son los 4 elementos y cómo utilizarlos a nuestro favor.

    En esta charla:
    — Hablamos de foco, propósito y energía
    — Compartimos claves para construir una marca personal con cabeza
    — Y desmontamos el mito del “marketing agresivo” como única vía para crecer

    Si estás emprendiendo (o pensando en hacerlo), este episodio es para ti.

    Redes https://www.caminodealma.com/
    https://www.instagram.com/sofiaesencia/

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  • ¿ Hablamos de la Operación Bikini ? con Mar Planas

    ¿ Hablamos de la Operación Bikini ? con Mar Planas
    Apr 29 2025
    Esta vez hablamos con Mar Planas, entrenadora y transformadora de mujeres a partir de los 40 años

    Nos da todas las claves y tips para empezar a ponernos en forma ahora que se acerca el veranito,
    ¡y también para sentirnos bien todo el año!

    Desmontamos mitos, hablamos de realidades y nos cuenta su manera de ver la famosa “operación bikini” desde un enfoque mucho más consciente y realista.

    Si estás lista para sentirte fuerte, conectada con tu cuerpo y empezar un cambio que va más allá del físico… este episodio es para ti.


    Instagram: @itzazo_fitness
    https://www.instagram.com/itzazo_fitness/profilecard/?igsh=N2U1aXpxdnRsc3V4
    Youtube; Mar Itzazo Fitness
    https://youtube.com/@maritzazofitness?si=JmBb4M3Z3zwj9GwF

    Mi programa: https://itzazofitness.com/pletorikas/

    Contáctanos por WhatsApp : https://api.whatsapp.com/send?phone=34658920072


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    53 m
  • El Poder Sanador de la Voz con Navina Soler

    El Poder Sanador de la Voz con Navina Soler
    Apr 22 2025
    Hablamos con Navina Soler.

    Con ella exploramos el poder sanador de la voz.
    Cómo, a través del sonido de nuestra propia voz, podemos sanar heridas muy arcaicas, muy profundas, y reconectar con lo que realmente somos.

    Nos habla de la herida del femenino, de la herida del masculino, y de cómo empezar a integrarlas.
    Navina nos da las claves para comenzar ese proceso.
    Y nos recuerda que la sanación no va solo de mirar el trauma, la herida, el dolor…
    También va de recordar lo bello.
    De recuperar esas memorias amorosas y ancestrales que todos llevamos dentro.

    Seguro que tú también has tenido a alguien —aunque fuera por un momento— que te cantó, que te cuidó, que te sostuvo con amor.

    Ese recuerdo también está en ti. Y es ahí donde empieza la sanación.

    Redes cantarlavida.com | youtube.com/c/NavinaSolerCantarlaVida
    instagram.com/navinasoler | facebook.com/navinasoler.cantarlavida

    Escucha el cd Nanas de la Tierra de Navina Soler en Spotify

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