In dieser Folge von „Mit Herz und Fuß“ spreche ich mit Dr. Torsten Pfitzer – Heilpraktiker, Schmerztherapeut, Faszienexperte und Fußcoach bei Step Flex.

Torsten verbindet funktionelle Anatomie, Faszienarbeit, Ernährung, Stressregulation und Kiefertherapie zu einem ganzheitlichen Ansatz, der weit über die klassische Schmerzbehandlung hinausgeht.

Erfahrt mehr über:

1. Warum Rückenschmerzen in 80–90 % der Fälle nicht strukturell sind – und was wirklich dahintersteckt
2. Die Bedeutung von Faszienketten und warum der Schmerz oft nicht dort entsteht, wo wir ihn spüren
3. Wie Alltagshaltungen, Stress und Übersäuerung langfristig den Körper aus dem Gleichgewicht bringen
4. Welche Rolle Kiefer, Darm und Schlafqualität in der Schmerztherapie spielen
5. Warum gezielte Bewegung – sogar schon morgens im Bett – der erste Schritt zur Heilung ist
6. Wie ein klares inneres „Warum“ Motivation schafft und echte Veränderung möglich macht

Dr. Torsten Pfitzer gibt praktische Tipps und macht Mut, den eigenen Schmerz ganz neu zu verstehen – und selbst Verantwortung für mehr Beweglichkeit und Lebensqualität zu übernehmen.

🎯 Jetzt reinhören und entdecken, wie du ganzheitlich leicht, sinnig und schmerzfrei leben kannst.

📍 Mehr Infos & Kontakt zu Dr. Torsten Pfitzer:

👉 www.drpfitzer.de

🎧 Reinhören lohnt sich!

Tauche ein in die Welt von Mit Herz und Fuß, wo wir gemeinsam die Pfade von Körper und Seele erkunden. Ob du nach Wohlbefinden suchst oder die Geheimnisse der Füße entdecken möchtest, schnüre deine Wanderschuhe – wir brechen auf.

Jeder Schritt ist eine Entdeckung, jeder Herzschlag ein Echo der Natur.

Freu dich auf die nächste Folge und teile unsere Reise mit anderen.

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In dieser Folge von „Mit Herz und Fuß“ spreche ich mit Claus Altmann – einem außergewöhnlichen Physiotherapeuten, der Bewegung, Achtsamkeit und Energiearbeit zu einer einzigartigen Therapieform vereint.

Erfahrt mehr über:

• Wie Biokinematik funktioniert – und warum sie bei 80 % der heutigen Schmerzen der Schlüssel zur Lösung ist
• Die Unterschiede zwischen exogenem und endogenem Schmerz
• Warum Schmerzen nur Symptome sind – und was sie uns wirklich sagen wollen
• Die fünf Basisübungen, die jeder Mensch täglich machen sollte
• Sanfte Berührung: Warum „weniger ist mehr“ auch in der Physiotherapie gilt

Claus Altmann ist nicht nur Therapeut, sondern auch Ausbilder und Vordenker in der ganzheitlichen Schmerzbehandlung. Eine Folge voller Aha-Momente, praktischer Tipps und einem völlig neuen Blick auf das Thema Schmerz.

Jetzt reinhören und entdecken, wie du wirklich leicht, sinnig und schmerzfrei leben kannst.

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Jeder Schritt ist eine Entdeckung, jeder Herzschlag ein Echo der Natur.

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Im zweiten Teil des Interviews mit Prof. Dr. Sven Völpel sprechen wir über die innere Dimension von Bewegung und Schmerz.

Es geht um mehr als nur Fitness – es geht um Bewusstheit als Heilweg.

Was ihr in dieser Episode erfahrt:

• Wie emotionale und mentale Muster Schmerzen verursachen können
• Warum viele Menschen unbewusst lieber krank bleiben
• Was der Unterschied zwischen Wissen, Glaube und Gewissheit ist
• Wie wir durch Selbstbeobachtung und Wahrnehmung Heilung einleiten
• Was es braucht, um alte Muster zu durchbrechen
• Wie du durch bewusstes Leben deine Gesundheit dauerhaft positiv beeinflusst

💡 Prof. Völpel bringt Weisheit, Wissenschaft und Spiritualität in einem Ansatz zusammen – und zeigt auf, wie wir die Verantwortung für unser Leben wieder selbst übernehmen.

Hört rein, lasst euch inspirieren – und geht den nächsten Schritt zu einem bewussteren, schmerzfreieren Leben!

🎧 Reinhören lohnt sich!

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Jeder Schritt ist eine Entdeckung, jeder Herzschlag ein Echo der Natur.

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