Mi cambio con Mounjaro Podcast Por Alba arte de portada

Mi cambio con Mounjaro

Mi cambio con Mounjaro

De: Alba
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Te voy a contar mi experiencia con este medicamento para el control de peso. Resolveré dudas que te puedan surgir y te acompañaré en tu cambio ¿Te vienes?Alba Actividad Física, Dietas y Nutrición Ejercicio y Actividad Física Higiene y Vida Saludable
Episodios
  • 1.30 Y hasta aquí hemos llegado
    Apr 14 2026

    Este episodio no es como los demás.

    No es un cierre cualquiera, ni una despedida sin más.
    Es una decisión tomada desde el punto en el que estoy ahora mismo.

    Cierro esta etapa del podcast porque lo que viene es diferente.
    Empieza otra fase dentro del proceso, y tenía sentido parar aquí y marcar ese cambio.

    En este capítulo os cuento por qué he decidido hacerlo, cómo ha sido este recorrido y en qué momento estoy ahora.

    No es el final de todo.
    Pero sí el final de esta parte.

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    13 m
  • 1.29 Buena semana y una cosa que vi en TikTok
    Apr 6 2026

    En este episodio hago actualización de la semana y os cuento cómo han ido estos días, que en general han sido positivos y con bajada.

    Además, comparto algo que vi en TikTok y que me pareció interesante comentar por aquí, porque creo que puede aportar otra forma de ver ciertas cosas dentro del proceso.

    Un capítulo sencillo, de ponernos al día y compartir una pequeña reflexión que suma.

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    16 m
  • 1.28 Actualizo la semana y te explico el sistema click paso a paso
    Mar 30 2026

    En este capítulo hago actualización de la semana y cuento en qué punto estoy ahora mismo dentro del proceso.

    Pero además, explico bien el sistema click: cómo funciona, cómo lo estoy usando y por qué puede marcar diferencia cuando llevas ya un tiempo con esto.

    Es un episodio de poner contexto, compartir lo que estoy haciendo y aclarar dudas que sé que muchas tenéis.

    Semana real, proceso real y todo explicado sin rodeos. 💻✨

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    13 m
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