¿Sabías que el TDAH y el burnout podrían estar más conectados de lo que piensas? En este episodio revelador, exploramos cómo las conductas compensatorias en personas con TDAH pueden llevarlas al límite, afectando gravemente su energía y bienestar.🎙️ Lo que descubrirás:📚 Testimonios reales: Escucha experiencias de personas que han enfrentado el burnout y cómo han lidiado con este desafío.🧠 Claves prácticas: Aprende estrategias basadas en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) para prevenir y superar el burnout.🌍 Impacto del contexto: Descubre cómo el entorno influye en la creación de conductas compensatorias en adultos con TDAH.👥 Este episodio es para ti si:Eres un adulto entre 18 y 55 años que ha experimentado síntomas de burnout.Tienes TDAH o sospechas que podrías tenerlo y quieres entender mejor cómo esto podría estar afectando tu vida.Estás buscando herramientas prácticas para mejorar tu bienestar y equilibrio emocional.⚡ No te pierdas este episodio si quieres descubrir cómo recuperar tu energía y vivir una vida más plena.🔔 No olvides suscribirte y activar la campanita para no perderte ningún episodio de nuestro podcast de salud mental.#TDAH #Burnout #SaludMental #Podcast #Bienestar #TerapiaACT

¿Te has preguntado si tu hijo podría tener TDAH? En este episodio de nuestro podcast, abordamos todo lo que necesitas saber sobre el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) en niños. 🔍 ¿Qué encontrarás en este episodio? ¿Qué es el TDAH? Explicamos cómo se manifiesta este trastorno en los niños. Síntomas del TDAH: Identifica los signos más comunes y diferenciamos entre síntomas de inatención, hiperactividad e impulsividad. Impacto en el Niño y su Entorno: Descubre cómo el TDAH puede afectar la vida diaria de tu hijo y su interacción con los demás. Comprensión y Compasión: Información amigable y comprensible para padres, generando empatía y comprensión hacia los pequeños. 👨‍👩‍👧‍👦 ¿A quién va dirigido? Este video está diseñado para padres de niños con posible TDAH que buscan atención especializada y desean entender mejor el trastorno para apoyar a sus hijos. 📌 ¿Por qué es importante? Conocer más sobre el TDAH te permitirá identificar síntomas temprano y buscar la ayuda necesaria para que tu hijo pueda desarrollar su máximo potencial. 🔔 No olvides suscribirte y activar las notificaciones para estar al tanto de nuestros próximos episodios y recibir más información valiosa sobre salud mental y bienestar infantil. 👍 ¡Dale like y comparte! Si te ha sido útil esta información, compártela con otros padres que puedan beneficiarse.

¿Te has preguntado alguna vez cuál es la verdadera razón detrás de tu ansiedad? En este video, compartimos experiencias personales y profundizamos en las causas ocultas de este problema que afecta a tantas personas. Desde los síntomas menos conocidos hasta las estrategias más efectivas para enfrentarlo, te sorprenderás con lo que descubrirás. Acompáñanos en este viaje y aprende cómo entender y manejar la ansiedad de una manera más efectiva. ¡No te lo pierdas! Mi recomendación es que veas este video: https://youtu.be/xJuJvDw3uuQ Instagram: @institutopsibam TikTok: @menteencontexto @menteencontexto Web: www.psibam.com Somos un grupo de terapeutas expertos en terapias basadas en evidencia que buscan a ayudarte a entender el como te comportas, y dejar claro el mensaje de que TU NO ERES EL PROBLEMA, las circuntacias te llevan a tener ciertas situaciones... #Ansiedad#SaludMental#BienestarEmocional#ControlaTuAnsiedad#VidaSinEstrés#HablemosDeAnsiedad#SuperaLaAnsiedad#CuidadoMental#TerapiaParaAnsiedad#ConsejosDeSaludMental#Autoayuda#SaludYBienestar#ManejoDelEstrés#MentalHealthAwareness#Mindfulness