Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt Podcast Por Sabine Haus arte de portada

Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt

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Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. - Der Podcast Ich bin Sabine, 40 Jahre alt, Unternehmerin seit über 15 Jahren, Mama, Ehefrau, Pferdefrau, Gemüsegärtnerin – und die, die lange dachte, sie sei „die Andere“. Heute weiß ich: Genau das ist meine Stärke. Mein Weg war selten gerade. Ich komme aus der Gastronomie, bin durch die Dunkelheit der Depression gegangen, habe mich in der Elternzeit neu erfunden, bis hin zum Staubsaugerverkauf. Ich habe oft gezweifelt, mich falsch gefühlt, besonders als Projektorin im Human Design. Doch ich habe gelernt, meinem Gefühl zu vertrauen. Denn: Wer fühlt, hat recht. In diesem Podcast teile ich meine Erfahrungen, Gedanken und Gefühle – ehrlich, ungeschönt, mitten aus dem echten Leben. Ich erzähle dir von meinen Höhen und Tiefen, meinem Heilen, meinem Wachsen – und nehme dich mit auf meinen Weg. Für alle, die anders sind. Für alle, die den Mut suchen, sich selbst zu vertrauen. Für dich, wenn du dich manchmal nicht zugehörig fühlst und doch weißt: Da ist mehr. Ich freue mich, wenn du dabei bist. Deine Sabine Instagram: @bine_und_der_frosch Facebook: BI NE Ciencias Sociales Desarrollo Personal Éxito Personal
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  • #19 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt - Jahrgangstreffen - 25 Jahre zurück in die Vergangenheit.

    #19 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt - Jahrgangstreffen - 25 Jahre zurück in die Vergangenheit.
    Mar 6 2026
    #19 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt - Jahrgangstreffen - 25 Jahre zurück in die Vergangenheit. Diese Folge ist eine kleine Reise in die Vergangenheit.
Ein 25-jähriges Jahrgangstreffen hat mich zurückgeführt zu der Version von mir, die ich einmal war. Zu alten Rollen, alten Prägungen und zu einer Zeit, in der gefühlt kein Platz war für echte Jugend, für Leichtigkeit oder für mich selbst. Ich spreche darüber, wie es sich anfühlt, sich selbst durch die Augen von früher zu sehen. Über Selbst- und Fremdwahrnehmung. Über das Gefühl, lange in einer eigenen Welt gefangen gewesen zu sein zwischen Verantwortung, Erwartungen und Funktionieren. Besonders nach der Trennung von meinem Mann hat sich meine Identität neu sortiert. Wer bin ich eigentlich, ohne alte Rollen, ohne das „Wir“? „Das Leben muss vorwärts gelebt werden, aber es wird rückwärts verstanden.“ 
Dieser Satz begleitet mich durch diese Folge. Denn manchmal braucht es den Blick zurück, um bewusst im Hier und Jetzt anzukommen. Und vielleicht ist genau jetzt der Moment, Dinge aus der Vergangenheit loszulassen – um Platz für Neues zu schaffen. Deine Sabine Tel: +49 151 22353771 Instagram: @bine_und_der_frosch Facebook: BI NE Email: sabine@haus-gladenbach.de
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  • #18 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt - Was wir sagen – und was wir wirklich leben

    #18 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt - Was wir sagen – und was wir wirklich leben
    Feb 20 2026
    #18 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt - Was wir sagen – und was wir wirklich leben Neues Jahr, neue Energie – das Jahr des Feuerpferdes steht für Aufbruch, Kraft und Bewegung. Doch bei all der Aufbruchsstimmung stellt sich für mich eine ganz andere Frage: Reden wir nur über Veränderung oder leben wir sie wirklich? Ich teile die Geschichte meines Pferdes Anton, das ich 2015 als Schlachtpferd übernommen habe. Ein ehemaliges Sportpferd, dessen Wert lange über Leistung definiert wurde. Für mich war klar: Wenn es möglich ist, darf er in Würde altern. Ohne weiteren „Nutzen“ für mich. Diese Entscheidung war für mich gelebte Integration.
Nicht nur über Tierwohl sprechen, sondern Verantwortung übernehmen.
Nicht nur über Glaubenssätze reden, sondern sie durchbrechen. Vielleicht darfst du dich beim Hören fragen:
Wo erzähle ich etwas – aber handle noch nicht danach?
Wo darf ich mutiger hinter dem stehen, was ich wirklich glaube? Integration beginnt genau da, wo Worte zu Taten werden. Deine Sabine Tel: +49 151 22353771 Instagram: @bine_und_der_frosch Facebook: BI NE Email: sabine@haus-gladenbach.de
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    13 m
  • #17 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt - Raus aus dem Müssen – rein ins Leben

    #17 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt - Raus aus dem Müssen – rein ins Leben
    Feb 6 2026
    #17 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt - Raus aus dem Müssen – rein ins Leben In dieser Folge stelle ich mir – und dir – eine ganz zentrale Frage:
Wann hören wir eigentlich auf zu müssen? Aus einem Gespräch im Alltag heraus spreche ich darüber, wie viel Frauen tagtäglich leisten – emotional, mental und ganz praktisch. Über all das, was oft als selbstverständlich gilt und doch so viel Energie kostet: Kinder begleiten, organisieren, fühlen, halten, funktionieren. Ich teile meine Gedanken zu alten Glaubenssätzen rund um Leistung und Wert, zu gesellschaftlichen Erwartungen und zu dem inneren Druck, immer alles stemmen zu müssen. Und ich lade dich ein, ehrlich hinzuschauen:
Was erwartest du eigentlich von dir selbst?
Lebst du so, wie du wirklich leben möchtest?
Und was lebst du deinen Kindern vor? Diese Folge ist kein Aufruf, alles hinzuschmeißen. Sondern eine Einladung zu mehr Bewusstsein, Selbstanerkennung und Verantwortung für das eigene Leben. Weg vom Müssen – hin zum Sein. Denn du musst gar nichts.
Du darfst sein. Deine Sabine Tel: +49 151 22353771 Instagram: @bine_und_der_frosch Facebook: BI NE Email: sabine@haus-gladenbach.de
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