Thomas Zamboni war seit 2011 in verschiedenen Funktionen für den EHC Biel tätig und hat zuletzt neun Jahre als Assistenztrainer gewirkt. In dieser Folge gibt er Einblicke in seine berufliche und persönliche Reise. Er erzählt, wie sein Vater zunächst nicht verstand, warum er sich für ein Sportstudium entschied, und dass der Master im Spitzensport letztlich sein Sprungbrett für die Karriere wurde. Besonders prägend war für ihn der frühe Sprung in die erste Mannschaft – ein Schritt, der im Nachhinein vielleicht etwas zu früh kam. Darüber hinaus teilt Zamboni seine Ansichten zu Leistungsdiagnostik und neuen Trainingstechnologien im Schweizer Eishockey und spricht darüber, wie sich diese Innovationen auf die Spieler und das Training auswirken. Es wird über die traditionellen Werte im Eishockey sowie die persönliche Trainer-Spieler-Beziehung und das Teamgefühl im modernen Eishockey gesprochen. Diese Folge bietet spannende Einblicke in die Herausforderungen als junger Athletiktrainer sowie in die Denkweise eines Trainers, der selbst viele Phasen des Sports durchlebt hat.

Im Februar steht ein historisches Ereignis bevor: die erste Heim-Biathlon-Weltmeisterschaft in der Schweiz! Doch wie kann ein solches Großereignis langfristig genutzt werden, um den Biathlon im eigenen Land zu stärken?

In dieser spannenden Podcast-Episode tauchen wir tief in diese Frage ein und haben dafür zwei hochkarätige Gäste eingeladen: Selina Gasparin, ehemalige Spitzenbiathletin und Chef-Nachwuchstrainerin bei Swiss-Ski, vertritt die Perspektive der Athleten und des Verbands. Luana Bergamin, stellvertretende CEO der Biathlon-WM Lenzerheide, liefert spannende Einblicke in die Herausforderungen und Chancen aus Sicht des Organisationskomitees.

Gemeinsam diskutieren wir, welche Strategien es braucht, um den Biathlon in der Schweiz nachhaltig zu fördern. Welche Strukturen sind bereits vorhanden? Was fehlt noch, um den Nachwuchs zu stärken und das Interesse der Öffentlichkeit zu steigern? Ein inspirierender Blick hinter die Kulissen eines Großprojekts, das nicht nur den Sport, sondern auch die Region voranbringen will.

Perfekt für Sportfans, Biathlon-Enthusiasten und alle, die wissen möchten, wie man eine Sportart auf das nächste Level hebt!

In unserem Podcast „Kraftvoll in der Spur: Wie viel Krafttraining braucht der Langlauf?“ spricht Gion-Antieni Maissen, ehemaliger Leiter Ausbildung bei Swiss-Ski, über die wachsende Bedeutung von Krafttraining im Langlauf. Maissen erklärt, wie sich der Sport in den letzten Jahren entwickelt hat und warum Krafttraining für Spitzen- und Nachwuchsathletinnen und -athleten unerlässlich ist. Auch diskutiert er über das Vorurteil, dass Krafttraining Langläufer langsamer mache und betont die Notwendigkeit, bereits früh mit Krafttechnikschulungen zu beginnen. Mit dem Ziel einer optimalen Vorbereitung auf späteres leistungssportliches Krafttraining.

Er gibt Einblicke in die Trainingsstruktur und erklärt, wie sich Krafttraining zwischen Wettkampf- und Off-Season unterscheidet. Zudem zeigt er auf, warum das richtige Gleichgewicht zwischen Kraft- und Ausdauertraining ein entscheidender Faktor für den Erfolg ist. Abschliessend wagt Maissen einen Ausblick auf zukünftige Trends im Krafttraining und spricht Empfehlungen für Hobbysportler aus.

In der Welt des Skispringens ist das Material von grosser Bedeutung. In diesem Podcast der Eidgenössischen Hochschule für Sport Magglingen werden mit dem Schweizer Spitzenskispringer Gregor Deschwanden materialrelevante Themen von Ski und Schliff über Schuh und Bindung bis hin zum Anzug diskutiert. Die Besonderheit beim Skispringen ist, dass das Material durch jährliche Regelanpassungen ständig weiterentwickelt werden muss. Diese Regelanpassungen haben unterschiedliche Hintergründe und erfolgen beispielsweise zur Erhöhung der Sicherheit, der Chancengleichheit und der Kontrollierbarkeit. Regeländerungen sind oft die treibende Kraft für technologischen Fortschritt und führen häufig dazu, dass Teams und Athleten innovative Wege finden, um die neuen Anforderungen zu erfüllen. Eine Folge davon sind jedoch häufig weitere Regeländerungen. Das inkonsistente Regelwerk hat aber auch negative Folgen, denn um sich schnell anpassen zu können, sind hohe Investitionen nötig, so dass Nationen mit kleineren Budgets den grossen Nationen immer hinterherhinken.

Mit Gregor Deschwanden werden all diese Themen kritisch diskutiert und er erzählt aus der Praxis, wie solche Materialentwicklungen angegangen werden. Ob nun hauptsächlich das Material oder am Ende trotzdem vor allem der Athlet / die Athletin über Sieg oder Niederlage entscheidet, dazu hat Gregor Deschwanden eine klare Meinung. Es wird sich zeigen, wie die Balance zwischen Regulierung und Innovation in Zukunft gehandhabt wird, um den Sport spannend und fair zu gestalten.

Ehemaliger Schweizer Spitzenringer, Gewinn von Bronze an der Weltmeisterschaft 2019 in Kasachstan, Teilnehmer olympische Spiele Tokyo 2021, mehrfacher Schweizemeister in Einzel- und Mannschaft.

Im Podcast spricht Stefan Reichmuth über die Anfänge seiner Karriere, weshalb er sich dazu entschied, auf die Karte Leistungssport zu setzen und was es mit gleich zwei Rücktritten innerhalb von kurzer Zeit auf sich hat. Nach dem Ende seiner Karriere übernimmt er ab Januar 2025 ein Velogeschäft zusammen mit einem Kollegen. Er gibt zudem Einblicke wie es für ihn neben der Matte in irgendeiner Form weitergehen könnnte. Freuen Sie sich auf spannende Einblicke in eine Karriere im Leistungssport in einer Randsportart mit ihren Höhen und Tiefen.

In unserem Podcast beleuchten wir die oft übersehene Welt des Behindertensports und rücken die beeindruckenden Leistungen der Athletinnen und Athleten in den Fokus. Viel zu selten wird anerkannt, wie viel harte Arbeit, Disziplin und Talent hinter ihren Erfolgen stehen. Wir möchten aufzeigen, dass der Behindertensport mehr ist als nur beeindruckende Geschichten – es ist Spitzensport auf höchstem Niveau. Ein zentraler Bestandteil unserer Gespräche sind die etwas anderen Trainingsmethoden und die damit verbundenen Herausforderungen. Wir sprechen über die Anpassungen, die nötig sind, um individuelle Bedürfnisse zu berücksichtigen, und zeigen, wie Trainerinnen und Trainer innovative Lösungen finden müssen, um Athletinnen und Athleten bestmöglich zu unterstützen. Zum Abschluss werfen wir einen Blick in die Zukunft: Welche Trends und Entwicklungen zeichnen sich im Behindertensport ab? Wie können wir die Sichtbarkeit und Wertschätzung weiter erhöhen? Unser Ziel ist es, zum Nachdenken anzuregen und mehr Aufmerksamkeit für eine Sportwelt zu schaffen, die sowohl Inspiration als auch sportliche Höchstleistung vereint.

Im Jahr 1898 wurde der unter dem heutigen Namen bekannten Berner Sport Club Young Boys gegründet. Ein Verein – oder vielmehr eine Marke - die der Schweizer Bevölkerung definitiv bekannt ist. Gelb und Schwarz, das sind die Farben von YB, und ihr Leitspruch «Young Boys For Ever» den die Gründer in den frühen Jahren des Clubs wählten, symbolisiert bis heute die tiefe Verbindung der Fans zu YB. Die erste Mannschaft holt sich bisher 17-mal den Schweizer Meister Titel und siegte 8-mal im Schweizer Cup.

Jan Borgmann arbeitet seit über 10 Jahren bei YB als Head of Merchandising & Licensing. Er hat das Merchandising von den Berner Young Boys aufgebaut. Sein Herz schlägt seit seiner Kindheit für Gelb – Schwarz. Im Podcast erzählt er, wie beispielsweise das Lizenzgeschäft mit den Partnern der Merchandise-Artikel funktioniert, wie die Zusammenarbeit mit anderen Vereinen wie zum Beispiel dem FC Basel aussieht, welche Merchandise-Artikel ins Sortiment aufgenommen werden, und gibt Einblicke in viele weitere spannenden Themen.

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In diesem Podcast tauchen wir tief in die Welt des Höhentrainings ein und erklären, warum es aus dem Ausdauersport nicht mehr wegzudenken ist. Gemeinsam mit Raphaël Faiss, Professor an der Universität Lausanne und Forschungsleiter am Institut für Sportwissenschaften, beleuchten wir die wichtigsten Fragen rund um dieses faszinierende Thema.

Zu Beginn schaffen wir eine solide Grundlage: Was genau ist Höhentraining, und welche physiologischen Auswirkungen hat es auf den Körper? Professor Faiss erklärt die wissenschaftlichen Prinzipien hinter dieser Methode und gibt Einblicke in die Mechanismen, die zu Leistungssteigerungen führen können.

Im praktischen Teil der Episode widmen wir uns der Frage, wie Höhentraining optimal umgesetzt werden kann. Welche Herausforderungen erwarten Sportler, und welche Anpassungen sind notwendig, um den größtmöglichen Nutzen daraus zu ziehen? Ein besonderes Highlight ist das Fallbeispiel mit Stefan Küng, das zeigt, wie Spitzensportler diese Methode erfolgreich in ihre Trainingsstrategie integrieren.

Zum Abschluss werfen wir einen Blick in die Zukunft: Welche innovativen Ansätze könnten Höhentraining in Zukunft ersetzen? Und welche neuen Studien gibt es zu diesem Thema? Diese Episode bietet eine umfassende Mischung aus Theorie, Praxis und spannenden Einblicken für alle Sportbegeisterten.