Episodios

  • La voluntad en el boxeo Ep 129

    La voluntad en el boxeo Ep 129
    Dec 16 2025
    La voluntad en el boxeo representa los pasos para construir disciplina y esa formacion esta hecha en base a objetivos claros. En la formación del boxeo tienen que existir objetivos en los cuales encaminar el trabajo a realizar y las metas a alcanzar, la voluntad tambien tiene que ver con los resultados deportivos y los logros adquiridos. Nuevo capitulo del podcast del legado del jab sobre elementos de los cuales poco se habla. siguenos para mas en el legado del jab.
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    14 m
  • ¿Cómo sacar partido a la guardia zurda? Preguntas del Domingo

    ¿Cómo sacar partido a la guardia zurda? Preguntas del Domingo
    Dec 14 2025
    El boxeador zurdo (southpaw) debe basar su estrategia en la Postura Derecha Adelante para desorganizar el ritmo del rival ortodoxo, lo que le da una ventaja táctica inmediata. Su principal arma ofensiva es el Recto de Izquierda (su mano de poder), que tiene un camino más corto y decisivo hacia el oponente. La táctica central es imponer una distancia y un ángulo incómodos al rival, obligándolo a pelear fuera de sus patrones habituales.
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    12 m
  • La enseñanza del boxeo. Ep 128

    La enseñanza del boxeo. Ep 128
    Dec 12 2025
    La enseñanza en el boxeo, según esta metodología, trasciende la mera instrucción técnica para convertirse en un proceso pedagógico y psicológico integral. El entrenador debe aplicar el Principio de Conciencia, garantizando que el atleta entienda no solo el cómo ejecutar un golpe o defensa, sino el por qué y cuándo usarlo tácticamente, liberándolo de la dependencia de la memorización simple.
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    15 m
  • Las metas en el boxeo. Ep 127

    Las metas en el boxeo. Ep 127
    Dec 11 2025
    La actividad en el boxeo debe convertirse en un motivo central de la vida deportiva. El boxeador debe establecer una Meta Consciente (obtener altos resultados) que vaya más allá del simple gusto por el ejercicio. Siguenos para mas en el legadio del jab
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    15 m
  • Táctica de boxeo ¿Cómo me posiciono en el ring? Ep. 126

    Táctica de boxeo ¿Cómo me posiciono en el ring? Ep. 126
    Dec 9 2025
    Los conceptos de salir de la linea de ataque y usar posiciones ventajosas pra ahorrar energia son fundamentales para ganar espacio, mejor angulo y menor gasto energetico, que debe ser dirigido a zonas mas favorables. En este capitulo 126 lo revisamos. Siguenos para mas en el legado del jab.
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    14 m
  • Las habilidades blandas en el boxeo Ep 125

    Las habilidades blandas en el boxeo Ep 125
    Dec 8 2025
    Las habilidades esenciales para el aprendizaje del boxeo, según este enfoque psicológico, se centran en la estabilidad mental y el autocontrol táctico. El boxeador debe dominar la confianza en sí mismo y la persistencia volitiva, mientras desarrolla la capacidad de autorregulación para gestionar el estrés y la fatiga. Finalmente, la maestría requiere un pensamiento táctico rápido para la anticipación y la estabilidad psíquica para mantener la calma y la efectividad bajo la intensa presión del combate. Siguenos para mas en el legado del jab
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    14 m
  • ¿Que debe hacer la esquina en el boxeo? Ep 124

    ¿Que debe hacer la esquina en el boxeo? Ep 124
    Dec 8 2025
    ¿Que tiene que hacer la esquina en los combates? de que manera puede influenciar o manejar de mejor manera el combate. La observación y el compartir visiones con el deportista, puede ser un buen camino para producir una vision mas desarrollada de lo que esta haciendo. La misión del entrenador es el dominio tactico, no otra alternativa. Por lo tanto las ideas valoricas quedan fuera de lo que realmente ayuda a ganar un combate. Siguenos para mas en el legado del jab.
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    20 m
  • La iniciativa en el boxeo Ep. 123

    La iniciativa en el boxeo Ep. 123
    Dec 5 2025
    El concepto de Prochnost' (Solidez) en la escuela soviética no se limita a la resistencia física, sino a una firmeza integral que garantiza el rendimiento constante y la capacidad de prevalecer en la adversidad. necesario para llevar la ofensiva adelante en el boxeo, el aprovechar la ventaja en todo momento y conservar el "hambre" de ganar.
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