Laufgewalt Podcast Por Jenny und Jojo arte de portada

Laufgewalt

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De: Jenny und Jojo
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Hey! ❤️ WIR sind Jenny & Jojo und wir haben beide die Gemeinsamkeit, dass unser Herz fürs Laufen brennt. Da wir beide oft auf Wettkämpfen sind oder unser Alltag viel aus Laufen und Training besteht, haben wir uns entschieden dafür einen eigenen Podcast zu kreieren, um mehr über unsere Leidenschaft für Interessierte teilen zu können. Hier soll es sich um alle Themen rund ums Laufen, Training und Laufen in der Beziehung drehen. Unser Name setzt sich zusammen aus unseren Nachnamen GE + WALT und ergibt das Powerduo LaufGEWALT 🔥🥰 Wir haben Bock hier gemeinsam über unsere Ups & Downs im Laufalltag und unsere Erlebnisse auf der Strecke zu quatschen. Also abboniert uns gerne hier und auf Insta https://www.instagram.com/laufgewalt/ für ganz viel Laufcontent und Projekte, auf die wir Lust haben. 😏Jennifer Genge, Johannes Walter Carrera y Trote Higiene y Vida Saludable
Episodios
  • Folge 3: Trainieren im Urlaub?! Hitzetraining

    Folge 3: Trainieren im Urlaub?! Hitzetraining
    Jul 29 2025

    In der dritten Folge von Laufgewalt reden wir über unseren Urlaub und beantworten die Frage, ob wir auch im Urlaub trainieren oder dann doch lieber mal die Füße hoch legen. Außerdem sprechen wir über Laufbandtraining und was für Effekte ein Training bei hohen Temperaturen haben kann.
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    49 m
  • Folge 2: Vom Marathon auf die Ultradistanzen. Jojos erster Backyard Ultra

    Folge 2: Vom Marathon auf die Ultradistanzen. Jojos erster Backyard Ultra
    Jul 15 2025

    In dieser Folge sprechen wir über Jojo's Weg vom Marathon zur ersten Teilnahme an einem Ultramarathon. Dabei interviewt Jenny Jojo dazu, wie er diesen Weg zu den Ultras gefunden hat – und warum er nun sogar bei einem "Last Human Standing"-Event zu startete. Dabei gibt es nicht nur spannende Geschichten vom Lauf selbst, sondern auch hilfreiche Einblicke in die Vorbereitung auf solche extremen Distanzen. Wie gelingt das eigentlich – und was passiert auf dem Weg dorthin? All das und Jojos ganz persönliche Sicht darauf erfahrt ihr in dieser Folge!“
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    56 m
  • Folge 1: Willkommen bei Laufgewalt! Eure Fragen an uns

    Folge 1: Willkommen bei Laufgewalt! Eure Fragen an uns
    Jul 8 2025

    Herzlich Willkommen bei unserem neuen Podcast Laufgewalt! Wir sind Jojo und Jenny und beantworten euch in der ersten Folge eure Fragen zum Thema Laufen und plaudern einfach ein bisschen drauf los :D
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    58 m
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