Las Mentiras que te Cuentas Podcast Por Nely Reyes arte de portada

Las Mentiras que te Cuentas

Las Mentiras que te Cuentas

De: Nely Reyes
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Las Mentiras que te Cuentas ¿Te sientes atrapada en hábitos poco saludables? . En este podcast, comparto mis experiencias superando el sobrepeso y construyendo hábitos positivos en alimentación y ejercicio. Exploraremos cómo estos cambios pueden transformar tu vida, desarrollando una mentalidad resiliente ante las adversidades, especialmente en el rol de madre. Hablaremos sobre gestión del estrés, disciplina personal y amor propio. Únete a este viaje de superación y descubre tu mejor versión.Nely Reyes Higiene y Vida Saludable
Episodios
  • 4 años y sigues igual ? 🫣
    Jan 14 2026

    En este episodio continuamos con nuestro protagonista Napoleon Hill, explorando frases que sacuden la mente y confrontan las excusas internas que nos frenan.


    Hoy reflexionamos sobre cómo las dudas pueden convertirse en límites, por qué el tiempo nunca debe ser una razón para abandonar un sueño y cómo incluso la adversidad esconde oportunidades de crecimiento.


    Este episodio no es solo para escuchar, es para cuestionarte, replantearte y avanzar con mayor conciencia.


    🎧 Escúchalo con mente abierta y pregúntate:

    ¿qué duda estás permitiendo que limite tu próximo logro?

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    14 m
  • No existe el momento Perfecto! 🙅‍♀️
    Jan 13 2026

    En este episodio de Frases que Transforman, cerramos una etapa y abrimos un nuevo capítulo con uno de los pensadores más influyentes del desarrollo personal: Napoleon Hill.


    Autor del legendario libro Piense y Hágase Rico, Hill dedicó su vida a estudiar cómo piensan y actúan las personas exitosas. A través de entrevistas con grandes líderes de su época, como Henry Ford, extrajo principios universales que hoy siguen transformando vidas.


    En este episodio reflexionamos sobre frases cortas pero poderosas que nos recuerdan que:

    • Lo que la mente cree, se puede lograr.

    • La persistencia es más importante que el talento.

    • El momento perfecto no existe: se empieza ahora.


    Un episodio para cuestionar tus límites mentales, fortalecer tu determinación y recordarte que el éxito comienza en tu forma de pensar.

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    36 m
  • ⏰Tu tiempo vale mucho MAs!
    Jan 13 2026

    En este episodio de Las Mentiras que te Cuentas, reflexionamos con tres frases poderosas de Jim Rohn que confrontan directamente nuestra forma de vivir, elegir y protegernos emocionalmente.


    “No vayas donde la multitud hace lo fácil; ve donde te reten y te impulsen a crecer.”

    “El tiempo vale más que el dinero. Siempre podrás conseguir más dinero, pero no más tiempo.”

    “Las paredes que construyes para evitar que entre la tristeza son las mismas que construyes para que la felicidad no entre.”


    Hoy hablamos de decisiones incómodas, del valor real del tiempo y de cómo muchas veces nos cerramos emocionalmente creyendo que así evitamos el dolor, cuando en realidad también bloqueamos la felicidad.


    Este episodio es una invitación a revisar:

    • ​ A quién escuchas.
    • ​ Dónde inviertes tu tiempo.
    • ​ Qué muros has levantado por miedo a sentir.


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    15 m
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No Conocia esto de la perdida de peso, no lo habia visto desde esta perspectiva, excelente !

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