• La sarcopenia: la pérdida progresiva de masa muscular

  • Apr 17 2025
  • Duración: 3 m
  • Podcast

La sarcopenia: la pérdida progresiva de masa muscular

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • La sarcopenia es, en palabras simples, la pérdida progresiva de masa muscular.No estamos hablando solo de estética o fuerza para levantar pesas en el gym... No. Hablamos de movilidad, independencia, metabolismo y, sobre todo, de salud.A partir de los 30 —sí, los treinta— empezamos a perder músculo si no hacemos nada al respecto. Y eso impacta en todo: el gasto calórico diario, la sensibilidad a la insulina, el equilibrio hormonal, la postura... ¡hasta el estado de ánimo!
    Más Menos
Más Menos
adbl_web_global_use_to_activate_webcro805_stickypopup

Lo que los oyentes dicen sobre La sarcopenia: la pérdida progresiva de masa muscular

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles