La Matrescence Podcast Por Clémentine Sarlat arte de portada

La Matrescence

La Matrescence

De: Clémentine Sarlat
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La Matrescence c'est le podcast qui parcoure la vie des parents ou futurs parents pour leur donner des outils, des clés grâce à des interviews de professionnels & des témoignages de parents.

La Matrescence est la contraction des mots maternité et adolescence pour expliquer pourquoi tant de changements arrivent au moment de donner naissance à un enfant.

Créé par Clémentine Sarlat, journaliste dans le sport à la télé, mais aussi maman, partie du constat que trouver des informations claires et faciles sur ce que vit une femme et par extension un homme lors de la découverte de la parentalité, était plus que fastidieux. Ici, c'est simple, on se laisse bercer au son de la voix des invités/

Bonne écoute

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© Clémentine Sarlat
Crianza y Familias Desarrollo Personal Higiene y Vida Saludable Psicología Psicología y Salud Mental Relaciones Éxito Personal
Episodios
  • Sexualité et sensualité, la clé pour ranimer le désir
    Mar 31 2026

    CECI EST UN EXTRAIT DE L'EPISODE 275

    Le sexe… vaste sujet.

    Il parait que les françaises et français font moins l’amour qu’avant.
    Il parait que les écrans ont tué nos rapports charnels.
    Il parait que les hommes ont des besoins que les femmes n’ont pas.
    Il paraît que le désir a disparu.
    Il parait que le sexe ce n’est qu’à la pénétration.

    Mais est-ce que c’est vrai?

    Et qu’est-ce que ça dit de nous, de notre époque et de notre rapport au sexe dans un monde où le porno est partout.

    Margaux Terrou, sexologue, vient nous éclairer sur ce thème passionnant.

    Pourquoi on fait moins l’amour et surtout comment réinitier des de la sensualité et mettre du piment dans notre vie de couple pour se sentir épanouis dans notre sexualité ?

    Margaux vous emmène dans le monde passionnant des ébats amoureux. Et je vous promets que c’est caliente et que ça redonne espoir pour retrouver une sexualité épanouissante, faite de tendresse, de sensualité, d'écoute, de consentements et de désir.

    LIENS UTILES :

    La malbaise : Pourquoi nous faisons moins l'amour et comment réenchanter nos ébats, Margaux Terrou

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    12 m
  • EP 302 - L'amitié chez les enfants, le grand 8 des émotions - Emmanuelle Piquet Thérapeute
    Mar 27 2026

    L’amitié, on en parle souvent comme quelque chose de léger. Un truc mignon, spontané, presque évident. Sauf qu’en réalité, dès 5 ou 6 ans, ça peut déjà faire très mal.

    Rejet, isolement, sentiment de manque, humiliations silencieuses… et une angoisse immense côté parents, qui ne savent pas toujours comment aider sans en faire trop, ni comment distinguer une amitié simplement ambivalente d’une relation réellement toxique.

    Parce que oui : l’amitié, ce n’est pas toujours sain, doux et réciproque. Il y a des jeux de pouvoir, des “reines” et des “rois”, des clans et des exclusions. Et parfois, le groupe devient un endroit dangereux, où l’enfant perd sa liberté pour garder une place.

    Emmanuelle Piquet, que je ne vous présente plus, mais quand même, est spécialiste du harcèlement scolaire, mais plus généralement de la souffrance relationnelle chez les enfants et les ados.

    Dans cet épisode, on parle de chagrins d’amitié, de ce que les enfants ressentent dans leur corps, de la façon dont les parents peuvent accueillir sans paniquer et comment les accompagner au mieux dans cette aventure amicale parfois magique, parfois tragique.

    Au programme :

    🤝 Début de la codification amicale en primaire (04:05)

    💔 Ambivalence et souffrance dans l'amitié infantile (06:45)

    🧠 Importance de la reconnaissance de la souffrance (12:35)

    👨‍👩‍👧‍👦 Gestion des ruptures amicales et soutien parental (15:04)

    ⚠️ Fonctionnement toxique des bandes et clans (26:29)

    🚻 Différences genrées dans les modes d’exclusion (27:38)

    👀 Impact des injonctions sociales et de la réputation (29:48)

    🎯 Facteurs de vulnérabilité au harcèlement (32:36)

    Liens utiles :

    le livre votre enfant face aux autres, aux Arènes

    l'épisode en deux parties de notre podcast Mia et l'amie toxique :

    • l'histoire
    • le décryptage

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    1 h y 4 m
  • VINTAGE WEDNESDAY - LE MOIS D'OR
    Mar 25 2026

    Chaque mercredi on vous propose une pépite de notre catalogue qu'on a appelé Vintage Wednesday

    Pour ce 35e épisode, je reçois Céline Chadelat, autrice et journaliste.

    Céline et Marie Mahé Poulin, qui est psychologue spécialisée en périnatalité, ont co-écrit un ouvrage appelé le Mois d’Or.

    Dans ce livre elles abordent en profondeur les 40 premiers jours après la naissance d’un enfant

    Ces 40 premiers jours ou ce mois d’or, sont primordiaux pour la convalescence de la mère et du bébé…

    Alors comment on s’organise pour que ce mois d’or devienne un moment de pur bonheur?

    Réponse dans cet épisode

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    48 m
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