Voici le 17ᵉ épisode de la 4ᵉ saison de La Bande à D+, présenté par Nicolas Fréret, enregistré en direct depuis la 71ᵉ édition de la SaintéLyon avec Ludo Collet, Ugo Ferrari et Stéphane Brogniart.

Une émission spéciale pour debriefer à chaud la Doyenne des courses nature, une course hybride trail et route, de nuit, en compagnie des champions du jour.

🎙️ Invités exceptionnels :

– Adeline Martin, la nouvelle reine de la SaintéLyon, ancienne championne du monde de trail et médaillée de bronze par équipe aux derniers Mondiaux.

– Sylvain Cachard, vainqueur chez les hommes pour son premier 80 km, ex-champion d’Europe de course en montagne et vice-champion de France de trail court en titre.

– Virgile Moriset, 2ᵉ de cette édition, auteur d’une progression fulgurante : 19ᵉ en 2022 → 7ᵉ en 2023 → 4ᵉ en 2024 → 2ᵉ en 2025.

– Benjamin Polin, attendu comme l'un des grands favoris après une saison exceptionnelle (record historique des 100 km de Millau). Longtemps en tête, il raconte son troisième abandon consécutif sur la SaintéLyon.

– Julien Declercq, traileur amateur et collaborateur de Distances+, finisseur dans le peloton de cette édition 2025 après la Diagonale des fous en octobre.

🎧 Au programme également :

👉 Le Sondage D+ : Préférez-vous prendre le départ de vos trails de jour ou de nuit ? (avec RunMotion Coach)

👉 Le Ni Oui Ni Non : Sylvain Cachard passe à la moulinette de l’interview décalée (avec Näak).

👉 Le Quizz D+ spécial SaintéLyon : Ugo Ferrari, Stéphane Brogniart et Ludo Collet s’affrontent (avec Miles Republic).

👉 Esprit Wise : Axelle Nardoux revient sur sa SaintéLyon, où elle s'est classée dans le top 20, et sur son itinérance récente dans le Haut-Atlas marocain.

🌐 Liens utiles :

👉 La couverture de la SaintéLyon par Distances+, avec le soutien de Wise et des frontales Go'Lum

👉 Extra D+ (newsletter gratuite) → https://extradistancesplus.kessel.media/

👉 La playlist de La Bande à D+

• Spotify https://open.spotify.com/playlist/5hQzVzNGk6uDJyUbDoWrZ0

• Deezer https://deezer.page.link/bWNXo1VywWk4BeP66

🙌🏼 Les partenaires majeurs de La Bande à D+

👉 Näak → näak.com (15 % avec le code LBAD+)

👉 Miles Republic → milesrepublic.com

👉 RunMotion Coach → run-motion.com (10 % avec le code DPLUS10)

👉 Shokz → shokz.com (10 euros avec le code LBAD+)

👉 Wise Ultra Running → wisetrailrunning.com

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Voici le RÉCAP D+ du 1er décembre 2025, le flash info du trail signé Distances+ présenté par Franck Berteau et Chloé Rebaudo, à écouter en quelques minutes chaque lundi.

Au sommaire : les principaux résultats de la SaintéLyon, les performances traileurs espagnols sur leurs terres, lors du 3 Días Trail Ibiza et du Trail Minero Santa Bárbara, et le premier classement international des teams de trail. Une exclusivité Distances+ en collaboration avec l’analyste Fred Bousseau et Enduraw.

🎧 Les interviews D+ à retrouver dans le Récap D+ audio cette semaine :

👉 Sylvain Cachard, vainqueur de la SaintéLyon, et son dauphin Virgile Moriset

👉 Adeline Martin, vainqueure de la SaintéLyon, et sa dauphine Sarah Rouquier

Le Récap D+ original est réalisé par Clément Lainé.

Le design sonore de ce Récap D+ audio est signé Alexandre Ferreira.

🔵 Retrouvez la couverture journalistique de la SaintéLyon grâce à nos reporters sur le terrain, en partenariat avec les frontales Go'Lum et Wise.

🚨 Abonnez-vous GRATUITEMENT à notre newsletter Extra D+.

🎙️ Ne manquez pas l’épisode de La Bande à D+ enregistré à la SaintéLyon avec Ugo Ferrari, Ludo Collet et Stéphane Brogniart, avec comme invités les vainqueurs de la 71e édition de la classique nocturne, Sylvain Cachard et Adeline Martin, mais aussi Virgile Moriset, Benjamin Polin, Axelle Nardoux et Julien Declercq. Un podcast en partenariat avec Miles Republic, Näak, RunMotion Coach, Shokz et Wise.

🎙️ Écoutez le podcast PC Course avec l'inspirante Solenn Guérin, une ultra-traileuse qui se bat contre un cancer. Un an après l’annonce du diagnostic, elle a pris le départ de l’épreuve de 100 km du Festival des Templiers

🔥 Le coin des promos :

• La 2e batterie Go’Lum OFFERTE (coût : 25 euros) à l’achat d’une frontale sur le site web www.go-lum.fr avec le code DPLUS

• 10 € de réduction sur les casques sportifs de Shokz avec le code LBAD+ sur le site web de la marque

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Voici le RÉCAP D+ du 24 novembre 2025, le flash info du trail signé Distances+ présenté par Franck Berteau et Chloé Rebaudo, à écouter en quelques minutes chaque lundi.

Au sommaire : Le sacre de la Népalaise Sunmaya Budha sur le circuit World Trail Majors, les podiums de Thibaut Baronian et Valentin Bénard sur le Bariloche by UTMB, en Argentine, et les résultats, en France, du THP Winter ou encore du Grand Origine Auvergne Trail.

🎧 Les vocaux D+ à retrouver dans le Récap D+ audio cette semaine :

👉 Thibaut Baronian, qualifié pour le prochain UTMB 2026 grâce à son résultat en Argentine, 3e du 87 km du Bariloche by UTMB.

👉 Valentin Benard, qui lui s’est classé 2e du 57 km de l’évènement, en Patagonie.

👉 Antoine Clément, 8e du 100 km de l’Ultra-Trail Cape Town, en Afrique du Sud.

Le Récap D+ original est réalisé par Clément Lainé.

Le design sonore de ce Récap D+ audio est signé Alexandre Ferreira.

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🎙️Écoutez le dernier épisode du talk-show du trail La Bande à D+ avec deux champions méconnus en invités, le vainqueur du Grand Trail des Templiers Pierre Livache et le vainqueur des 100 km de Millau Benjamin Polin, par ailleurs l’un des favoris de la SaintéLyon. Un podcast en partenariat avec Miles Republic, Näak, RunMotion Coach, Shokz et Wise).

🎙️Écoutez le podcast PC Course de Mélissa Mergoil avec la méga inspirante Solenn Guérin, une ultra-traileuse solaire qui se bat contre un cancer. Un an après l’annonce du diagnostic, elle a pris le départ de l’épreuve de 100 km du Festival des Templiers.

🔵 Ne manquez pas la couverture journalistique de la 71e édition de la SaintéLyon grâce à nos reporters sur le terrain, en partenariat avec les frontales Go’Lum et Wise Ultra Running. À suivre sur les réseaux sociaux de @distancesplus

🔥 Le coin des promos :

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Voici le RÉCAP D+ du 17 novembre 2025, le flash info du trail signé Distances+ présenté par Franck Berteau et Chloé Rebaudo, à écouter en quelques minutes chaque lundi.

Au sommaire : la mise en place par la Fédération française d’athlétisme (FFA), dès janvier 2026, d’un nouveau Pass Prévention Santé (PPS) au tarif de 5 euros, valable un an ; la victoire d’Hugo Deck, le Trail des Grenouilles, à Poisy, en Haute-Savoie ; les performances des traileurs français sur le Cross Volvic (Puy-de-Dôme) ; ou encore l’arrivée de Mathieu Blanchard en Martinique, aux côtés de son co-skipper néo-zélandais Conrad Colman, après une traversée de l’Atlantique dans le cadre de la Transat Café l’Or.

🎧 Les vocaux D+ à retrouver dans le Récap D+ audio cette semaine :

👉 Emmanuelle Jaeger, présidente déléguée de la Fédération française d’athlétisme (FFA) explique le prix de 5 euros du nouveau Pass Prévention Santé.

👉 Les traileurs Ugo Ferrari — membre de la Bande à D+ et licencié FFA depuis plus de dix ans — et Anthony Costa, médecin cardiologue, réagissent à cette mesure.

Le Récap D+ original est réalisé par Clément Lainé

Le design sonore de ce Récap D+ audio est signé Alexandre Ferreira

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🎙️Écoutez le dernier épisode du talk-show du trail La Bande à D+ avec deux champions méconnus en invités, le vainqueur du Grand Trail des Templiers Pierre Livache et le vainqueur et nouveau détenteur du record des 100 km de Millau Benjamin Polin, par ailleurs l’un des favoris de la SaintéLyon. Un podcast en partenariat avec Miles Republic, Näak, RunMotion Coach, Shokz et Wise)

🎙️Écoutez le podcast @pc.course avec le champion olympique de biathlon Vincent Defrasne.

🔥 Le coin des promos :

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Voici le 16ᵉ épisode de la 4ᵉ saison de La Bande à D+, présenté par Nicolas Fréret du média Distances+, avec :

– le cofondateur du média satirique Les Genoux dans le GIF, Robin Schmitt

– l’ultra-traileur, aventurier et préparateur mental Stéphane Brogniart

👉 Invités spéciaux : Pierre Livache et Benjamin Polin, deux champions encore méconnus du grand public… mais parmi les coureurs les plus redoutables du moment.

Pierre Livache a créé la sensation en remportant le Grand Trail des Templiers.

Benjamin Polin, double champion de France du 100 km et de marathon, vient d’exploser le record historique des 100 km de Millau… avant de se présenter dans quelques jours au départ de sa 5e SaintéLyon, où il fera figure de favori.

🎙️ Au programme également de cet épisode :

👉 Le Sondage D+ : Qui influence le plus votre pratique du trail ? (en partenariat avec RunMotion Coach)

👉 Le Quizz D+ (en partenariat avec Miles Republic)

👉 Esprit Wise avec l’un des plus grands photographes de trail au monde, Alexis Berg, à l’occasion de la sortie de son film Run Again

👉 L’interview Ni Oui Ni Non d’Alexis Berg (en partenariat avec Näak)

👉 La Playlist de La Bande à D+ (en partenariat avec Shokz)

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La Playlist de La Bande à D+

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*** LES PARTENAIRES OFFICIELS DE LA BANDE À D+ ***

👉 SHOKZ / 10 € de rabais sur les casques à conduction osseuse et/ou aérienne avec le code LBAD+

👉 Näak, nutrition sportive / 15 % à la première commande avec le code LBAD+

👉 Miles Republic, calendrier, moteur de recherche et plateforme d’inscriptions aux événements : milesrepublic.com

👉 RunMotion Coach, application d’entraînement personnalisé / 10 % de réduction via cette page : https://page.run-motion.com/la-bande-a-d-plus/

👉 Wise Ultra Running, vêtements techniques premium pour l'ultra-trail et l'itinérance / Commandes sur wisetrailrunning.com

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Voici le RÉCAP D+ du 10 novembre 2025, le flash info du trail signé Distances+ présenté par Franck Berteau et Chloé Rebaudo, à écouter en quelques minutes chaque lundi.

Au sommaire : la dernière manche, en Espagne, du circuit 2025 des Skyrunner World Series, qui ont vu triompher cette année l’Italien Luca Del Pero et la Russe Anastasia Rubtsova ; l’avant-dernière étape des World Trail Majors, en Australie, avec le Grampians Peaks Trail 100 miler remporté par l’Américain Caleb Olson ; le Puglia by UTMB en Italie, dans les Pouilles ; ou encore le 360° The Challenge, aux Canaries.

🎧 Les vocaux D+ à retrouver dans le Récap D+ audio cette semaine :

👉 Sylvaine Cussot et Ludovic Pommeret (au micro de notre confrère Fred Bousseau) reviennent sur leur performance lors du Trail de Rodrigues, sur l’île du même nom, en territoire mauricien.

Le Récap D+ original est réalisé par Clément Lainé

Le design sonore de ce Récap D+ audio est signé Alexandre Ferreira.

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🎙️Écoutez le talk-show du trail et de l’ultra-trail La Bande à D+ (en partenariat avec Miles Republic, Näak, RunMotion Coach, Shokz et Wise)

🎙️Écoutez le podcast PC Course avec la créatrice de contenu sport et nutrition Alix Noblat puis le champion olympique de biathlon Vincent Defrasne.

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Distances+ vous recommande le podcast PC Course avec la populaire et inspirante Alix Noblat, présenté par Mélissa Mergoil.

Dans le 10e épisode de ce nouveau balado, Alix raconte, sans filtre, son histoire qui l’a amenée à se démener pour influencer et encourager les femmes à bouger, pour le plaisir et le bien-être, sans se soucier de la performance.

Écoutez quelques extraits de l'entrevue pour vous donner envie d’aller écouter l’intégralité de cet échange entre Alix Noblat, et Mélissa Mergoil. Si c’est le cas, cherchez « PC Course » sur votre plateforme de podcasts préférée et profitez-en pour vous abonner gratuitement afin de ne manquer aucun épisode.

Le PC Course, c’est le podcast qui court après les histoires ultra inspirantes. La majeure partie du temps, ce sont des histoires de femmes que Mélissa vous raconte dans un cadre et une ambiance qui se prêtent aux confidences, aux émotions et aux histoires fortes. Il y est toujours question, aussi, de course à pied, que ce soit sur route, sur sentier et plus si affinité, peu importe le niveau.

Le PC Course est un podcast des Productions D+, tout comme le talk-show du trail « La Bande à D+ » et le flash info du trail, le « Récap D+ ».

Suivez @pc.course et @distancesplus sur Instagram.

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Voici le RÉCAP D+ du 3 novembre 2025, le flash info du trail signé Distances+ présenté par Franck Berteau et Chloé Rebaudo, à écouter en quelques minutes chaque lundi.

Au sommaire : la 2e place d’Alexandre Boucheix (Casquette Verte), sur le 100 miles du Kullamannen by UTMB, deux semaines après son top 10 sur la Diagonale des fous, les performances des Français Théo Detienne, Nicolas Gourdon, Julie Marini, Candice Fertin-Baccon, Thomas Butez et Gautier Bonnecarrère, au Mallorca by UTMB, en Espagne, ou encore les résultats du Lyon Urban Trail by Night.

🎧 Les vocaux D+ à retrouver dans le Récap D+ audio cette semaine :

👉 Alexandre Boucheix, alias « Casquette Verte », 2e du 173 km et 2300 m D+ du Kullamannen by UTMB, deux semaines après sa 10e place à la Diagonale des fous.

👉 Candice Fertin-Baccon, 2e du 56 km et 2450 m D+ du Mallorca by UTMB.

Le Récap D+ original est réalisé par Clément Lainé.

Le design sonore de ce Récap D+ audio est signé Alexandre Ferreira

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🎙️Écoutez le talk-show du trail et de l’ultra-trail La Bande à D+ (en partenariat avec Miles Republic, Näak, RunMotion Coach, Shokz et Wise).

🎙️Écoutez le podcast PC Course. Mélissa Mergoil reçoit la créatrice de contenu sport et nutrition Alix Noblat.

🎁 À GAGNER ! Trois places pour l’avant-première, le 12 novembre, du film d’Alexis Berg « Run Again » au Grand Rex, à Paris, qui sera suivie d'un concert inédit du groupe britannique ARCHIVE. Le film suit le chanteur et guitariste du groupe de rock, Dave Pen, qui a couru en 2023 la Spine Race, une épreuve de 7 jours et 430 km en autonomie au cœur de l’Angleterre rurale, sur le plus ancien sentier britannique, la Pennine way. Pour participer au tirage au sort, il suffit 1) d’être abonné à la newsletter gratuite de Distances+ Extra D+ et 2) de taguer un ami pour l’inviter à suivre le compte Instagram de Distances+.

🔥 Deux promos exceptionnelles avec le code LBAD+ jusqu’au 15 novembre :

* 20 % de réduction sur TOUTES vos commandes sur la boutique Näak en ligne, avec le code LBAD+

* 10 € de réduction sur les casques sportifs de Shokz avec le code LBAD+ sur le site web de la marque

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