Früher musste ich dreimal hin- und herrechnen, ob ich es mir leisten kann, mit Freunden ins Restaurant zu gehen. Rechnungen, Miete etc waren alles ein Kampf. Heute ist das anders. Heutzutage LIEBE ich Geld! Und wie konnte ich diesen Switch schaffen? Darüber sprechen wir heute.

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Das erwähnte Interview mit Lewis Howes (auf englisch)

https://open.spotify.com/episode/0b1c2911sZXcqrLTeuWT6w?si=sMbYotuxTPqUp7uV_QuLmA&nd=1&dlsi=ece6529a3845430b

Diäten bis zum Urlaub, um dich endlich super wohl zu fühlen - doch im Urlaub angekommen, stressen dich die ganzen Versuchungen am Buffet, du rechnest im Kopf die Kalorien nach, merkst, wie du wieder zunimmst - Ganz ehrlich, Urlaub kann so echt nervig und alles andere als erholsam sein!

Heute teile ich dir meine besten Impulse und Tipps zu einer stressfreien Ernährung im Urlaub.

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