LAUF DICH FREI-DEIN MENTAL HEALTH PODCAST MIT MIKE KLEISS UND DR. BURAK YILDIRIM Podcast Por Mike Kleiss und Dr. Burak Yildirim arte de portada

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De: Mike Kleiss und Dr. Burak Yildirim
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Acerca de esta escucha

 Mike Kleiss ist Gründer und CEO der Kommunikationsagentur GOODWILLRUN. Zudem ist er Podcaster, Kolumnist und passionierter Läufer. Er trifft jeden Freitag auf einen der angesehensten Ärzte der Fussball-Bundesliga der letzten Jahre. Dr. Burak Yildirim war bis Juli 2023 lange Jahre Vereinsarzt bei Bayer 04 Leverkusen. Der Orthopäde kann ein wenig in Menschen hineinsehen. Für ihn ist die Psyche ebenso wichtig für das Wohlbefinden, wie die Physis. Gemeinsam kümmern sich beide um die mentale Gesundheit in unserer Gesellschaft. Wie ist es um diese bestellt? Wie stärkt man sich selbst? Was kann man für sich selbst tun? Wie gelingt es, achtsamer mit dem eigenen Körper und der Seele umzugehen? Für Kleiss und Yildirim stehen all diese Frage im Zentrum unseres Seins. Die mentale Gesundheit wird entscheidend für uns alle werden. Wer erfolgreich und gesund sein will, muss sich bewegen. Im Kopf und auch körperlich.Mike Kleiss Hygiene & Healthy Living Psicología Psicología y Salud Mental
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  • Ausgabe 104: Der große Mental Health Report. Wie steht es um Deutschland?

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    May 9 2025
    Statistiken sind immer sehr viel Zahlenwerk. Und wenn es um die mentale Gesundheit geht, sollte man die Zahlen genau ansehen. Ein neuer Report zeigt eine recht erschreckende Tendenz auf. Wir analysieren diese, und reden darüber.
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  • Ausgabe 103: Tausch dich mit Vertrauten aus! Deine Seele dankt es dir

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    May 1 2025
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  • Ausgabe 102: Zucker! Das süße Gift für die Seele

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    Apr 25 2025
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