In questo episodio di LA MENTE RISVEGLIATA – pensa come la foresta esploriamo il termine sanscrito Niraya, che viene tradotto come “inferno”.

Ma cosa significa davvero “inferno” nella visione buddhista? Non si tratta di un luogo eterno di condanna, ma di una dimensione della mente, una condizione di sofferenza che possiamo sperimentare anche nella nostra vita quotidiana.

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Cosa significa davvero il termine buddhista Kalapa? ✨

In questo episodio di LA MENTE RISVEGLIATA – pensa come la foresta esploriamo il concetto di “raggruppamento, unione” e il suo profondo valore nella pratica interiore. Scopriremo come questa parola antica possa offrirci nuove prospettive per comprendere la mente e coltivare consapevolezza nella vita quotidiana.

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Il karma non è solo destino o conseguenza: è un intreccio profondo che connette le nostre azioni, i nostri pensieri e la nostra crescita interiore. In questa puntata esploriamo i 4 tipi di karma e il loro impatto sul nostro cammino spirituale.

Se ti sei mai chiesto come le tue scelte influenzano la tua vita interiore, questo episodio ti aiuterà a guardare più a fondo. 🌀

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In questo episodio esploriamo il tema di tradizione e modernità, scoprendo come gli insegnamenti antichi possano essere applicati nella vita contemporanea.Impara a integrare saggezza millenaria e pratiche moderne per coltivare consapevolezza, equilibrio e armonia nel quotidiano.

🧘‍♀️ Un viaggio di meditazione e riflessione per risvegliare la mente e vivere con maggiore presenza.

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In questo episodio de “La Mente Risvegliata – Pensa come la foresta”, esploriamo il tema dei disturbi alimentari e come migliorare la relazione con il nostro corpo. Scopri strumenti pratici e meditazioni guidate per sviluppare consapevolezza, accettazione e amore per te stesso, senza giudizio.

🧘‍♀️ Un percorso per nutrire mente e corpo, coltivando equilibrio e benessere interiore.

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In questo episodio esploriamo il tema dell’individuazione e del risveglio: cosa significa essere davvero se stessi e come la meditazione può accompagnarci in questo percorso.Un viaggio tra introspezione, consapevolezza e trasformazione personale.

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L’insonnia è un’esperienza comune: capita a molti di attraversare periodi in cui la mente non si ferma e il corpo non riesce a riposare. In questo episodio de “La Mente Risvegliata – pensa come la foresta” esploriamo come la meditazione possa diventare un alleato prezioso per calmare i pensieri, rilassare il corpo e accompagnarci dolcemente verso il sonno.

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🌿 Ci sono momenti in cui la nostra spiritualità sembra allontanarsi, come se dentro di noi tutto fosse arido. Questa è la secchezza spirituale: una fase che può spaventare, ma che porta con sé anche un senso di ricerca e trasformazione.

In questo episodio, esploriamo questo spazio di silenzio interiore e ciò che può insegnarci.

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