Renacer en la propia historia: la transformación de Yenifer

En este episodio de LA DIVINA COMEDIA, Alejandro y Alejandra conversan con Yenifer, una mujer cuya historia de vida es un testimonio de valentía, profunda transformación y búsqueda consciente de sentido.

Yenifer nos comparte cómo atravesó momentos de dolor, cómo enfrentó sus sombras y cómo logró reconstruirse desde adentro, integrando su pasado en lugar de pelear con él. Su relato es una invitación a mirar la vida con nuevos ojos, a soltar viejas identidades y a comprender que la verdadera libertad nace cuando dejamos de escondernos de quienes fuimos.

A lo largo de la entrevista, exploramos:

✨ Su proceso de superación personal y los obstáculos que la llevaron a fortalecerse.

✨ Su nueva forma de percibirse, más compasiva, auténtica y consciente.

✨ La importancia de integrar la propia historia para caminar livianos.

✨ Su deseo profundo de inspirar a otros desde la coherencia, la vulnerabilidad y la esperanza.

💛 Un episodio íntimo, humano y luminoso, que te recordará que siempre es posible renacer… y que cada transformación personal ilumina el camino de alguien más.

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Yenifer también comparte su camino en Yeni Inspira, un espacio donde acompaña procesos de confianza, propósito y transformación personal con una mirada cercana y auténtica.

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Hedonismo: placer, vacío y sentido

✨ En este episodio de LA DIVINA COMEDIA, Alejandro y Alejandra se sumergen en una conversación profunda sobre el hedonismo, esa búsqueda constante del placer que parece dominar nuestra época. 🍷📱💋

Desde la mirada de las neurociencias, exploramos cómo funciona el cerebro cuando perseguimos el placer inmediato, y por qué esa gratificación constante puede llevarnos, paradójicamente, al vacío existencial.

Inspirados en las enseñanzas de Viktor Frankl, descubrimos la diferencia entre vivir para el placer y vivir con sentido. Reflexionamos sobre cómo reencontrar la plenitud más allá del consumo, las distracciones o la necesidad de estímulos.

💡 Un episodio que invita a observar nuestros impulsos, cuestionar lo que realmente nos da felicidad y reconectar con lo esencial.

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El arte de dormir: cómo recuperar el poder del sueño reparador

🎧En este episodio de LA DIVINA COMEDIA, Alejandro y Alejandra se adentran en uno de los pilares más olvidados del bienestar: el sueño. 🌙 Dormir no es solo descansar; es un acto biológico, emocional y espiritual que restaura el cuerpo, la mente y el alma. Pero… ¿qué pasa cuando las pantallas, el estrés y los estímulos constantes nos roban ese tiempo sagrado?

Exploramos las etapas del sueño, lo que realmente ocurre mientras dormimos y cómo nuestros hábitos modernos afectan la profundidad del descanso. Descubrimos también cómo recuperar el equilibrio y volver a conectar con el ritmo natural del cuerpo.

💡 Un episodio para entender, reflexionar y transformar tus noches, aprendiendo a crear un entorno que invite al sueño, y no a la distracción.

✨ Dormir bien no es un lujo: es la base de una vida plena y consciente.

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