Episodios

  • Meditation - Das Licht in dir | ca. 22 Min | Folge 83

    Meditation - Das Licht in dir | ca. 22 Min | Folge 83
    Apr 29 2025
    Diese Meditation lädt dich ein, dein inneres Licht zu spüren und zu stärken. Besonders wohltuend, wenn du dich kraftlos fühlst oder eine liebevolle Verbindung zu dir selbst suchst.



    ✨ In dieser Folge:

    – Licht-Visualisierung & Herzenswärme

    – Stärkung deiner inneren Kraft & Selbstliebe

    – Eine Reise zurück zu dir



    🕯 Dauer: ca. 22 Minuten

    🎧 Für: Alle Erfahrungslevel



    Ich freue mich schon auf unser nächstes gemeinsames „Treffen“.

    Alles Liebe und bis ganz bald!

    Deine Nicole

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    #lichtindir #selbstliebe #innerekraft #herzenswärme #meditationpodcast #achtsamkeit #visualisierung #energiearbeit #spirituellepraxis #kraftquellebynicole
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    21 m
  • Jin Shin Jyutsu - Sicherheitsenergieschloss 23 | 14 Min | Folge 82

    Jin Shin Jyutsu - Sicherheitsenergieschloss 23 | 14 Min | Folge 82
    Apr 26 2025
    Erfahre die Wirkung des SES 23 – deinem Energiepunkt für Reinigung, Loslassen und Erneuerung. Diese Folge stärkt deine Fähigkeit, Altes hinter dir zu lassen und neue Energie zu schöpfen.



    ✨ In dieser Folge:

    – Einführung & Anwendung des SES 23

    – Unterstützt innere Reinigung & Wandel

    – Leicht in den Alltag integrierbar



    🕯 Dauer: ca. 14 Minuten

    🎧 Für: Einsteiger*innen & Fortgeschrittene



    Ich freue mich schon auf unser nächstes gemeinsames „Treffen“.

    Alles Liebe und bis ganz bald!

    Deine Nicole

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    #jinshinjyutsu #sicherheitsenergieschloss23 #reinigung #neuanfang #energetisches #Loslassen #selbsthilfe #achtsamleben #energiepunkt #balance #inneremitte #kraftquellebynicole
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    13 m
  • Meditation - Du schaust in den See | 19 Min | Folge 81

    Meditation - Du schaust in den See | 19 Min | Folge 81
    Apr 22 2025
    In dieser sanften Meditation begegnest du deinem Innersten durch das Bild eines klaren Sees. Eine Reise zur Selbstbegegnung, Akzeptanz und innerer Beruhigung.



    ✨ In dieser Folge:

    – Meditation mit Naturbild & Visualisierung

    – Selbstreflexion & innere Klarheit

    – Tiefe Ruhe und emotionale Weite



    🕯 Dauer: ca. 19 Minuten

    🎧 Für: Alle Erfahrungsstufen



    Ich freue mich schon auf unser nächstes gemeinsames „Treffen“.

    Alles Liebe und bis ganz bald!

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    19 m
  • Harmonie für die 4. Tiefe: Angst lösen | 20 Min | Folge 80

    Harmonie für die 4. Tiefe: Angst lösen | 20 Min | Folge 80
    Apr 19 2025
    Diese Jin Shin Jyutsu Praxis hilft dir dabei, die tieferliegenden Ängste der 4. Tiefe zu erkennen und liebevoll zu wandeln. Eine harmonisierende Folge für mehr Urvertrauen und emotionale Sicherheit.



    ✨ In dieser Folge:

    – Energieausgleich für die 4. Tiefe

    – Lösen von Angst, Kontrolle & Unsicherheit

    – Rückkehr in Vertrauen & Erdung



    🕯 Dauer: ca. 20 Minuten

    🎧 Für: Fortgeschrittene & neugierige Einsteiger*innen



    Ich freue mich schon auf unser nächstes gemeinsames „Treffen“.

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    20 m
  • Meditation: Dein Bild | 24 Min | Folge 79

    Meditation: Dein Bild | 24 Min | Folge 79
    Apr 15 2025
    Tauche ein in eine Visualisierungsmeditation, in der du dein inneres Bild findest – ein Symbol deiner Kraft, Weisheit und Herzensstimme. Dein Kompass in herausfordernden Momenten.



    ✨ In dieser Folge:

    – Visualisierung & mentale Ausrichtung

    – Stärkung von Selbstvertrauen & Klarheit

    – Sanft & stärkend zugleich



    🕯 Dauer: ca. 24 Minuten

    🎧 Für: Alle Level geeignet



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    23 m
  • Strömsequenz: Für Licht & müheloses Sein | 18 Min | Folge 78

    Strömsequenz: Für Licht & müheloses Sein | 18 Min | Folge 78
    Apr 12 2025
    Diese Strömsequenz lädt Licht, Leichtigkeit und Lebensfreude in dein Energiefeld ein. Besonders geeignet, wenn du dich schwer, ausgelaugt oder blockiert fühlst.



    ✨ In dieser Folge:

    – Jin Shin Jyutsu Sequenz für mehr Licht im Alltag

    – Energetisches Loslassen von Schwere & Druck

    – Rückkehr zur inneren Balance



    🕯 Dauer: ca. 18 Minuten

    🎧 Für: Fortgeschrittene & Entdeckende



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    18 m
  • Meditation: Dein Tag | 19 Min | Folge 77

    Meditation: Dein Tag | 19 Min | Folge 77
    Apr 8 2025
    Starte bewusst und gestärkt in deinen Tag – mit dieser kurzen, kraftvollen Morgenmeditation. Du richtest deinen Fokus, sammelst dich und gehst mit neuer Klarheit und Ruhe in deinen Alltag.



    ✨ In dieser Folge:

    – Geführte Morgenmeditation

    – Ideal zum Tagesbeginn oder zur Neuausrichtung

    – Stärkt Klarheit, Fokus & Selbstvertrauen



    🕯 Dauer: ca. 19 Minuten

    🎧 Für: Alle Level geeignet



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    18 m
  • Strömsequenz - Spannung lösen | ca. 20 Min | Folge 76

    Strömsequenz - Spannung lösen | ca. 20 Min | Folge 76
    Apr 5 2025
    Diese Folge schenkt dir eine kraftvolle Strömsequenz aus dem Jin Shin Jyutsu, um innere und äußere Anspannung sanft zu lösen. Perfekt für hektische Tage, wenn dein Nervensystem nach Ausgleich und Erdung ruft.

    ✨ In dieser Folge:
    Anleitung zur energetischen Selbsthilfe– Aktivierung der körpereigenen Regenerationskraft -Unterstützend bei Stress, Verspannungen und innerer Unruhe

    🕯 Dauer: ca. 20 Minuten
    🎧 Für Anfänger*innen & Fortgeschrittene geeignet

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    #jin shin jyutsu #spannung lösen #energiearbeit #achtsamkeit #körperarbeit #innere ruhe #selbstheilung #entspannung #podcast #kraftquellebynicole
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    21 m
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