Kinder und Fische haben keine Stimme - Finde deine innere Stimme! Podcast Por Karina arte de portada

Kinder und Fische haben keine Stimme - Finde deine innere Stimme!

Kinder und Fische haben keine Stimme - Finde deine innere Stimme!

De: Karina
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Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst! Ich bin Karina und In diesem Podcast möchte ich meine Erfahrung teilen, auf meinem ganz persönlichen Weg. Einem Weg zu mir, zu meiner wahren Essenz, und so zu meiner inneren Stimme. Ich möchte mit dir teilen, wie ich gelernt habe die ganz leise Stimme in mir, lauter werden zu lassen und mich immer mehr getraut habe mein wahres authentischen ICH zu leben. Ich hoffe dieser Podcast erinnert dich daran, wer du bist und warum du hier bist. NamasteKarina Higiene y Vida Saludable
Episodios
  • #021 Meine Learnings aus 2025
    Dec 29 2025

    Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst!

    In dieser Folge blicke ich zurück auf das Jahr 2025: Was waren meine Learnings und was nehme ich für mich mit? Was durfte ich für mich neu erkennen oder mich wieder daran erinnern? Manchmal dauert es bisschen länger, bis man neue Erkenntnisse wirklich verinnerlicht und lebt.

    Ich hoffe, es hilft auch dir aus einer anderen Perspektive auf das Jahr 2025 zu schauen und das Jahr abzuschließen, auszusortieren, was du nicht mehr brauchst und zu sehen, was du mitnehmen möchtest ins Jahr 2026. Denn wenn du alten Ballast mitnimmst, wird sich nichts verändern. Wenn du alte Muster und Glaubenssätze nicht transformierst, dann kannst du keine neue Realität erschaffen, sondern kreierst immer wieder das Gleiche.

    Ich wünsche dir, dass du das Jahr 2025 wirklich abschließen kannst und mit einer klaren Intention und voller Energie ins neue Jahr starten kannst und das Leben kreierst, das dich wirklich erfüllt.


    Viel Spaß beim Zuhören ☺


    Namaste


    Videos zu Yoga, Meditation und Atemübung findest du auf meinem anderen Kanal "So Hum" bei ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder bei ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und bei ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

    Mehr Infos zu meinen aktuellen Kursen findest du auf meiner Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.sohum-deinyogaraum.de/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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  • #020 Die Reise zu mir
    Nov 9 2025

    Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst!

    In dieser Folge nehme ich dich in mein Leben mit. Die letzten zwei Wochen haben einiges in meinem Leben durcheinandergebracht und ich habe einiges hinterfragt. Durch körperliche Schmerzen konnte ich meinen echten inneren Schmerz finden, annehmen und jetzt darf es in die Heilung gehen. Alles im Leben ist ein Prozess und das Universum fordert uns immer heraus, so dass wir weiter wachsen und uns entwickeln können, so dass wir wieder zu unserer wahren Essenz, zu uns finden.

    Meine Erkenntnisse und kleinen Aha-Momente teile ich mit und hoffe, dass es dir auf deinem Weg, egal wo du gerade bist, helfen kann. Nimm mit, was sich für dich stimmig anfühlt und vertraue in deinen Prozess.


    Viel Spaß beim Zuhören ☺


    Namaste

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  • #019 Kontrolle & Perfektionismus: Wer bin ich wirklich?
    Jul 22 2025

    Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst!

    In dieser Folge möchte ich über Kontrolle, Perfektionismus und das eigene Bild, das wir nach Außen kreieren, sprechen.

    Alles immer unter Kontrolle zu haben, alles im Voraus geplant zu haben, so dass keine Fehler passieren und wir so das perfekte Bild nach Außen abgeben, mag leicht nach Außen aussehen, aber es ist harte Arbeit und kostet uns sehr viel Energie.

    Die Masken, die wir jeden Tag aufsetzen, um reinzupassen, um nicht negativ aufzufallen, entfernen uns von der Person, die wir wirklich sind und führen dazu, dass das Leben sich wie ein Kampf anfühlt, weil wir gegen uns selbst kämpfen, unsere wahre Identität und unsere Authentizität.

    Wer bist du wirklich? Was brauchst du? Was macht dich aus? Was macht dich glücklich? Was tut dir nicht mehr gut? Wie oft stellst du dir diese Fragen und wie ehrlich kannst du auf die Fragen antworten. Nutze dafür die kurze Meditation am Ende der Folge, um dir klar zu werden, wer du bist und wer du nicht mehr sein möchtest.


    Viel Spaß beim Zuhören ☺


    Namaste


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