Episodios

  • E35. Expectativas que decepcionan

    E35. Expectativas que decepcionan
    Mar 28 2023

    Las expectativas pueden hacer que dejemos de confiar, te lo cuento en este episodio.


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  • E34. Lo que piensas tu cerebro lo confirma

    E34. Lo que piensas tu cerebro lo confirma
    Mar 27 2023

    Tu cerebro tiene un sistema de activación reticular que te confirma lo que piensas y te hace ver más de eso que estás pensando. Esto es poderoso


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  • E33. Junkies de Estrés

    E33. Junkies de Estrés
    Mar 24 2023

    ¿Te has puesto a pensar que puedes ser adicto al estrés?


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  • E32. Ese inter entre la emoción y la reacción

    E32. Ese inter entre la emoción y la reacción
    Mar 23 2023

    Entre una emoción y la reacción hay un espacio que si somos suficientemente conscientes podemos elegir.


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  • E31. Tener la razón o no

    E31. Tener la razón o no
    Mar 20 2023

    Cuánto sacrificamos por demostrar que tenemos la razón.

    Hoy te invito a vivir más ligero y dejar de "demostrar" cosas que no son necesarias.


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  • E30. Vivamos al servicio de los demás

    E30. Vivamos al servicio de los demás
    Mar 17 2023

    Una vida al servicio de los demás nos da propósito en la vida y eso nos brinda salud a nuestro cuerpo.


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  • E29. Como llegar al estado del "Flow"

    E29. Como llegar al estado del "Flow"
    Mar 16 2023

    Dónde te sientes inspirado, dónde pasa el tiempo y ni cuenta te das, ahí es el estado del flow. Te cuento como encontrarlo


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  • E28. Se paciente contigo y con tu deseo

    E28. Se paciente contigo y con tu deseo
    Mar 15 2023

    Escucha tu voz interna y se paciente, todo llega en el momento que debe.


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