Episodios

  • Paarberatung: Konflikte einfach wegvögeln

    Paarberatung: Konflikte einfach wegvögeln
    Sep 26 2025
    Die Bonobos machen Sex, wenn sie Streit haben. Ein Vorbild für uns Menschenkinder? Oder ist Rough Sex die Lösung? Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ berät die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs mit der Psychologin Suse Schumacher und ihrem Gatten Hajo, ob Sex eher Konflikt löst oder auslöst. Unsere Themen: Er will Ruhe, sie will Action. Die Lust am Versöhnungssex. Bock auf Bestrafen. Ohne Spannung keine Erregung. Wer das Geld hat, hat die Macht. Mehr Sex für Trump und Putin. Plus: Erst Nähe und dann Sex - oder umgekehrt?
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    28 m
  • Die Neue von Onkel Horst könnte seine Tochter sein

    Die Neue von Onkel Horst könnte seine Tochter sein
    Sep 12 2025
    Die Macrons, Goethe, Schröder, Sartre, Heidi Klum: Partner müssen nicht immer ähnlich alt sein. Kann es wirklich Liebe sein? Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ erklärt die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs dem Journalisten Hajo Schumacher die Vorzüge des Altersunterschieds, aber auch die Tücken. Unsere Themen: Warum zerreißen sich alle das Maul? Wer schiebt den Rollstuhl? Neue Freiheiten. Blüte und Reife. Rücksicht und Ermöglichen. Alte Seelen in jungen Körpern. Plus: Die Rente ist sicher.
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    15 m
  • Sex statt Ex - die Kunst des Loslassens

    Sex statt Ex - die Kunst des Loslassens
    Aug 29 2025
    Manche Menschen können alte Beziehungen einfach nicht loslassen. Das Schwelgen im Früher verhindert Lebensfreude und neue Abenteuer. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ erklärt die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs dem Journalisten Hajo Schumacher, warum die Macht der Verflossenen so lange nachwirkt. Unsere Themen: Make Vulva great again. Biestige Muttis. Selbsthass und Selbstoptimierung. Wie die Altlasten loswerden? Papieerschiffchen auf dem See. Wut und Idealisierung. Plus: Verkuppeln ist auch eine Lösung.
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    17 m
  • Und wenn wir uns Porno erlauben?

    Und wenn wir uns Porno erlauben?
    Aug 15 2025
    In fast jede Beziehung ist ein heimlicher Dritter eingezogen: Porno. Die Filmchen sind immer und überall zu haben und deswegen mächtige Trigger und Stressoren beim partnerschaftlichen Sex. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ erklärt die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs dem Journalisten Hajo Schumacher, weshalb Porno soviel Stress macht und wie sich das erotische Angebot integrieren lässt. Unsere Themen: Wieviel Porno ist unbedenklich. Neugier statt Ablehnung. Ich genüge wohl nicht. Erstmal drüber reden. Spannungsabbau und Mißtrauensquelle. Ist der Dildo der Porno der Frau? Plus: Porno als Gesprächsangebot begreifen.
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    18 m
  • So funktioniert die Sex-Checkliste

    So funktioniert die Sex-Checkliste
    Aug 1 2025
    „Und dann guckt er immer so unsexy…“. Sind Paare in der Phase des alltäglichen Sadismus angelangt, wird ein Umsteuern schwierig. Für Sexprobleme in der Beziehung gilt: Man kann gar nicht für genug kommen, um sich Hilfe zu suchen. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ erklärt die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs dem Journalisten Hajo Schumacher, was Sex mit einer Sanduhr gemeinsam hat. Unsere Themen: Die Sex-Checkliste. Paar-Prokrastination. Gnadensex oder: Lieber wieder nicht als widerlich. Raus aus dem Stress. Wenn das Wohlwollen sich verabschiedet. Unheilvolles Klopfen aufs Kopfkissen. Plus: So wird der Blick wieder weich.
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    22 m
  • Sexpedition, Teil 3: Gefesselt und dem Dominus ausgeliefert

    Sexpedition, Teil 3: Gefesselt und dem Dominus ausgeliefert
    Jul 18 2025
    Heike Kleen ist auf Sexpedition gegangen und hat sich von einem Dominus auf einen technisch anspruchsvollen Liebesbock schnallen lassen. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ erklärt die Hamburger Sexkolumnistin den erstaunten Gastgebern Katrin Hinrichs und Hajo Schumacher, wie Freiheit in Fesseln funktioniert. Die Themen: Ästhetik der Ölkämpfe. Je bizarrer, desto respektvoller. Bauerntheater, Striemen auf dem Hintern und die Freuden der Escort-Oma. Balgen, Rangeln, Glitschen. Ein Hauch von Kohlrouladen und der Reiz von erwachsenem Sex. Plus: Kann man Highheels von der Steuer absetzen?
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    24 m
  • Sexpedition, Teil 2: Frauensexparty: Wie schmecken Lecktücher?

    Sexpedition, Teil 2: Frauensexparty: Wie schmecken Lecktücher?
    Jul 4 2025
    Heike Kleen ist auf Sexpedition gegangen, hat sich auf einer Frauensexparty vergnügt und Tantra in Uhlenhorst probiert. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ erklärt die Hamburger Sexkolumnistin den erstaunten Gastgebern Katrin Hinrichs und Hajo Schumacher, warum eine anständige Orgie mit einer Lesung und Flaschendrehen beginnt. Die Themen: Erstmal die Kindergartenbekanntschaft begrüßen. Wenn die Gattin steil geht. Schluß mit Gequatsche und Geplease. Wer möchte die Golden Goddess sein? Erweitern des erotischen Raums. Humorzentrum gegen Erotikzentrum. Plus: Einfach mal hingehen.
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    20 m
  • Dirty Talk beim Dreier mit Chefredakteur

    Dirty Talk beim Dreier mit Chefredakteur
    Jun 20 2025
    1000 Orgasmen, 500 Mehrwoller, 250 absichtslose Berührungen, 125 Folgen - 5 Jahre „Ich frage für einen Freund“, der Sexpodcast für Erwachsene, den Jan Böhmermann feiert. In der Jubiläumsfolge haben sich Sexexpertin Katrin Hinrichs und Journalist Hajo Schumacher ihren Geburtshelfer eingeladen, den Mann, der den Sexpodcast erfand: Lars Haider, Chefredakteur, Chefromantiker und Ultrafan. Unsere maximal schamlosen Themen: Was man in der Bahn alles machen kann. Sind zwei Männer wirklich genug? Die vier Ebenen des gelungenen Sex. Sind Frauen die neuen Männer? Tinder für Rollatorpiloten. 21 bandscheibengerechte Höhepunkte im Monat statt Urologenbesuch. Alle wollen, niemand hat Zeit. Die Traurigkeit der Männer und die Erregung der Hörerinnen. Jetzt entspann` Dich endlich! Plus: Und wer ist jetzt dieser Lars?
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    43 m