Dagens gjest er Charlotte Bjørne Rønningen. Charlotte er snart ferdig med den to-årige utdanningen. Tidligere politi, nå driver av Skogsbad Høyåsen utenfor Arendal (se https://www.skogsbadhoyasen.no).

Vi snakker om det å være naturlig (som en kvist) og om lovene vi finner i naturen. Og vi snakker om:

- å kle av lag på lag for å finne sitt hjem

- å bli voksen på ordentlig

- at alt er fullendt

- ærlighet og selvaktelse

- at lys brenner like godt for flere

...og om mye mer

Dagens gjest er Morten Krogstad. Mentaltrener, foredragsholder og i gang med utdannelse i mindfulness. Bakgrunn fra militæret og privat næringsliv. Jobber med mennesker og ledere på søken etter mer indre ro og tydelighet uten å miste driv og ambisjon.

Vi snakker om:

- Fra militærtjeneste til mental-trener

- det naturlige i mindfulness

- fra resultatorientering til ny-orientering

- viktigheten av å gå på en smell

- gjøren og væren

- underet det er å være en del av det hele

- takk

- å stå i kø på Ikea

-...og mye mer

Dagens gjest er Micke Nordgård Melander. Han sier om seg selv at han "gjør alt, kan intet". Svensk geitebonde i Troms, tidligere glassblåser og kaffebrenner (og sikekrt mye annet også).

Vi snakker om:

- å vite før man vet

- å vite som en strategi for kontroll

- din indre sang

- at jeg kan ha feil

- overbevisninger som forhindrer deg fra deg selv

- pr og propaganda

- sannhet som er på alteret nå

- psykadelika

- “Ego-død” og denslags

- Konseptualisering

- Nissen på lasset

- Fred

- dyp savn

...og om mye, mye mer.

Andreas Simensen er dags gjest. Lillehammer-kar og lege.

Vi snakker om:

- rettmessig lykke

- lidelsens grunn

- kosmetisk ubehag

- midtlivskriser

- frakk eller menneske

- humanismens fødsel, menneskets sakte død

- hva er et godt liv?

-ryggrad og stolthet

...og mye, mye mer

Anne Wogstad er samtaleterapeut og yogalærer og dagens gjest.

Vi snakker om det å være opptatt av å optimalisere seg selv - hele tiden, samt hvilke konsekvenser det gir. Her oppstår noen spennende spørsmål: Hva vil det si å optimalisere? Hva mener du med deg selv? Er det mulig å optimalisere ditt Selv? Og ikke minst, hvilke tilbakemeldinger gis konstant til deg selv om du hele tiden må optimlaiseres?

Og vi snakker om:

- synd

- Lene Julsens bok "Redd deg selv først"

- å stå helt stille

- å løpe fort - fra seg selv

- tilbøyeligheter

- å løpe fort - vekk fra seg selv

- rollespill og autentisitet

- konsekvens som pekepinn

Og om "hvem er jeg - egentlig"? Dette siste er dagens tema.

Dagens gjest er May - Evy Negård som nå er i gang med år 2 av utdannelsen. May - Evy er produktdesigner, NLP - coach og aktiv som turleder i DNT. Hun er lidenskapelig opptatt av hvordan mennesker fungerer og er snart ferdig som mindfulness - instruktør.

Vi snakker om:

- viktigheten av midtlivskriser

- å ta muligheten som ligger i kriser

- forskjellen på hva du i sannhet må vs lyst og behov

- forskjellen på nlp og mindfulness

- manipulasjon vs ikke - manipulasjon

- mindfulness som kontinuerlig debrief

- indre glede og takknemlighet

- at alle uttrykk har sin plass

- å lyses opp innenfra

- læringen ved å lære bort til andre

- ærlighet, sannhet og meg

- å være, væren og liv

Temaet er ÆRLIGHET.

Viggo Johansen er dagens gjest. Vi snakker om bevissthet - og om hva som er virkelig. Utgangspunktet er en spennende artikkel fra en svensk professor ved Universitetet i Uppsala som har skrevet en artikkel med et spennende syn på hva som er virkelig.

Vi snakker om:

- at bevissthet er utgangspunktet for tid, rom og form eller materielle uttrykk

- en skapende formløs intelligens

- om hva dette vil si for mennesket

- om et idehistorisk perspektiv på hvorfor vi først og fremst anser det materielle som virkelig

- om vår glede over at slike artikler nå kommer ut i vitenskapelige kretser

Dagens gjest, Torgunn Wold, er førstelektor, teaterklovn, scenekunstner og kursholder.

Vi snakker om liv og død på en lystig måte - og stiller også dype spørsmål:

Om du dør, vil liv fortsatt eksistere? Hva betyr evig liv? Hvordan føles det å være sikker på å skulle dø? Er overgivelse i møte døden egentlig overgivelse til liv? Har vi glemt det naturlige ved døden? Er det å ville styre hvert øyeblikk egentlig angst?

Vi snakker også om å være klovn. Og om menneskets komiske trang til repetisjon. Om humor og komikk og maskespill og om det å være foran seg selv (eller bak).