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Un épisode unique qui plonge au cœur de la révolution Hyrox en France et dans le monde ! Bart reçoit Clément Hubert, Brand Manager Puma France, acteur clé du partenariat Hyrox/Puma et passionné de course à pied, running et entraînement. Découvrez l’envers du décor du sponsoring sportif, la stratégie Puma, les coulisses des événements et les évolutions à venir. Vous aimez courir, vous préparer pour Hyrox, ou tout comprendre du business derrière vos compétitions ? Cet épisode va vous passionner !

🔥 Principales questions abordées :

Comment Puma est-il devenu le partenaire titre d’Hyrox ?

Quelles sont les stratégies de sponsoring et les choix d’athlètes ?

Pourquoi Hyrox change la donne dans le monde du fitness et du running ?

Comment se décident les produits (chaussures, textile, accessoires) spécifiques à Hyrox ?

Quels sont les impacts d’un événement Hyrox sur le business Puma France ?

Comment les athlètes professionnels sont accompagnés et développés chez Puma ?

Quelles différences entre Hyrox Monde et Hyrox France ?

📚 Sommaire des parties :

Introduction, parcours et performances Hyrox

Clément partage ses résultats sur les courses Hyrox, ses débuts, ses entraînements et ses anecdotes de compétition.

Le job de Brand Manager chez Puma France

Tout sur le quotidien, l’organisation et les responsabilités autour du marketing, du running, du fitness et de l’émergence d’Hyrox.

Stratégie Puma sur Hyrox en France et à l’international

Contrats, évolution du partenariat, passage du local au global, vision long terme jusqu’en 2030.

Gestion des budgets marketing et activation locale

Décision sur allocation des budgets, organisation des événements et choix des partenaires (Intersport, Decathlon…).

Choix produits Hyrox (chaussures, textile, accessoires)

Comparatif des chaussures Puma spécialement recommandées pour Hyrox, place des accessoires et innovations à venir.

La sélection et l’accompagnement des athlètes Hyrox

Pourquoi Mévena et Quentin ont été choisis, gestion du relationnel, implication dans le développement produit.

Business direct avec Hyrox & impact sur le running

Analyse du volume de ventes, anticipation du marché, organisation interne chez Puma France.

Hyrox & running, vision et communauté

Stratégie pour toucher à la fois les élites et le grand public, évolution de l’image de marque Puma associée à Hyrox et au running.

Tests labo et innovation produit

Découverte des protocoles de tests, collaborations scientifiques et retours d’athlètes pour optimiser les modèles Puma Hyrox.

Performance VS communication chez les athlètes

Place des réseaux sociaux, management du stress et des objectifs, équilibre entre performance sportive et présence digitale.

Avenir et recommandations

Les perspectives sur Hyrox, les prochains guests à suivre, le processus de création des chaussures.

🔎 Retrouvez dans cet épisode tout ce qu’il faut savoir sur la course à pied, l’univers Hyrox en France, les meilleures stratégies pour s’entraîner et progresser, et comment Puma révolutionne le marché du running grâce à ses partenariats et innovations produit. Parfait pour les passionnés de sport, d’entrainement, d’athlétisme, ou curieux du business dans le monde du sport.

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Envie de progresser sur la station la plus challengeante du Hyrox ? Les Burpees Broad Jump sont redoutés par tous les athlètes hybrides, mais avec les bons conseils et une méthode éprouvée, ils peuvent devenir votre meilleur atout le jour de la course ! Dans cet épisode, Bart décrypte chaque détail pour optimiser ton entraînement et booster tes performances sur cette épreuve clé.

❓ Les Questions auxquelles cet épisode répond :

Pourquoi les Burpees Broad Jump sont-ils une étape cruciale en Hyrox ?

Quelles sont les principales erreurs commises par les athlètes sur cette station ?

Quelles techniques et standards respecter pour valider tes répétitions ?

Comment travailler à la fois la puissance du saut et l’économie sur le mouvement du burpee ?

Quels exercices intégrer à ton programme d’entraînement pour progresser efficacement ?

Quel rythme adopter pour ne pas exploser en pleine course ?

🔎 Les différentes parties de l’épisode :

Introduction & Contexte Hyrox

Pourquoi les Burpees Broad Jump sont tant aimés que détestés, leur rôle dans la course (station 4) et l'impact sur la performance globale.

Standards officiels à respecter

Les points clés à ne pas négliger : position du corps, groupement des pieds, placement des mains…

Technique du Jump

Comment travailler la longueur, l’explosivité et la distance. Focus sur exercices : box jump, squat jump, gilet lesté, élastiques.

Optimiser le Burpee pour l’économie d’énergie

Importance de la mobilité (bassin, ischios, adducteurs), variantes techniques (cobra, mountain climber), gestion du volume.

Méthodes & WODs pour l’entraînement

Conseils de Bart pour structurer les séances, travailler la régularité et l’endurance (EMOM, volume, récupération).

Maîtriser le souffle et le rythme

Techniques pour rester régulier, gérer l’intensité et éviter l’explosion en course.

Ressources pour aller plus loin

Présentation du guide ultime Hyrox et du programme Rox Evolution validé scientifiquement.

***Chapitres***

00:00 Introduction & Studio

00:35 Erreurs fréquentes

01:06 Standards Burpees Broad Jump sur Hyrox

01:20 Technique des sauts

02:09 Travailler l’explosivité

03:37 Mobilité et économie

04:28 Remontée de jambe

05:09 Volume d’entraînement

06:09 Rythme et souffle

06:29 Régularité en course

07:16 Conclusion & podcast

👇 Télécharge le guide et découvre notre programme Rox Evolution via les liens en description pour transformer tes entraînements running & Hyrox !

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Bon visionnage et bon entraînement à tous les athlètes hybrides ! 👊

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