Episodios

  • December mindset: Derfor burde vi leve langsommere hele året

    December mindset: Derfor burde vi leve langsommere hele året
    Dec 17 2025
    December er for mange årets mest pressede måned. Alligevel er det også den tid, hvor vi giver os selv lov til at sætte tempoet ned, være mere sammen med familien og prioritere det, der giver ro i maven.

    I dette afsnit af podcasten Hvad skal der ske med os? forsøger Simon Akselsen at overbevise Sofie Sytnik om, at vi burde tage december mindsettet med os ind i resten af året. Samtalen kredser om, hvorfor december både kan være årets bedste og værste måned, og hvad det egentlig er, der gør december særlig. De taler om at holde mere fri, dyrke fællesskaber, bruge tid i køkkenet, lege mere i hverdagen og give sig selv lov til at leve det liv, man ellers kun tillader sig i juletiden.

    Afsnittet stiller det enkle, men svære spørgsmål: Hvorfor skal der en højtid til, før vi lever på en måde, der føles sund og meningsfuld? Og kan vi lære at skabe mere ro, nærvær og livsglæde hele året rundt? Lyt med i Hvad skal der ske med os?, hvor Simon og Sofie deler tanker om december, livsvalg og hvordan små ændringer i hverdagen kan gøre en stor forskel.

    Følg os på instagram:

    HVAD SKAL DER SKE MED OS: https://www.instagram.com/hvadskalderskemedos/

    SOFIE SYTNIK: https://www.instagram.com/sofiesytnik/

    SIMON AKSELSEN: https://www.instagram.com/simon_akselsen/

    SEBASTIAN SØNDERGAARD: https://www.instagram.com/sebastiansoendergaard/

    En podcast lavet i samarbejde med Heartbeats.
    Más Menos
    38 m
  • Er det stadig okay at nyde Harry Potter i 2025? (feat. Skaeptiske Bella)

    Er det stadig okay at nyde Harry Potter i 2025? (feat. Skaeptiske Bella)
    Dec 10 2025
    Kalenderen nærmer sig midten af december, og julestemningen begynder så småt at brede sig i det danske land. I denne uges afsnit af “Hvad skal der ske med os?” taler værterne Sofie Sytnik og Simon Akselsen sammen med vikarvært Bella Norup om, hvordan man bedst kommer i julestemning.

    Bella fortæller, at hun er begyndt at lytte til de danske lydbogsudgaver af “Harry Potter”. Det udvikler sig hurtigt til en længere samtale om, hvor lang snor en kunstner egentlig skal have, før man vælger at boykotte deres arbejde. For hvor slemt skal noget være, før man siger fra?

    De tre værter peger på to afgørende faktorer: Hvor alvorlig kunstnerens handling er, og hvor stærkt forholdet til værket er. Simon forklarer, at mange fans stadig kan nyde Harry Potter-universet, selvom de tager afstand fra J. K. Rowlings udtalelser om transpersoner.

    Til gengæld kan de samme mennesker have svært ved at skille værk og kunstner, når det gælder for eksempel den pædofilianklagede instruktør Woody Allen. Men holder den tankegang egentlig?

    I det nyeste afsnit af “Hvad skal der ske med os?” forsøger værterne at bevare en smule julestemning midt i et tungt tema, mens de også taler om glæden ved det almindelige liv og fordele og ulemper ved kaffeaftaler.

    Følg os på instagram:

    HVAD SKAL DER SKE MED OS: https://www.instagram.com/hvadskalderskemedos/

    SOFIE SYTNIK: https://www.instagram.com/sofiesytnik/

    SIMON AKSELSEN: https://www.instagram.com/simon_akselsen/

    SEBASTIAN SØNDERGAARD: https://www.instagram.com/sebastiansoendergaard/

    En podcast lavet i samarbejde med Heartbeats.
    Más Menos
    42 m
  • Skaeptiske Bella om at opnå en drøm - og hvad så?

    Skaeptiske Bella om at opnå en drøm - og hvad så?
    Dec 3 2025
    I dette afsnit af “Hvad skal der ske med os?” får Sofie og Simon besøg af Bella Norup, også kendt som Skeptiske Bella. Sammen dykker de ned i alt fra tabte skuespillerdrømme og influencerlivets udvikling til voksende professionalisme og kreative omveje. Samtalen lander i et varmt og ærligt spor om taknemmelighed og hvorfor det i sidste ende kan være vigtigere end jagten på succes. En refleksion over ambitioner, identitet og det at finde ro i det liv, man allerede lever.








    Følg os på instagram:

    HVAD SKAL DER SKE MED OS: https://www.instagram.com/hvadskalderskemedos/

    SOFIE SYTNIK: https://www.instagram.com/sofiesytnik/

    SIMON AKSELSEN: https://www.instagram.com/simon_akselsen/

    SEBASTIAN SØNDERGAARD: https://www.instagram.com/sebastiansoendergaard/

    En podcast lavet i samarbejde med Heartbeats.
    Más Menos
    44 m
  • Gratis arbejdskraft og knækket selvtillid

    Gratis arbejdskraft og knækket selvtillid
    Nov 26 2025
    En anonym lytter skriver ind og fortæller om et praktikforløb, der efterlod vedkommende demotiveret og uden udsigt til job. Det bliver startskuddet til en ærlig samtale mellem Simon Akselsen og Sofie Sytnik om mediebranchens afhængighed af billig arbejdskraft, gamle praktiktraumer og hvordan de selv forsøger at behandle praktikanter bedre end systemet gør. Undervejs kommer de også omkring JK Rowling, Woody Allen, Simons tur til Oxford og Sofies tilsyneladende uendelige samling af nissedukker.

    Følg os på instagram:

    HVAD SKAL DER SKE MED OS: https://www.instagram.com/hvadskalderskemedos/

    SOFIE SYTNIK: https://www.instagram.com/sofiesytnik/

    SIMON AKSELSEN: https://www.instagram.com/simon_akselsen/

    SEBASTIAN SØNDERGAARD: https://www.instagram.com/sebastiansoendergaard/

    En podcast lavet i samarbejde med Heartbeats.
    Más Menos
    40 m
  • At leve livet på gefühl

    At leve livet på gefühl
    Nov 19 2025
    Sofie Sytnik lever livet uden at tænke for meget over konsekvenserne – og mirakuløst nok lander hun altid på benene. I dette afsnit taler Sofie og Sebastian om bekymringsfri livsstil, Rock and Roll-mentalitet og prisen for at jagte sine drømme.

    Følg os på instagram:

    HVAD SKAL DER SKE MED OS: https://www.instagram.com/hvadskalderskemedos/

    SOFIE SYTNIK: https://www.instagram.com/sofiesytnik/

    SIMON AKSELSEN: https://www.instagram.com/simon_akselsen/

    SEBASTIAN SØNDERGAARD: https://www.instagram.com/sebastiansoendergaard/

    En podcast lavet i samarbejde med Heartbeats.
    Más Menos
    54 m
  • Hvad skal man gøre, når det hele sejler?

    Hvad skal man gøre, når det hele sejler?
    Nov 12 2025
    En lytterbesked sender Sofie ud i en eksistentiel spiral. Hun føler, at både podcasten og hendes liv sejler, og forsøger at genvinde kontrollen med hjælp fra en coach – og et Excel-ark. Sammen med Sebastian taler hun om perfektion, livsvalg og hvorfor meningen med livet måske handler mere om rejsen end målet.

    Følg os på instagram:

    HVAD SKAL DER SKE MED OS: https://www.instagram.com/hvadskalderskemedos/

    SOFIE SYTNIK: https://www.instagram.com/sofiesytnik/

    SIMON AKSELSEN: https://www.instagram.com/simon_akselsen/

    SEBASTIAN SØNDERGAARD: https://www.instagram.com/sebastiansoendergaard/

    En podcast lavet i samarbejde med Heartbeats.
    Más Menos
    58 m
  • Sådan vælger du den rigtige uddannelse – studieliv, AI og Sofies nye start

    Sådan vælger du den rigtige uddannelse – studieliv, AI og Sofies nye start
    Nov 5 2025
    Sofie og Sebastian er alene på pinden, mens Simon er ude på en hemmelig mission. I dag taler de om AI og giver feedback – denne gang uden Simon. Sebastian har også en ny Office Weirdo-historie med, og Sofie fortæller om sin nye uddannelse, som hun lige er startet på, samt hvordan man vælger den rigtige uddannelse.

    Følg os på instagram:

    HVAD SKAL DER SKE MED OS: https://www.instagram.com/hvadskalderskemedos/

    SOFIE SYTNIK: https://www.instagram.com/sofiesytnik/

    SIMON AKSELSEN: https://www.instagram.com/simon_akselsen/

    SEBASTIAN SØNDERGAARD: https://www.instagram.com/sebastiansoendergaard/

    En podcast lavet i samarbejde med Heartbeats.
    Más Menos
    1 h y 1 m
  • Når podcast bliver til pulstræning

    Når podcast bliver til pulstræning
    Oct 29 2025
    I podcasten “Hvad skal der ske med os?” er værterne Sebastian Søndergaard, Sofie Sytnik og Simon Akselsen kommet på en lidt skør mission. I samarbejde med TrygFonden og Hjerteforeningen med sloganet “Hvert skridt tæller som motion. Jo flere, jo bedre!” skal de finde en måde at holde sig aktive på, mens de laver podcast.Sofie påstår, at hun har en genial idé. Men tager hun pis på drengene?

    Hendes forslag er, at de tre værter skal stå og danse lydløst, mens de taler, som om intet er hændt. Simon og Sebastian er skeptiske og mistænker, at Sofie bare har hevet noget ud af røven.Ikke desto mindre bliver det et afsnit med sved på panden, grin og refleksioner.

    For mens de danser i studiet, taler de også om alt fra motion og mentale pauser til dengang Simon købte en cykelbillet til en motionscykel, hvordan man kommer igennem livets svære perioder, og Sebastians fortsatte stolthed over ikke at sortere skrald.Alt sammen mens de danser og pulsen banker derudaf.

    Følg os på instagram:

    HVAD SKAL DER SKE MED OS: https://www.instagram.com/hvadskalderskemedos/

    SOFIE SYTNIK: https://www.instagram.com/sofiesytnik/

    SIMON AKSELSEN: https://www.instagram.com/simon_akselsen/

    SEBASTIAN SØNDERGAARD: https://www.instagram.com/sebastiansoendergaard/

    En podcast lavet i samarbejde med Heartbeats.
    Más Menos
    54 m