December mindset: Derfor burde vi leve langsommere hele året

December er for mange årets mest pressede måned. Alligevel er det også den tid, hvor vi giver os selv lov til at sætte tempoet ned, være mere sammen med familien og prioritere det, der giver ro i maven.

I dette afsnit af podcasten Hvad skal der ske med os? forsøger Simon Akselsen at overbevise Sofie Sytnik om, at vi burde tage december mindsettet med os ind i resten af året. Samtalen kredser om, hvorfor december både kan være årets bedste og værste måned, og hvad det egentlig er, der gør december særlig. De taler om at holde mere fri, dyrke fællesskaber, bruge tid i køkkenet, lege mere i hverdagen og give sig selv lov til at leve det liv, man ellers kun tillader sig i juletiden.

Afsnittet stiller det enkle, men svære spørgsmål: Hvorfor skal der en højtid til, før vi lever på en måde, der føles sund og meningsfuld? Og kan vi lære at skabe mere ro, nærvær og livsglæde hele året rundt? Lyt med i Hvad skal der ske med os?, hvor Simon og Sofie deler tanker om december, livsvalg og hvordan små ændringer i hverdagen kan gøre en stor forskel.

Følg os på instagram:

HVAD SKAL DER SKE MED OS: https://www.instagram.com/hvadskalderskemedos/

SOFIE SYTNIK: https://www.instagram.com/sofiesytnik/

SIMON AKSELSEN: https://www.instagram.com/simon_akselsen/

SEBASTIAN SØNDERGAARD: https://www.instagram.com/sebastiansoendergaard/

En podcast lavet i samarbejde med Heartbeats.