Honigperlen für mehr Selbstliebe Podcast Por Melanie Pignitter Selbstliebe Trainerin Autorin Dipl. Mentaltrainerin arte de portada

Honigperlen für mehr Selbstliebe

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De: Melanie Pignitter Selbstliebe Trainerin Autorin Dipl. Mentaltrainerin
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Dein Podcast für mehr Selbstliebe, Selbstreflexion und Lebensfreude. Hier findest du Impulse für deinen Weg zu einem erfüllten Leben. Mit Bestseller-Autorin und Dipl. Mentaltrainerin Melanie PigintterMelanie Pignitter, Honigperlen Desarrollo Personal Higiene y Vida Saludable Medicina Alternativa y Complementaria Psicología Psicología y Salud Mental Éxito Personal
Episodios
  • 316. Der unsichtbare Deal, den du seit deiner Kindheit mit der Liebe geschlossen hast

    316. Der unsichtbare Deal, den du seit deiner Kindheit mit der Liebe geschlossen hast
    Dec 2 2025
    In dieser Episode erfährst du, warum wir schon als Kinder unbewusste „Liebes-Deals“ eingehen – und wie sie dich bis heute beeinflussen. 💛 Ich zeige dir die fünf inneren Antreiber, die deine Beziehungen, Entscheidungen und dein Selbstbild lenken, oft ohne dass du es bemerkst. Du lernst, wie du sie erkennst, bewertest und übermäßig strenge Muster sanft entmachtest. Außerdem bekommst du meine hochwirksame Codesatz-Übung, mit der du alte Programme im Alltag sofort durchbrechen kannst. Diese Folge schenkt dir Klarheit, Selbstmitgefühl und den ersten Schritt in deine innere Freiheit. ✨
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    11 m
  • 315. Urvertrauen - warum das Leben oft einen besseren Plan hat als wir

    315. Urvertrauen - warum das Leben oft einen besseren Plan hat als wir
    Nov 25 2025
    Wenn sich Türen schließen, fühlt es sich selten gut an – und doch steckt darin oft das größte Geschenk. 💫 In dieser Episode erfährst du, was Urvertrauen wirklich bedeutet und warum es der Schlüssel zu innerer Ruhe ist, selbst wenn das Leben dich herausfordert. Melanie zeigt dir psychologische Hintergründe, einfache Übungen und Denkanstöße, um Vertrauen statt Kontrolle zu wählen. Du lernst, Gelassenheit in Ungewissheit zu finden und zu spüren: Das Leben ist auf deiner Seite – auch dann, wenn du den Plan noch nicht erkennst. 💛
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    15 m
  • 314. Wenn Kaffee nicht mehr hilft - der wahre Grund für Müdigkeit, Stress und Ängste

    314. Wenn Kaffee nicht mehr hilft - der wahre Grund für Müdigkeit, Stress und Ängste
    Nov 18 2025
    In dieser Episode erfährst du die fünf wahren Gründe, warum du dich müde, gestresst oder innerlich leer fühlst. 🌿 Ich zeige dir, wie Harmoniesucht, belastende Beziehungen, eigene Bewertungen, Ängste und körperliche Beschwerden deinen Energieakku heimlich leeren. Du erkennst, welche unbewussten Muster dich erschöpfen – und wie du sie Schritt für Schritt durchbrechen kannst. Außerdem hörst du, warum 90 % deiner Sorgen niemals Realität werden und welches Tool dir hilft, Stress, Ängste und innere Anspannung nachhaltig zu lösen. ✨ Zum Abschluss bekommst du ein Geschenk, mit dem du sofort in die Entlastung starten kannst.
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    14 m
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