Goni und Celine beleuchten in dieser Podcastfolge das Thema Machtkämpfe – ein echtes Alltagsthema für viele Eltern gefühlsstarker, hochsensibler oder besonders autonomer Kinder.

Warum eskaliert es beim Zähneputzen, Anziehen oder Einschlafen immer wieder? Ist das wirklich Provokation? Oder doch ein stummer Hilferuf?

Gemeinsam werfen die beiden einen verständnisvollen Blick hinter das Verhalten unserer Kinder – und erklären, warum es gerade bei Kindern mit ADHS, Hochsensibilität oder starkem Autonomiebedürfnis häufiger zu Machtkämpfen kommt.

Du erfährst in dieser Folge:
✨ Wie kindlicher Widerstand entsteht und was wirklich dahintersteckt
✨ Warum du dich manchmal so hilflos oder provoziert fühlst – und was das mit dir zu tun hat
✨ Wie du unbewusste Dynamiken erkennst, bevor ihr in die Machtspirale rutscht
✨ Welche „irrgeleiteten Ziele“ (nach Alfred Adler) zu Konflikten führen können
✨ Warum dein Kind nicht „gegen dich“, sondern „für sich“ kämpft
✨ Welche Strategien dir helfen, gelassen zu führen, ohne autoritär zu sein
✨ Und wie du den ewigen Machtkampf beim Pischi-Anziehen (oder anderen Reibungspunkten) endlich durchbrechen kannst

Mit vielen praktischen Beispielen, ehrlichen Einblicken und psychologischem Know-how – verständlich, warmherzig und alltagsnah.

Stichworte & Keywords:
Machtkampf, kindlicher Widerstand, gefühlsstarke Kinder, Hochsensibilität, ADHS bei Kindern, Autonomiephase, Trotzphase, Elterncoaching, Alfred Adler, Individualpsychologie, demokratische Erziehung, starke Kinder, Elternschaft stärken, emotionale Selbstregulation, Trigger erkennen, achtsame Erziehung, friedvolle Führung, provokantes Verhalten, Stressabbau bei Kindern, Eltern sein ohne Schreien, Selbstreflexion, bedürfnisorientiert erziehen

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Goni Boller: ⁠⁠https://mamaleicht.ch⁠⁠

Céline Schaub: ⁠⁠https://celineschaub.ch⁠

goni@mamaleicht.ch

post@celineschaub.ch

Musik: Sincere Feeling - KonovalovMusic - Plattform Tribe of Noise Pro

Ungefragte Ratschläge, kritische Kommentare und versteckte Vorwürfe – viele Eltern kennen das. Besonders Eltern bedürfnisstarker, gefühlsstarker oder neurodivergenter Kinder erleben oft, dass ihr Erziehungsstil infrage gestellt wird: „Du bist zu weich“, „Das Kind tanzt dir auf der Nase herum“, „Kein Wunder schläft es nicht durch“.

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie solche Einmischungen wirken, warum sie uns oft tief treffen – und wie du gut für dich und dein Kind sorgen kannst, ohne dich zu verbiegen.

• 🪵 Die Geschichte von Anna – wie eine Kohlezeichnung am Grill zur Familienkrise wird

• 🤯 Warum uns Kritik von Familie & Fremden so stark trifft – und was das mit alten Mustern zu tun hat

• 🎭 Wenn sich andere einmischen: Was steckt dahinter? Was sagen solche Sätze über die andere Person aus?

• 🧠 Umgang mit Schuldgefühlen, Zweifeln und der Angst, es „falsch“ zu machen

• 🧭 Wie du deine Werte erkennst – und dich daran orientierst, statt an den Meinungen anderer

• 🎓 Wenn Fachpersonen kritisch sind: Wie du dich innerlich abgrenzt, ohne den Kontakt zu verlieren

• 🛑 Der Unterschied zwischen Verwöhnen & echter bedürfnisorientierter Begleitung

• 💬 Konkrete Sätze, die du in Situationen mit „Dreiredern“ sagen kannst

• 🔥 Warum es manchmal Mut braucht, den eigenen Raum einzunehmen – und wie das gelingen kann

• Warum reagiere ich so stark, wenn jemand meine Erziehung kritisiert?

• Welche Werte stehen hinter meinem Umgang mit meinem Kind?

• Wo beginne ich mich zu verbiegen – nur um Konflikten aus dem Weg zu gehen?

• Wann ist es okay, mich selbst einzumischen – und was hat das mit meinen eigenen Themen zu tun?

• Wie finde ich meinen sicheren inneren Standpunkt, auch wenn andere das anders sehen?

• Reflexionsimpulse zu deinen persönlichen Werten in der Elternschaft

• Konkrete Formulierungen für den Umgang mit Kritik und Grenzüberschreitungen

• Gedanken zum Spannungsfeld: „Ich will meinem Kind Raum geben – und gleichzeitig auch mir.“

• Inspiration, um deinen inneren Raum einzunehmen – mit Klarheit, Stärke und auch mal ein bisschen Unbequemheit 💪

Wenn dich Kritik von aussen oft verunsichert, du dich ständig rechtfertigen musst oder das Gefühl hast, niemand versteht dein Kind – sprich mit jemandem, der dich wirklich sieht.

➡️ In unseren Coachings, Kursen & Begleitungen schauen wir gemeinsam auf deine Situation, stärken deinen Weg und finden Antworten, die zu deinem Alltag passen.
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„Wenn mir andere ständig dreireden, ist es vielleicht an der Zeit, meinen Raum klarer einzunehmen – für mich, meine Werte und meine Familie.“

Teile sie gern mit anderen Eltern, die sich manchmal im Zweifel verlieren.
Und wenn du magst, hinterlass uns eine Bewertung – das hilft uns, noch mehr Familien zu erreichen.

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Einblick, Verständnis & konkrete Tools für den Alltag mit bedürfnisstarken Kindern

In dieser Folge von „Herausforderung bedürfnisstark“ nehmen wir uns ein Thema vor, das in vielen Familien für Zündstoff sorgt – und gleichzeitig so verständlich ist:
Reinreden in der Erziehung.

Was tun, wenn einer sich ständig unterbrochen fühlt, der andere immer eingreifen muss – und das Kind mittendrin steht, während die Paarbeziehung langsam Risse bekommt?

Anhand der Geschichte von Tobias, Sarah und ihrem bedürfnisstarken Sohn Lukas zeigen wir, wie schnell sich Missverständnisse einschleichen können – und wie sie sich Schritt für Schritt wieder entwirren lassen.

Denn hinter dem „Reinreden“ stecken oft tiefe Bedürfnisse, alte Wunden, unterschiedliche Werte – und ganz viel Liebe, die ihren Weg sucht.

• Warum das Reinreden oft Ausdruck von Überforderung oder einem Schutzimpuls ist

• Welche Dynamiken zwischen Eltern entstehen, wenn einer „alles richtig machen“ will – und der andere sich entwertet fühlt

• Was das Familienhaus-Modell ist – und warum es so hilfreich ist, Erziehungs- und Paarthemen zu unterscheiden

• Wie ihr als Eltern wieder in eure Kompetenz kommt – ohne Schuldzuweisungen oder Machtkämpfe

• Warum ein regelmässiger Familienrat ein Gamechanger sein kann

• Wie Codewörter im Alltag helfen können, ohne vor dem Kind zu korrigieren

• Wie sich Selbstwert, Ohnmacht und Expertentum in der Elternschaft zeigen – und was du tun kannst, wenn du dich alleinverantwortlich fühlst

• Warum es sich lohnt, eigene Muster und Verletzungen zu reflektieren – und wie das den Familienalltag leichter macht

• Mamas & Papas, die sich vor dem Kind gegenseitig korrigieren – und sich danach unwohl fühlen

• Eltern, die sich mehr Gleichgewicht, Klarheit und Verbindung in der Erziehung wünschen

• Familien mit bedürfnisstarken, hochsensiblen oder besonders aktiven Kindern, bei denen die üblichen Erziehungsratschläge nicht greifen

• Menschen, die als Paar wieder gemeinsam und bewusst erziehen wollen – statt sich in Alltagskonflikten zu verlieren

Wir – Goni und Céline – sind beide Mamas von je zwei Kindern, Wegbegleiterinnen und Beraterinnen für Familien mit bedürfnisstarken Kindern.

🎓 Goni ist Mentorin für Eltern mit gefühlsstarken Kindern – mit Herz, Humor und einer grossen Portion Lebenserfahrung.

🎓 Céline ist individualpsychologische Coachin mit Fokus auf Elternschaft, Selbstregulation und Familienbeziehungen.

Goni Boller: ⁠⁠https://mamaleicht.ch⁠⁠

Céline Schaub: ⁠⁠https://celineschaub.ch⁠

goni@mamaleicht.ch

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