Bienvenue sur Happy Work Express.

Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul.

Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.

Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle :

Ce que vous vivez au travail n’est ni isolé, ni anormal.

Parfois, il suffit d’un chiffre pour relativiser, respirer… et avancer un peu plus sereinement.

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Et si vous avanciez plus que vous ne le pensez… même quand le doute est là ?

Dans cet épisode de Happy Work, je vous propose de changer votre regard sur la notion de progression. Avancer ne se résume pas toujours à de grands changements visibles. Bien souvent, ce sont des ajustements discrets, des réactions différentes, des micro-choix qui montrent que quelque chose évolue déjà. Un épisode pour retrouver de la confiance dans votre chemin professionnel, même lorsque vous doutez.

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00:00 Introduction et sentiment de ne pas avancer

00:45 Pourquoi nous associons avancer aux grands changements

01:41 Avancer, c’est souvent réagir différemment

02:26 Les micro-choix comme marqueurs d’évolution

03:14 Le doute comme signe de transformation

03:56 Reconnaître ses avancées pour avancer plus sereinement

04:28 La citation et ce qu’il faut retenir

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