¿Trabajar sin parar es sinónimo de éxito… o la antesala del burnout?

En este episodio de Hablando con Expertos abordamos un problema cada vez más común: el exceso de trabajo y sus efectos en la salud mental. Conversamos con una especialista para entender qué es realmente el síndrome de burnout, cuáles son sus síntomas, por qué muchas personas no lo detectan a tiempo y cómo evitar que el estrés laboral se convierta en un colapso emocional.

Hablamos de señales de alerta que suelen ignorarse, de la culpa por descansar, de la presión por “ser productivos” todo el tiempo y de cómo la adicción al trabajo puede afectar la vida personal, familiar y emocional.

Además, respondemos preguntas clave como:

• ¿Cómo saber si estoy sufriendo burnout?

• ¿Cuándo el estrés laboral deja de ser normal?

• ¿Cómo poner límites en el trabajo sin afectar mi carrera?

• ¿Es posible recuperarse del agotamiento extremo?

Si sientes cansancio constante, irritabilidad, desmotivación o pérdida de sentido frente a lo que haces, este episodio puede ayudarte a identificar qué está pasando y qué pasos tomar antes de que sea demasiado tarde.

Un episodio necesario para profesionales, emprendedores, trabajadores independientes y cualquier persona que sienta que el trabajo está empezando a pasarle factura.

En este episodio de Hablando con Expertos, conversamos con una psicóloga clínica infantil para entender uno de los fenómenos que más debate está generando actualmente en redes sociales y entornos educativos: los therians.

¿Qué significa que un niño o adolescente se identifique con un animal?

¿Se trata de una etapa, una forma de expresión o algo que requiere atención profesional?

¿Deben preocuparse los padres y docentes?

¿Y cuál es la mejor manera de abordar esta realidad sin estigmatizar ni minimizar lo que sienten los menores?

A lo largo del episodio analizamos, desde la psicología clínica, qué hay detrás del fenómeno therian, cómo influye internet en la construcción de identidad y qué señales deben tener en cuenta las familias para acompañar estos procesos de forma sana.

Un diálogo necesario para comprender —más allá del prejuicio o la desinformación— un tema que cada vez genera más preguntas en colegios, hogares y redes sociales.

🎙️ Escúchalo completo y saca tus propias conclusiones.

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Qué está pasando realmente en Venezuela y quién tiene hoy el poder?

En este episodio de Hablando con Expertos, analizamos el momento político más incierto que vive Venezuela en los últimos años. Hablamos de Nicolás Maduro, las decisiones de la justicia internacional, el papel de Estados Unidos, las tensiones internas del chavismo y los escenarios que podrían abrirse en el corto y mediano plazo.

¿Estamos ante una jugada política o judicial? ¿Maduro podría eventualmente quedar libre? ¿Qué tan real es la posibilidad de nuevas elecciones? ¿Qué papel juegan hoy Delcy Rodríguez, María Corina Machado y Edmundo González? ¿Y cómo impacta todo esto a Colombia y a la región?

También abordamos el trasfondo económico y geopolítico: el petróleo venezolano, la presión internacional, el riesgo de una nueva ola migratoria y cómo está viviendo la población este momento de incertidumbre.

Un episodio para entender, sin tecnicismos, qué está pasando en Venezuela hoy y qué podría pasar en los próximos días y meses.

🎧 Escúchalo y forma tu propia opinión.