Prepárate para una charla que te va a inspirar.Hoy en “Habla Bien, Conecta Mejor” recibimos a William Valdés: actor, presentador y cantante que ha conquistado desde Cuba hasta los escenarios internacionales. Su historia es un ejemplo de esfuerzo, pasión y reinvención constante: desde telenovelas y programas de TV, hasta explorar nuevos caminos en el mundo digital.¿Quieres saber cómo superó los desafíos de la industria y qué le diría a quienes sueñan con una carrera en los medios?No te pierdas esta conversación con un invitado que nunca deja de sorprender por su autenticidad y versatilidad.Dale play, suscríbete y déjanos en los comentarios: ¿qué te inspira más de la historia de William Valdés?https://www.instagram.com/williamvaldes/

¿Te has preguntado si es posible recuperar la areola después de una mastectomía radical? Hoy te traigo un episodio lleno de esperanza y transformación junto a la Dra. Silvia Alimenti, experta en medicina estética y micropigmentación oncológica.Después de una mastectomía, muchas mujeres enfrentan no solo cicatrices físicas, sino también profundas emociones y dudas sobre su autoestima y su cuerpo. Pero la ciencia y el arte avanzan: la reconstrucción de la areola es posible, ya sea con cirugía, tatuaje médico o técnicas de micropigmentación 3D, logrando resultados que devuelven la confianza y el bienestar.En esta conversación descubrirás:Cómo la micropigmentación puede transformar la percepción y la seguridad de una mujer tras el cáncer de seno.El proceso, los mitos y las realidades detrás de la reconstrucción de la areola.Consejos directos de la Dra. Alimenti para quienes sienten inseguridad con su piel y buscan dar el siguiente paso.La importancia de una comunicación honesta y empática entre paciente y especialista, para manejar expectativas y emociones en el proceso de recuperación.Si hoy te preguntas qué hay después del cáncer, de las cicatrices y de la pérdida, este episodio te muestra que sí hay esperanza, belleza y poder para recobrar tu autoestima. Quédate y descubre cómo la ciencia, el arte y la empatía pueden cambiar vidas.https://www.instagram.com/alimentiaesthetics/

Si la música actual te suena a ruido, las siestas son tu superpoder y tus articulaciones crujen más que antes… ¡Este episodio es para ti! Llegaste a los 40… ¿o quizá a los 50? ¿Y ahora qué?No, no estás “vieja”, ¡estás crujiente y más poderosa que nunca!Hoy te traigo una conversación transformadora con Liliana Pérez de Hormolance, la creadora de un santuario de salud y auto-descubrimiento femenino.

• Descubre:

Por qué la edad reproductiva NO define tus límites ni tu vitalidad.Cómo entender y abrazar los cambios hormonales para vivir con plenitud.Soluciones reales para el aumento de grasa abdominal, insomnio, baja libido, ansiedad, depresión, dolores articulares y mucho más.El impacto de las hormonas en tu autoestima y tu diálogo interno.Técnicas y ejercicios para cambiar la narrativa negativa y sentirte segura en tu cuerpo.Cómo la nutrición puede ser tu mejor aliada para el equilibrio y la confianza.Si alguna vez te has sentido perdida en tu cuerpo o tu mente, este episodio te dará las respuestas y el impulso que necesitas para reconectar contigo misma.Da el primer paso hacia una vida más plena y empoderada.¡Dale play y descubre cómo puedes ser tu mejor versión a cualquier edad!👉 ¡DALE PLAY Y COMIENZA TU TRANSFORMACIÓN HOY! / hormolance