Episodios

  • Gubben Med Hatten #57 – Inlärt hoppfullhet istället för medfödd hjälplöshet

    Gubben Med Hatten #57 – Inlärt hoppfullhet istället för medfödd hjälplöshet
    Mar 27 2026
    Gubben Med Hatten #57 – Inlärt hoppfullhet istället för medfödd hjälplöshetNär vi slutar acceptera det som känns givet – och börjar träna det som faktiskt går att förändra

    Vad är det egentligen som gör att vissa hästar – och människor – slutar försöka?

    I det här avsnittet går vi rakt in i en av de mest missförstådda, men avgörande, mekanismerna i både hästträning och personlig utveckling: skillnaden mellan det som upplevs som medfödd hjälplöshet och det som i själva verket är inlärt hopplöshet.

    För låt oss vara tydliga direkt. Hästar föds inte hopplösa. De föds nyfikna, responsiva och med en naturlig vilja att överleva och förstå sin omvärld. Men genom upprepade upplevelser där deras beteenden inte leder någonstans – där trycket inte släpper, där kommunikationen brister eller där de inte får möjlighet att påverka sin situation – då börjar något förändras.

    De slutar inte för att de inte vill.

    De slutar för att de har lärt sig att det inte spelar någon roll. Och där, i det ögonblicket, skapas det vi ofta misstolkar som “problemhästar”, “stängda individer” eller “svåra beteenden”. Men det här avsnittet handlar inte bara om hästen. Det handlar minst lika mycket om oss.

    Om hur vi människor gång på gång hamnar i samma mönster – i träning, i relationer, i livet – där vi börjar tro att det är så här det är. Att det inte går att förändra. Att vi får nöja oss. Och det är här vi vänder på perspektivet.

    För om hopplöshet kan läras in… då kan hoppfullhet också tränas upp.

    Genom små, konsekventa signaler.

    Genom tydlighet i vår kommunikation.

    Genom att skapa situationer där både häst och människa faktiskt får känna:

    “Det jag gör spelar roll.”


    Vi pratar om nervsystem, om andning som verktyg, om att släppa det som inte längre tjänar oss – och om att börja bygga något nytt istället för att försöka fixa det gamla.

    Och ja… vi hinner även med en och annan sidospår, lite självironi och en dos verklighet.

    För det här är inte teori. Det här är praktik. Det här är ansvar. Och det här är där förändring faktiskt börjar.

    Vill du fördjupa dig mer i hästpsykologi, partnerskap och arbetet för en bättre hästvälfärd?

    Följ gärna arbetet vidare här:

    Hemsida

    www.heartsandhorses.se

    YouTube

    https://www.youtube.com/@hästpsykologen

    Facebook

    https://www.facebook.com/thehorsepsychologist

    Instagram

    @hh_horseacademy

    TikTok

    @thehorsepsychologist

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Más Menos
    1 h y 13 m
  • Gubben Med Hatten #56 – – Sluta vänta: det du bygger fungerar (och nu börjar det synas)

    Gubben Med Hatten #56 – – Sluta vänta: det du bygger fungerar (och nu börjar det synas)
    Mar 20 2026
    Gubben Med Hatten #56 – – Sluta vänta: det du bygger fungerar (och nu börjar det synas)Om varför de flesta ger upp för tidigt – och vad som händer när man faktiskt håller fast vid sina värderingarDet finns en punkt där många ger upp.Inte för att det inte fungerar.Utan för att det ännu inte syns.I det här avsnittet pratar vi om exakt den punkten.Om Stockholmsresan där allt plötsligt började hända. Fullbokade dagar. Förfrågningar som rullar in snabbare än man hinner svara. Och den där känslan av att:“Okej… det här var inte bara en bra idé. Det här fungerar på riktigt.”Men låt oss vara ärliga.Det här är inte ett avsnitt om “plötslig framgång”.Det här är ett avsnitt om allt det som händer innan.Alla de gånger du tvivlar.Alla de gånger du undrar om någon ens lyssnar.Alla de gånger du tänker:“Är det bara jag som tycker att det här är viktigt?”(Spoiler: det är det inte. Men det kan kännas så.)Vi pratar om vad som händer när du håller fast vid dina värderingar – även när det inte är trendigt, inte är bekvämt och definitivt inte är det snabbaste sättet.För sanningen är ganska enkel:De flesta i hästvärlden (och livet generellt) byter riktning för snabbt.De jagar nästa metod, nästa lösning, nästa “grej”.Och samtidigt missar de det som faktiskt bygger något på riktigt:Tid.Konsekvens.Och en jäkla massa tålamod.I avsnittet säger jag:"Alla de frön som vi har sått börjar växa. Och det vi har jobbat så hårt på så länge ger en skörd."Och det är precis det vi pratar om här.Inte hype.Inte quick fixes.Utan det som faktiskt håller.Vi kommer också in på varför det här arbetet egentligen inte handlar om hästar.(jo, jag vet… lite provocerande. Men häng med.)För i slutändan handlar det om människor.Om förståelse.Om ansvar.Och om att våga stå kvar i något – tillräckligt länge för att det ska börja leva.Och ja… det är mindre glamoröst än Instagram ibland vill få det att se ut.Men det fungerar.Det här är ett avsnitt för dig som:– bygger något långsiktigt– ibland tvivlar (helt normalt, du är människa)– och som behöver en liten påminnelse om att du är på rätt vägÄven när det känns som att inget händer.För det gör det.Du ser det bara inte alltid direkt.🎧 Podden finns på Spotify, Apple Podcasts och på hemsidan.Vill du fördjupa dig mer i hästpsykologi, partnerskap och arbetet för en bättre hästvälfärd?Följ gärna arbetet vidare här:Hemsidawww.heartsandhorses.seYouTubehttps://www.youtube.com/@hästpsykologenFacebookhttps://www.facebook.com/thehorsepsychologistInstagram@hh_horseacademyTikTok@thehorsepsychologistFölj kanalerna och prenumerera gärna på nyhetsbrevet via hemsidan om du vill ta del av mer fördjupning kring hästpsykologi, partnerskap och arbetet för en bättre hästvälfärd.Vill du fördjupa dig mer i hästpsykologi, partnerskap och arbetet för en bättre hästvälfärd?Följ gärna arbetet vidare här:Hemsidawww.heartsandhorses.seYouTubehttps://www.youtube.com/@hästpsykologenFacebookhttps://www.facebook.com/thehorsepsychologistInstagram@hh_horseacademyTikTok@thehorsepsychologist Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Más Menos
    59 m
  • Gubben Med Hatten #55 – Att göra en skillnad på riktigt

    Gubben Med Hatten #55 – Att göra en skillnad på riktigt
    Mar 12 2026
    Gubben Med Hatten #55 – Att göra en skillnad på riktigtOm ansvar, värderingar och varför hästvärlden behöver människor som vågar stå för något


    Vad betyder det egentligen att göra en skillnad?

    Det är ett stort ord som används ofta i hästvärlden. Men bakom orden finns alltid något mer konkret: hur vi tränar våra hästar, hur vi bemöter människor och vilka värderingar som faktiskt styr våra beslut i vardagen.


    I det här avsnittet av Gubben Med Hatten pratar vi om just det. Om varför vi gör det vi gör. Varför vi väljer att engagera oss i hästar, människor och utbildning. Och varför den vägen ibland kräver både ansvar och mod.

    Samtalet börjar i det lilla. Vår på gården i Skåne. Hästarna i hagen. Sensei som drar igång de andra killarna i flocken och sätter tonen för hela förmiddagen. Livet på gården rör sig framåt i sitt eget tempo, och i de där vardagliga ögonblicken finns ofta nycklar till hur hästar egentligen fungerar – flockdynamik, lek, energi och relation.

    Men ganska snabbt leder samtalet vidare till något större.


    För när man arbetar seriöst med hästar – när målet är att förstå dem, hjälpa dem och bygga hållbara relationer – då handlar arbetet inte bara om träningsteknik. Det handlar om värderingar.

    Vilken människosyn vi har.

    Hur vi ser på ansvar.

    Och vilken sorts relation vi egentligen vill skapa med våra hästar.


    I det här avsnittet pratar jag om mina egna kärnvärden och varför de styr allt jag gör:

    – Hästens välfärd först

    – Ärlighet och ansvar i träning

    – Kunskap före ego

    – Relation före metod

    – Modet att tänka själv


    De här värdena fungerar som en kompass i mitt arbete. De hjälper mig att navigera i en hästvärld där tradition, trender och starka åsikter ibland kan göra riktningen otydlig.

    Vi pratar också om varför verklig förändring nästan alltid börjar hos människan, långt innan den syns hos hästen. Om hur kultur, normer och grupptryck kan påverka hur vi tränar – och varför hästvärlden just nu behöver fler människor som vågar tänka själva och ta ansvar för den utveckling vi vill se.


    Det här är ett avsnitt om engagemang, riktning och ansvar.

    Om du någon gång har känt att du vill mer med dina hästar än bara träning.

    Om du är nyfiken på vad partnerskap faktiskt innebär i praktiken.

    Och om du också tror att hästvärlden kan utvecklas.

    Då är det här ett avsnitt för dig.


    Följ gärna arbetet vidare här:

    Hemsida

    www.heartsandhorses.se

    YouTube

    https://www.youtube.com/@hästpsykologen

    Facebook

    https://www.facebook.com/thehorsepsychologist

    Instagram

    @hh_horseacademy


    Följ kanalerna och prenumerera gärna på nyhetsbrevet via hemsidan om du vill ta del av mer fördjupning kring hästpsykologi, partnerskap och arbetet för en bättre hästvälfärd.

    Vill du fördjupa dig mer i hästpsykologi, partnerskap och arbetet för en bättre hästvälfärd?

    Följ gärna arbetet vidare här:

    Hemsida

    www.heartsandhorses.se

    YouTube

    https://www.youtube.com/@hästpsykologen

    Facebook

    https://www.facebook.com/thehorsepsychologist

    Instagram

    @hh_horseacademy

    TikTok

    @thehorsepsychologist

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Más Menos
    1 h y 30 m
  • Gubben Med Hatten #54 – Live podd mars 2026 - Vårstart, hästträning och era frågor

    Gubben Med Hatten #54 – Live podd mars 2026 - Vårstart, hästträning och era frågor
    Mar 6 2026
    🎧 Gubben Med Hatten #54 – Livepodd: Vårstart, hästträning och era frågorNär hästarna kommer igång igen efter vintern – och vad som egentligen bygger hållbara hästar

    I det här avsnittet gör vi något lite annorlunda.

    Vi kör livepodd – med frågor direkt från er som lyssnar.

    Det är vår i luften.

    Temperaturen stiger.

    Energin är tillbaka – både hos människor och hästar.

    Och det betyder att många står inför samma fråga:

    Hur startar man egentligen upp träningen efter en vinter?

    I det här avsnittet pratar vi om hur vi själva gör med våra hästar när våren kommer. Inte med stress, inte med prestation som första mål – utan med fokus på funktion, hållbarhet och långsiktig utveckling.

    Vi pratar om:

    – varför våra hästar ofta får en lång vinter med väldigt lite träning

    – vad som händer i kroppen när man startar igång igen

    – varför gymnastisering kan vara viktigare än kondition i början

    – hur man bygger rörlighet, styrka och balans innan man börjar kräva prestation

    Vi delar också hur vi planerar träningen för våra egna hästar just nu – från frilongering och rörelsearbete till ridning, rotationer, sidvärtsrörelser och explosiv styrketräning.

    Det handlar inte om att göra mer.

    Det handlar om att göra rätt saker i rätt ordning.

    Under livepodden svarar vi också på frågor från er som tittar och lyssnar.

    Till exempel:

    • Hur får man kontakt med en häst som bara springer runt på longeringen utan att lyssna?

    • Vad gör man när en häst har lärt sig att all energi från människan betyder “spring snabbare”?

    • Hur kan man hjälpa en häst att ta ansvar för kommunikationen istället för att bara reagera?

    Vi pratar om inlärda beteenden, ansvar i kommunikationen och hur små förändringar i hur vi använder energi och tryck kan förändra hela samtalet med hästen.

    Som alltid handlar det inte om metoder.

    Det handlar om relation, tydlighet och timing.

    Och kanske viktigast av allt:

    Hur två nervsystem lär sig att samarbeta.

    Det här är ett avsnitt som rör sig mellan praktik, filosofi och vardag – precis så som hästlivet faktiskt ser ut.

    🔗 Vill du följa resonemangen vidare?

    Samtalen slutar inte här.

    På våra kanaler delar vi:

    – fördjupningar

    – reflektioner efter poddavsnitt

    – praktiska exempel från vardagen

    – livepoddar, Q&A:s och pågående dialog

    Om du vill fortsätta utforska samarbete, ledarskap och relationen med hästen bortom metoder och quick fixes, är du varmt välkommen att följa oss här:

    🌍 Hemsida

    www.heartsandhorses.se

    📸 Instagram

    @hh_horseacademy

    📘 Facebook

    https://www.facebook.com/thehorsepsychologist

    ▶️ YouTube

    https://www.youtube.com/@hästpsykologen

    Där fortsätter samtalet.

    Och där bygger vi förståelse – över tid.

    Gör ditt bästa.

    Ta ansvar.

    Gör skillnad.

    Ingen häst ska behöva stå ensam. 💛

    Vill du fördjupa dig mer i hästpsykologi, partnerskap och arbetet för en bättre hästvälfärd?

    Följ gärna arbetet vidare här:

    Hemsida

    www.heartsandhorses.se

    YouTube

    https://www.youtube.com/@hästpsykologen

    Facebook

    https://www.facebook.com/thehorsepsychologist

    Instagram

    @hh_horseacademy

    TikTok

    @thehorsepsychologist

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Más Menos
    2 h y 4 m
  • Gubben Med Hatten #53 – När ska man ge upp?

    Gubben Med Hatten #53 – När ska man ge upp?
    Feb 27 2026
    Gubben Med Hatten #53 – När ska man ge upp?Att ta det svåraste beslutet – avlivning, ansvar och när kärlek inte räckerDet här är ett av de där avsnitten som inte är bekvämt.Men det är nödvändigt.Vi har fått ett mejl från ett ekipage som till slut tog beslutet att avliva sin häst. Inte för att den var “hopplös”. Inte för att den var oälskad. Utan för att den, trots enorma insatser, aldrig riktigt fick ro i sig själv.Och frågan vi ställer i det här avsnittet är:När ska man ge upp?När är det rätt att fortsätta kämpa?När är det rätt att skicka vidare?Och när är det faktiskt mer respektfullt att låta hästen få somna?Vi pratar om en häst med djupt rotade beteendeproblem, aggressivitet och troligt hormonell obalans. En häst som under lång tid fick bättre livsvillkor, bättre foder, bättre struktur – men där stabiliteten i rehabiliteringen aldrig riktigt blev tillräcklig. Och det är här det blir svårt. För kärlek räcker inte alltid. Engagemang räcker inte alltid. Vilja räcker inte alltid.Vi pratar om:– Skillnaden mellan att överleva och att leva– När världen inte behöver ännu en häst som mår dåligt– Den där ensamheten i beslutet – när det yttersta ansvaret är ditt– Sorg och tacksamhet som kan existera samtidigt– Hur man vet att man faktiskt har gjort sitt bästaVi delar också våra egna erfarenheter. Om Apollo. Om att stå med ett djur man älskar – och ändå se att nästa vinter inte kommer bli rättvis. Det här är inte en podd om att “ge upp lätt”. Det är en podd om att ta ansvar hela vägen.I avsnittet utforskar vi även andra frågor vi fått in, bland annat:– Hur vet man om en häst ska rehabiliteras vidare eller om det är dags att släppa?– När är det rätt att sälja vidare – och när skjuter man bara problemet framför sig?– Hur hanterar man veterinärens press att “försöka lite till”?– Hur skiljer man på sitt eget dåliga samvete och hästens faktiska livskvalitet?Vi ger konkreta perspektiv kring:– Livskvalitet före livslängd– Funktion kontra trivsel– Ansvar före ego– Och varför det ibland är mer kärleksfullt att avsluta än att fortsättaDet här är ett avsnitt om mod. Om att titta sig själv i spegeln. Om att säga: jag gjorde allt jag kunde. Och om att våga bära konsekvensen av det. Det är tungt. Men det är också befriande.🔗 Vill du följa resonemangen vidare?Samtalen slutar inte här.På våra kanaler delar vi:– fördjupningar– reflektioner efter poddavsnitt– praktiska exempel från vardagen– livepoddar, Q&A:s och pågående dialogOm du vill fortsätta utforska samarbete, ledarskap och relationen med hästen bortom metoder och quick fixes, är du varmt välkommen att följa oss här:🌍 Hemsida:www.heartsandhorses.se📸 Instagram:@hh_horseacademy📘 Facebook:https://www.facebook.com/thehorsepsychologist▶️ YouTube:https://www.youtube.com/@hästpsykologenDär fortsätter samtalet.Och där bygger vi förståelse – över tid.Gör ditt bästa. Ta ansvar. Gör en skillnad.Ingen häst ska behöva stå ensam. 💛Vill du fördjupa dig mer i hästpsykologi, partnerskap och arbetet för en bättre hästvälfärd?Följ gärna arbetet vidare här:Hemsidawww.heartsandhorses.seYouTubehttps://www.youtube.com/@hästpsykologenFacebookhttps://www.facebook.com/thehorsepsychologistInstagram@hh_horseacademyTikTok@thehorsepsychologist Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Más Menos
    1 h y 39 m
  • Gubben Med Hatten #52 – När ord inte räcker längre

    Gubben Med Hatten #52 – När ord inte räcker längre
    Feb 20 2026
    🎧 Gubben Med Hatten #52 – När ord inte räcker längreAtt springa 160 mil för hästarna – och varför verklig förändring kräver mer än inspirationDet här avsnittet handlar inte om löpning.Det handlar om varför inspiration inte längre är tillräckligt.Under flera år har vi utbildat, föreläst, skrivit böcker, spelat in poddar och mött tusentals ekipage. Vi vet att det gör skillnad. Vi ser det i människors vardag. Vi ser det i hästarnas utveckling.Men någonstans landade jag i en obekväm insikt:Det räcker inte.Om förändringen inte blir permanent, om den inte når systemet, om den inte påverkar strukturerna – då är det fortfarande bara påverkan i marginalen.I det här avsnittet pratar vi om varför jag har valt att ta hästvälfärdsarbetet ett steg längre. Inte genom fler ord. Inte genom fler inlägg. Utan genom en fysisk extremutmaning:1000 miles.160 mil runt Sverige.Minst 5 mil om dagen.Med en sulky bakom mig.Det är inte ett sportprojekt.Det är ett opinionsprojekt.Vi pratar om varför kroppen ibland måste användas för att skapa uppmärksamhet. Varför det måste vara tillräckligt svårt för att märkas. Och varför verklig förändring nästan alltid möter motstånd.Men det här handlar inte bara om uppmärksamhet.Det handlar om ett konkret lagförslag.Ett förslag som innebär att hingstar, från den dag de separeras från sin mamma, aldrig mer ska få leva ensamma. Minst två flockmedlemmar. Social kontakt som lagstadgad rättighet.För isolering är inte ett managementverktyg.Det är en välfärdsfråga.Vi går igenom:– Varför hingstar generellt är de hästar som mår sämst i dagens system– Hur isolering skapar hormonell obalans och beteendeproblem– Hur vi sedan använder de problemen som ursäkt för hårdare hantering– Den onda cirkeln mellan isolering, dominans och kontroll– Bekvämlighet och business som argument mot förändringVi pratar om varför argumentet “det blir för svårt” inte håller.Om du har resurser att äga hingst i miljonklassen har du resurser att ge den ett socialt liv.Vi pratar också om drivkraften bakom allt detta.Om att vara purpose-driven.Om att vilja göra skillnad som märks.Inte bara för en individ.Utan i det stora systemet.Det här är ett avsnitt om kall.Om ansvar.Om modet att möta motstånd.Och om varför verklig hästvälfärd ibland kräver mer än fina ord och goda intentioner.Det kräver handling.Det här är början på Hästvälfärdsloppet.Och det är bara början.🔗 Vill du följa resonemangen vidare?Samtalen slutar inte här.På våra kanaler delar vi:– fördjupningar– reflektioner efter poddavsnitt– praktiska exempel från vardagen– livepoddar, Q&A:s och pågående dialogOm du vill fortsätta utforska samarbete, ledarskap och relationen med hästen bortom metoder och quick fixes, är du varmt välkommen att följa oss här:🌍 Hemsida:www.heartsandhorses.se📸 Instagram:@hh_horseacademy📘 Facebook:https://www.facebook.com/thehorsepsychologist▶️ YouTube:https://www.youtube.com/@hästpsykologenDär fortsätter samtalet.Och där bygger vi förståelse – över tid. 💛Vill du fördjupa dig mer i hästpsykologi, partnerskap och arbetet för en bättre hästvälfärd?Följ gärna arbetet vidare här:Hemsidawww.heartsandhorses.seYouTubehttps://www.youtube.com/@hästpsykologenFacebookhttps://www.facebook.com/thehorsepsychologistInstagram@hh_horseacademyTikTok@thehorsepsychologist Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Más Menos
    1 h y 55 m
  • Gubben Med Hatten #51 - 🎙️ Det som gör mig ledsen i hästvärlden

    Gubben Med Hatten #51 - 🎙️ Det som gör mig ledsen i hästvärlden
    Feb 12 2026
    🎧 Gubben Med Hatten #51 – Det som gör mig ledsen i hästvärlden När vi vet bättre men ändå fortsätter likadant – och hur det påverkar relationen mer än vi vill erkänna––––––––––––––––––Det här är ett avsnitt som inte handlar om att hästar är svåra, farliga eller missförstådda, utan om något som är betydligt mer obekvämt – nämligen vad som händer när människor får information, kunskap och konkreta verktyg serverade gång på gång, men ändå väljer att fortsätta som de alltid har gjort.För det som faktiskt gör mig ledsen i hästvärlden är inte olyckor, misstag eller konflikter. Det är inte unga hästar som testar gränser eller människor som kämpar med osäkerhet. Det är när någon vet bättre, har fått förklaringen, har sett sambanden, har förstått varför något inte fungerar – och ändå väljer att inte göra skillnaden.I avsnittet pratar vi om den där märkliga punkten där utveckling stannar, inte för att kunskapen saknas, utan för att viljan att förändra sitt eget beteende är mindre än viljan att hålla fast vid sin självbild. Vi pratar om hur lätt det är att lyssna på ett poddavsnitt, nicka instämmande, känna sig träffad – och sedan gå ut i stallet och göra exakt samma sak som igår.Samtalet rör sig genom konkreta exempel: en ung häst som invaderar space och väcker frustration, en situation där säkerhet blandas ihop med makt, och hur begreppet “ledarskap” ofta används för att rättfärdiga otydlighet snarare än ansvar. Vi pratar om hur space inte handlar om dominans utan om kommunikation, och hur tydlighet inte är hårdhet utan struktur.Vi går också in i den psykologiska delen av konflikten, den som uppstår i människan. Den där blandningen av ambition, skuld och rädsla för att inte räcka till som ibland gör att man hellre försvarar sitt gamla beteende än erkänner att något behöver förändras. Det är lättare att säga att hästen är svår än att säga att jag kanske behöver utvecklas.Ett viktigt tema i avsnittet är skillnaden mellan att något fungerar och att något utvecklar. En häst kan vara funktionell, lydig och “duktig” utan att relationen för den skull är särskilt stark. En träning kan vara tekniskt korrekt utan att vara utvecklande. Och en människa kan samla på sig enormt mycket kunskap utan att den någonsin omsätts i praktiken.Vi pratar om rädsla och överskottsenergi och hur allt för ofta tolkas som samma sak. Om hur understimulans kan maskeras som olydnad, och hur överkontroll ibland döljs bakom ord som säkerhet och ansvar. Vi pratar om stimulans som mognad, om vikten av fri rörelse, lång lina och utrymme – och om varför verklig förändring ofta börjar först när vi slutar detaljstyra varje steg och istället börjar ta ansvar för helheten.Men kärnan i avsnittet är tydlig: förändring kräver mer än förståelse. Den kräver beslut. Och det är där många konflikter egentligen börjar, inte i hästen, utan i människans ovilja att förändra sitt eget beteende trots att hon vet bättre.Det här är inte ett avsnitt som pekar finger för att skuldbelägga, utan för att väcka. För ibland är det mest respektfulla vi kan göra mot både hästen och oss själva att sluta låtsas att vi inte vet.Om du någon gång har känt att du egentligen redan har svaret men inte riktigt velat agera på det, då kommer det här avsnittet att träffa. Och ja, det kan kännas lite obekvämt – men det är ofta där utveckling börjar.Lyssna med öppet sinne, men också med ärlighet. För i slutändan handlar det inte om hur mycket vi vet, utan om vad vi är beredda att göra annorlunda när vi väl vet det.🔗 Vill du följa resonemangen vidare?Samtalen slutar inte här.Om du vill fortsätta utforska samarbete, ledarskap och relationen med hästen bortom metoder och quick fixes, är du varmt välkommen att följa oss här:🌍 Hemsida: www.heartsandhorses.se📸 Instagram: @hh_horseacademy📘 Facebook: https://www.facebook.com/thehorsepsychologist▶️ YouTube: https://www.youtube.com/@hästpsykologenDär fortsätter samtalet.Och där bygger vi förståelse – över tid. 💛Vill du fördjupa dig mer i hästpsykologi, partnerskap och arbetet för en bättre hästvälfärd?Följ gärna arbetet vidare här:Hemsidawww.heartsandhorses.seYouTubehttps://www.youtube.com/@hästpsykologenFacebookhttps://www.facebook.com/thehorsepsychologistInstagram@hh_horseacademyTikTok@thehorsepsychologist Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Más Menos
    1 h y 41 m
  • Gubben Med Hatten #50 – Konflikt & förändring

    Gubben Med Hatten #50 – Konflikt & förändring
    Feb 6 2026
    🎧 Gubben Med Hatten #50 – Konflikt & förändringNär problem inte är problemet – och det som skaver är början på verklig utvecklingDet här avsnittet handlar inte om snabba lösningar. Det handlar om det som händer innan problemen blir synliga – och om vad konflikt egentligen är, både i hästen och i oss själva.Utgångspunkten är enkel men obekväm: Många konflikter uppstår inte plötsligt. De har funnits där länge – men blivit synliga först när hästen inte längre kan hålla tillbaka.I avsnittet pratar vi om hur samma häst kan fungera till synes problemfritt i vissa sammanhang, men reagera starkt i andra. Inte för att hästen är inkonsekvent – utan för att relationen, strukturen och ansvaret ser olika ut beroende på situation.Samtalet tar sin början i en lyssnarfråga om en ung, bufflig häst som invaderar space, reagerar kraftigt vid osäkerhet och väcker tvivel hos sin människa. Därifrån vecklar vi ut ett större resonemang om säkerhet, ledarskap, ansvar och självbild.Vi pratar om varför space inte är makt – utan kommunikation. Om varför säkerhet alltid måste gå före känslor, utan att det behöver bli hårt. Och om hur vänlighet utan tydlighet ofta skapar mer konflikt, inte mindre.Ett viktigt skifte i avsnittet handlar om skillnaden mellan rädsla och överskottsenergi. Alla starka reaktioner är inte rädsla. Ibland är de ett tecken på understimulans, omognad eller brist på riktning. När vi tolkar allt som rädsla riskerar vi att missa det hästen faktiskt behöver för att utvecklas.Vi fördjupar oss i stimulans – inte som träning, utan som mognad. Hur fri rörelse, lång lina och utrymme kan hjälpa hästen att reglera sig själv. Och varför verklig förändring ofta börjar först när vi slutar styra varje steg.Avsnittet rör också den kanske svåraste konflikten av alla: den som uppstår i människan.Tankar om misslyckande. Skuld. Ambition. Och viljan att ibland vilja ge upp – inte för att hästen är omöjlig, utan för att självbilden har blivit för tung att bära.Här landar samtalet i en avgörande skillnad: Att misslyckas är inte detsamma som att lära. Och utveckling kräver reflektion – inte självanklagelse.Genom hela avsnittet återkommer samma kärnfråga:Har vi ett samarbete – eller har vi bara funktion?Det här är ett avsnitt för dig som vill:förstå vad konflikter faktiskt avslöjarse bortom beteenden och metoderutveckla ditt ledarskap, inte bara din teknikoch arbeta med förändring som något levande, inte något man “fixar”Konflikt är inte motsatsen till samarbete. Ofta är den dess början.🔗 Vill du följa resonemangen vidare?Samtalen slutar inte här.På våra kanaler delar vi:– fördjupningar– reflektioner efter poddavsnitt– praktiska exempel från vardagen– livepoddar, Q&A:s och pågående dialogOm du vill fortsätta utforska samarbete, ledarskap och relationen med hästen bortom metoder och quick fixes, är du varmt välkommen att följa oss här:🌍 Hemsida:www.heartsandhorses.se📸 Instagram:@hh_horseacademy📘 Facebook:https://www.facebook.com/thehorsepsychologist▶️ YouTube:https://www.youtube.com/@hästpsykologenDär fortsätter samtalet.Och där bygger vi förståelse – över tid. 💛Vill du fördjupa dig mer i hästpsykologi, partnerskap och arbetet för en bättre hästvälfärd?Följ gärna arbetet vidare här:Hemsidawww.heartsandhorses.seYouTubehttps://www.youtube.com/@hästpsykologenFacebookhttps://www.facebook.com/thehorsepsychologistInstagram@hh_horseacademyTikTok@thehorsepsychologist Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Más Menos
    1 h y 28 m