En esta conversación sincera, Pauline y Liz se reencuentran después de décadas, compartiendo recuerdos desde la infancia hasta la maternidad. Juntas reviven días escolares, meriendas y rivalidades que marcaron su amistad, mientras profundizan en la identidad cultural, las barreras del idioma y las diferencias de clase. Liz abre su corazón sobre su poderoso proceso de sanación tras una relación tóxica, reconstruyendo su vida y encontrando su propósito en el sector de la salud. Ambas reflexionan sobre el impacto de la familia, la importancia de la comunidad y el papel de la espiritualidad en el crecimiento personal. Entre risas y lágrimas, este episodio es un viaje de resiliencia, identidad y la fuerza inquebrantable de la amistad.

En este episodio, G.E.S. y Gabby se sueltan hablando de coaching de vida, fitness, maternidad y mindset. Desde pesas hasta propósitos, se sumergen en la sanación, la sincronía y el poder de elegirte todos los días. Prepárate para recibir descargas sobre metas, gratitud y los rituales que nos mantienen centradas mientras manifestamos la vida de nuestros sueños

In this powerful episode, Pauline sits down with Jess for a heart-to-heart on all things healing, self-worth, and spiritual glow-ups. From breaking free of toxic patterns to embracing your divine energy, they get real about fitness, boundaries, mental health, astrology, and the pressure of social media. Expect laughs, deep truths, and reminders that you’re worthy, you’re powerful, and you’re not alone. This one’s for the girls who are glowing and growing. ✨

#MindsetMatters #GESVibesOnly #GlowUpSeason