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(00:00:00)-Einleitung
(00:03:13)-Wellness mit Lisa Meiswinkel
(00:13:27)-Women's Physique mit Birgit Andersch & Anna Lena Prinz
(00:23:04)-Figur mit Lena, Jenny, Jeanne und Hannah
(00:44:27)-Classic mit Terrence Ruffin vs. Josema
(00:58:16)-Men's Open mit Nick Walker vs. Derek Lunsford
(01:27:25)-Gastauftritt & weitere Wettkämpfe

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Max: https://www.instagram.com/don_madsen
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Martin: https://www.instagram.com/martin_hahn_96
Danny: https://www.instagram.com/dannythegift
Tim: https://www.instagram.com/socially.tim

Themen:
(00:00:00)-Einleitung
(00:02:21)-Ronny Rockel reagiert: Comeback, Kritik & Meinung zur deutschen Men's Open
(01:09:12)-Pittsburgh Pro 2025: Predictions zu Men's Open, Classic & mehr
(01:40:41)-Pittsburgh Pro 2025: Guest Posing Posedown mit Mike, Samson, Keone & Ramon!
(01:45:25)-Pittsburgh Pro 2025: Konkurrenz für die Arnold Classic?

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(00:00:00)-Einleitung
(00:02:11)-Vitamin D als Supplement unnötig?
(00:14:41)-NAC: Einnahme und Wirkung
(00:18:33)-Nootropika: Verbesserung der Konzentration
(00:29:23)-Off-Label Verwendung von Medikamenten
(00:31:58)-Pflanzliche Alternativen und deren Bedeutung
(00:33:10)-EMS-Training: Nutzen und Risiken
(00:36:21)-Cardio-Training: Intensität vs. Geschwindigkeit
(00:41:51)-Ernährung und Gesundheit: Mythen und Wahrheiten
(00:50:55)-Ernährung bei Hashimoto: Empfehlungen und Strategien
(00:57:01)-Darmgesundheit und Nährstoffe
(01:00:13)-Wie wichtig sind beide Nieren als Hobbysportler?
(01:05:00)-Wie wichtig ist ein Coach für einen Normalo?
(01:12:59)-Ozempic 2.0 & 3.0
(01:30:17)-Wechsel von Classic in die offene Klasse
(01:41:43)-Ronnie Rockel Comeback

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(00:01:07)-Ronny Rockel: Bühnen-Comeback bei der NPC!
(00:32:49)-Lee Priest hält Peak Week für "den größten Quatsch überhaupt"!
(00:49:09)-Marius Strumpen: Deutsche Men's Open-Hoffnung?
(00:56:23)-Fit Model Division: die Weight Watchers-Klasse?
(01:12:17)-Johny Münster: aktueller Stand unter Johannes Luckas
(01:20:30)-Urs Kalecinski: 2026 in der Men's Open?

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(00:00:00)-Einleitung
(00:00:55)-Emir Omeragic: US-Start, Wett-Update & European Pro Championships
(00:19:09)-Warnsignale im Bodybuilding? Martin Fitzwater, Mike Sommerfeld & William Niewiara
(00:51:55)-Deutscher Takeover auf dem Mr. Olympia 2025?
(01:14:27)-Community-Themen: Prep-Struggles, Sponsorenwechsel & mehr

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(00:00:59)-FIBO 2025: Übernehmen More und ESN die Messe?
(00:30:45)-Roh-Gang-Eklat: Messehalle gestürmt?!
(00:43:35)-FIBO Pro Championships 2025
(01:39:30)-Community-Themen: Wie männlich ist Bodybuilding?

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(00:01:22)-Vito Pirbazari verstorben: Erinnerungen an die Hardgainer
(00:34:12)-Sam Sulek "eine Schande für den Sport"? Vorbilder im Bodybuilding
(00:52:23)-Detroit Pro: Geschenkter Sieg für Bonac? Justins Entwicklung!
(01:21:40)-RAW Nutrition stößt zu The Quality Group
(01:36:31)-Community-Themen: Wettkampf-Karriere ab 30? & mehr

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