Episodios

  • #9: Tid kan kjøpes – og det er det smarteste du gjør

    #9: Tid kan kjøpes – og det er det smarteste du gjør
    Jun 24 2025
    20 m
  • #8: Slipp å starte på nytt etter sommeren – behold flyten hele ferien

    #8: Slipp å starte på nytt etter sommeren – behold flyten hele ferien
    Jun 17 2025
    18 m
  • #7: Dietten din funker... helt til den ødelegger alt

    #7: Dietten din funker... helt til den ødelegger alt
    Jun 10 2025
    23 m
  • #6: Fasiten stopper deg – Derfor funker ikke livsstilsendringen din

    #6: Fasiten stopper deg – Derfor funker ikke livsstilsendringen din
    Jun 3 2025
    16 m
  • #5: Resultatet du ønsker starter med hvem du velger å være

    #5: Resultatet du ønsker starter med hvem du velger å være
    May 27 2025
    15 m
  • #4: Sykdom og trening – Hvor går grensa?

    #4: Sykdom og trening – Hvor går grensa?
    May 22 2025
    18 m
  • #3: Aldri bli avhengig av motivasjon igjen – Kunsten å handle før du tenker

    #3: Aldri bli avhengig av motivasjon igjen – Kunsten å handle før du tenker
    May 13 2025
    17 m
  • #2: Hvorfor du ikke får progresjon – og 4 steg for å fikse det

    #2: Hvorfor du ikke får progresjon – og 4 steg for å fikse det
    May 6 2025
    29 m