Qui n’a pas envie de grandir, d'évoluer, d’atteindre ses objectifs et de se sentir épanoui.e ? Dans notre quête d’évolution et de sens, on se retrouve pris dans les filets des pièges du développement personnel. 

Alors si tu as l’impression de faire du surplace malgré tous tes efforts pour avancer, c’est peut-être parce que tu es tombé.e dans l’un d’eux. Et dans cet épisode, on aborde les 4 pièges les plus répandues pour apprendre à les reconnaître et les dépasser. 

• 4 pièges à éviter.
• 5 étapes à suivre pour en sortir.

Les réponses sont dans cet épisode.

Je te souhaite une bonne écoute ! 🎙️✨

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Artiste dans l’âme et tatoueur de métier, Poulby rencontre chaque jour des personnes en quête d’elles-mêmes. Tout comme l’écriture, le tatouage peut jouer un rôle dans l’expression de notre histoire. C’est une manière d’affirmer notre singularité, d’abord pour nous-mêmes. Et surtout pour nous-mêmes. 

Le tatouage peut être une manière de dire « j’existe, j’ai survécu », car certains murmures sont des cris trop longtemps étouffés. Il devient alors une manière de se réapproprier sa propre identité. 

J’ai invité Poulby pour discuter de ce sujet (et d’autres ! parce que comme toute discussion, la trajectoire bifurque de temps en temps) et je suis si contente d’ouvrir le bal en sa présence. J’espère qu’en écoutant cet épisode tu passeras un moment aussi agréable que moi.

Et peut-être que ça te donnera envie de participer toi aussi.

Parce que l’idée de ces interviews, ce n’est pas d’avoir des expert.e.s qui nous disent quoi faire, mais d’échanger avec des personnes qui n’ont pas toujours les réponses, qui ne savent pas toujours quoi faire, mais qui essaient souvent et abandonnent parfois. Des personnes qui ne sont pas parfaites et qui ne portent pas de cape. 

Pourtant, je fais le pari que leur histoire et les messages qu’elles portent pourraient être beaucoup plus inspirants que n’importe quel superhéros.

Et tu fais partie de ces personnes, j’en suis certaine. 

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 Hello ! 

Je suis ravie de te présenter le dernier épisode du podcast "Les Bêtes Noires" ! 🐺

Dans cet épisode, nous explorons l'importance de l'imagination et de la pensée critique dans notre développement personnel et comment elles peuvent nous aider à surmonter nos croyances limitantes et à élargir le champ des possibles. 

• 🐺 Pour rappel, les Bêtes Noires ce sont : 

Les influences sur nos pensées, croyances et actions. En reconnaissant nos propres mécanismes de pensée, on apprend à mieux comprendre et accepter ce qu’on ne peut pas changer, et pour le reste, on peut envisager d’agir dessus si nous le souhaitons. 

• 🌙 L'imagination : une porte magique vers de nouvelles possibilités. 

L'imagination nous permet de créer nos propres histoires et de rêver grand. Elle a façonné nos personnalités, nos valeurs et plein d’autres choses.  

• 🔍 La pensée critique : un détective de l'esprit. 

Nos pensées sont souvent des chaînes qui nous retiennent. La majorité de nos pensées sont inconscientes et influencées par l'habitude. En développant nos compétences en pensée critique, nous pouvons mettre à l’épreuve nos croyances et apprendre à penser par et pour nous-mêmes. 

• 🕸️ Le monde virtuel : un confortable cocon pour notre cerveau. 

Notre réalité virtuelle est personnalisée et adaptée à nos recherches précédentes, nos intérêts et notre localisation. Cela crée une bulle confortable pour notre cerveau, rendant difficile de sortir de nos croyances et perspectives existantes. Peut-être pouvons-nous les utiliser autrement ? 

• 🌟 Questionner et défier nos pensées et croyances. 

En cultivant l'imagination et la pensée critique, nous pouvons gagner en confiance, défier les croyances limitantes, comprendre nos propres besoins et valeurs, et prendre des décisions éclairées. 

Je t’invite à écouter cet épisode et à partir avec moi dans ce voyage de recherche de nos vérités plutôt que d'accepter celles des autres aveuglément.
N'oublie pas, le but n'est pas de déterminer qui a raison ou tort, mais de perturber les schémas de pensée habituels et d'explorer de nouvelles possibilités. 

On se retrouve dès que tu appuies sur le bouton play ! 🎙️

À de suite 🥰

Celena  

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