🎙 Selbstvertrauen kannst Du üben – aber Selbstwert ist Dein Geburtsrecht

Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Selbstwert und Selbstvertrauen – und warum ist es so wichtig, beides zu verstehen?

In dieser Folge nehme ich Dich mit in die feine, aber entscheidende Unterscheidung zwischen diesen beiden Themen. Wir schauen gemeinsam auf typische Missverständnisse, gesellschaftliche Konditionierungen und darauf, warum viele Menschen zwar erfolgreich durchs Leben gehen, aber innerlich oft trotzdem zweifeln, ob sie wirklich genug sind.

💡 Du erfährst:

• Was Selbstwert und Selbstvertrauen wirklich unterscheidet

• Warum Selbstwert nichts ist, was Du Dir verdienen musst

• Wie Du Selbstvertrauen stärken kannst – und wie Du Dich wieder an Deinen Selbstwert erinnerst

• Alltagsnahe Beispiele, humorvolle Bilder und Übungen für Dein persönliches Wachstum

• Warum echte Veränderung immer beim Sein beginnt – nicht beim Tun

🛠 Mit dabei:

• Eine Einladung zu radikaler Selbstannahme

• Praktische Tipps für Spiegelarbeit & inneres Kind

• Ein liebevoller Reminder, dass Du nichts beweisen musst, um wertvoll zu sein

✨ Diese Folge ist für Dich, wenn Du:

• oft an Dir zweifelst, obwohl Du im Außen viel erreichst

• Deinen Selbstwert über Leistung definierst

• lernen willst, Dich selbst liebevoller zu begleiten

• Bock hast, innerlich endlich anzukommen – bei Dir.

🎧 Hör rein, wenn Du heute eine Erinnerung brauchst: Du bist wertvoll. Einfach, weil du bist. Punkt.

🧡 Und wenn Du Dir Begleitung auf diesem Weg wünschst – melde Dich gern bei mir. Alle Links findest Du hier.

Links zur Folge:

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Einen liebevollen Tag,

Deine Tina