Folge 54: Anspannung lösen: Leg dich hin und atme einfach...
Mar 19 2025
Duración: 8 m
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Resumen
Anspannungen, die vielleicht auch schon länger bestehen, wahrzunehmen ist nicht einfach. Lass uns hinlegen, klein anfangen und einfach atmen... immer wieder.

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