Flow with Life - meditatie, mindfulness, ademhaling

De: Eveline Vanhaverbeke - Flow with Life
Escúchala gratis

  • Resumen

  • Jouw nummer 1 podcast als jouw hoofd veel te vol zit, als je te negatief denkt en terug rust wilt creëren. In deze twee-wekelijkse podcast vertel ik jou dan ook graag alles wat je moet weten om dit doel te bereiken met de hulp van mindfulness, meditatie en ademhalingsoefeningen. Ik leg jou onder andere uit hoe je correct moet ademen, hoe je je emoties wel kunt toelaten maar ze dan ook weer kunt laten gaan, hoe je geluk ervaart zonder er actief naar op zoek te gaan, hoe je zelfliefde en zelfcompassie ontwikkelt, hoe ons zenuwstelsel werkt en hoe onverbrekelijk onze geest en ons lichaam verbonden zijn. Ik bied jou tools, oefeningen en inzichten aan. Ik volgde opleidingen tot mindfulnes- en meditatie trainer, yoga teacher, pranayama ademcoach, Buteyko adem-instructeur, positieve psychologie practitioner en yogatherapeut voor angst, stress en trauma. Met mijn bedrijf Flow with Life bied ik zowel one-on-one trajecten aan als online programma's. Check mijn website https://flowwithlife.be en schrijf je zeker in op mijn Flow Notes onderaan de home pagina, zodat je al het nieuws meteen in je mailbox krijgt.
    © 2025 Flow with Life - meditatie, mindfulness, ademhaling
    Más Menos
Hygiene & Healthy Living Psicología Psicología y Salud Mental
Más Menos
Episodios
  • #55 Kan een meditatieretreat je leven voor altijd veranderen? - deel 2

    #55 Kan een meditatieretreat je leven voor altijd veranderen? - deel 2
    May 1 2025

    Kan een meditatieretreat je leven echt veranderen? En vooral: kan het voor een blijvende transformatie zorgen? Of is zo’n verblijf, ver van alle dagelijkse bekommernissen, alleen maar een deugddoende ontspanning en beland je na je thuiskomst sowieso weer in de dagelijkse stress?

    Ik testte het alvast even voor je uit begin januari. En in een dubbele podcastaflevering geef ik jou antwoord op deze belangrijke vragen.


    In deel 2 vertel ik jou vooral welke factoren precies bepalen of een retreat voor blijvende veranderingen zorgt en of het jou dus definitief op weg helpt naar een leven met meer rust.

    De Focus Challenge:

    https://flowwithlife.be/de-focus-challenge/


    Gratis starterspakket om te mediteren:

    https://flowwithlife.be/starten-met-mediteren/


    Gratis e-book:

    https://flowwithlife.be/10-effectieve-technieken-voor-meer-rust-in-je-hoofd/

    Gratis gids:

    https://flowwithlife.be/in-7-stappen-naar-meer-levensvreugde/


    Online programma's:

    https://flowwithlife.be/online-programma-zen/


    https://flowwithlife.be/de-adem-reset/


    YouTube:

    https://www.youtube.com/channel/UCr72lAazGLSRgw-OsLSYJTw

    Instagram:

    https://www.instagram.com/flow_with_life_met_eveline/


    Meditaties op Insighttimer:

    https://insighttimer.com/eveline.vanhaverbeke



    Contact: eveline@flowwithlife.be
    Más Menos
    17 m
  • #54 Kan een meditatieretreat je leven voor altijd veranderen? - deel 1

    #54 Kan een meditatieretreat je leven voor altijd veranderen? - deel 1
    Apr 18 2025

    Kan een meditatieretreat je leven echt veranderen? En vooral: kan het voor een blijvende transformatie zorgen? Of is zo’n verblijf, ver van alle dagelijkse bekommernissen, alleen maar een deugddoende ontspanning en beland je na je thuiskomst sowieso weer in de dagelijkse stress?

    Ik testte het alvast even voor je uit begin januari. En in een dubbele podcastaflevering geef ik jou antwoord op deze belangrijke vragen.

    De Focus Challenge:

    https://flowwithlife.be/de-focus-challenge/


    Gratis starterspakket om te mediteren:

    https://flowwithlife.be/starten-met-mediteren/


    Gratis e-book:

    https://flowwithlife.be/10-effectieve-technieken-voor-meer-rust-in-je-hoofd/

    Gratis gids:

    https://flowwithlife.be/in-7-stappen-naar-meer-levensvreugde/


    Online programma's:

    https://flowwithlife.be/online-programma-zen/


    https://flowwithlife.be/de-adem-reset/


    YouTube:

    https://www.youtube.com/channel/UCr72lAazGLSRgw-OsLSYJTw

    Instagram:

    https://www.instagram.com/flow_with_life_met_eveline/


    Meditaties op Insighttimer:

    https://insighttimer.com/eveline.vanhaverbeke



    Contact: eveline@flowwithlife.be
    Más Menos
    40 m
  • #53 Visualisatie-meditatie - Vriendelijke ogen

    #53 Visualisatie-meditatie - Vriendelijke ogen
    Jan 31 2025

    In deze meditatie ga je met behulp van visualisatie een gevoel van liefde en vriendelijkheid ervaren. Dit zul je doen door je in te beelden dat je omringd wordt door vriendelijke ogen die jou aankijken.

    Luister naar mijn stem, ga helemaal mee in het visualiseren en voel in je lichaam wat dit met jou doet.

    De Focus Challenge:

    https://flowwithlife.be/de-focus-challenge/


    Gratis starterspakket om te mediteren:

    https://flowwithlife.be/starten-met-mediteren/


    Gratis e-book:

    https://flowwithlife.be/10-effectieve-technieken-voor-meer-rust-in-je-hoofd/

    Gratis gids:

    https://flowwithlife.be/in-7-stappen-naar-meer-levensvreugde/


    Online programma's:

    https://flowwithlife.be/online-programma-zen/


    https://flowwithlife.be/de-adem-reset/


    YouTube:

    https://www.youtube.com/channel/UCr72lAazGLSRgw-OsLSYJTw

    Instagram:

    https://www.instagram.com/flow_with_life_met_eveline/


    Meditaties op Insighttimer:

    https://insighttimer.com/eveline.vanhaverbeke



    Contact: eveline@flowwithlife.be
    Más Menos
    7 m
adbl_web_global_use_to_activate_webcro805_stickypopup

Lo que los oyentes dicen sobre Flow with Life - meditatie, mindfulness, ademhaling

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles