Episodios

  • Redes sociales: ¿ya no sabemos convivir?
    Mar 19 2026

    Las redes sociales no solo transformaron la manera en que nos comunicamos, transformaron la manera en que reaccionamos. Hoy la emoción va más rápido que la reflexión, y la reacción muchas veces reemplaza a la conversación.

    En este episodio hablamos sobre cómo la indignación se convirtió en lenguaje, cómo el hate dejó de ser excepcional para volverse parte del entorno digital, y cómo la ofensa permanente nos mantiene en estado constante de defensa.

    ¿Estamos conviviendo en redes… o simplemente posicionándonos?

    Una conversación necesaria sobre empatía, responsabilidad y la humanidad detrás de la pantalla.

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    34 m
  • ¿Me quedo o me voy? Señales que no debemos ignorar en una relación
    Mar 5 2026

    En este episodio hablamos de esas señales que muchas veces vemos, sentimos… pero elegimos ignorar. No desde el juicio, sino desde la conciencia.

    Porque no siempre es fácil saber cuándo luchar por una relación y cuándo aceptar que quedarse puede terminar doliendo aún más.

    Conversamos sobre cómo la dependencia emocional puede disfrazarse de amor intenso, qué tiene que ver el apego con los vínculos que repetimos, cuáles son las señales claras de que algo no está bien y cómo empezar a romper patrones que nos mantienen en dinámicas que duelen.

    Este no es un episodio para señalar a nadie. Es una invitación a ser brutalmente honestas con nosotras mismas.

    Si alguna vez te has preguntado si estás quedándote por amor o por miedo, este episodio es para vos.

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    39 m
  • No negociables en una relación
    Aug 7 2025

    Conversamos con el periodista Jorge Vindas sobre esos “no negociables” que muchas veces creemos tener claros antes de estar en una relación, pero que al enamorarnos pueden ponerse a prueba.

    Reaccionamos juntos a una lista de 20 “no negociables” y reflexionamos sobre cuáles se pueden ajustar y cuáles definitivamente no. Un episodio muy honesto con una mirada masculina que le sumó muchísimo a la conversación.

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    48 m
  • ¿Ya no queremos relaciones serias… o sí?
    Jun 26 2025

    En este episodio hablamos del miedo al compromiso, el famoso “mejor fluimos sin etiquetas”, y lo que realmente pasa cuando sí queremos algo formal.

    Junto a Mimi Ortiz, presentadora, emprendedora y mamá, conversamos sobre vínculos modernos, amor propio y cómo abrirnos de nuevo sin perdernos en el intento.

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    58 m
  • Ser hombre también duele: hablemos de salud mental masculina
    Jun 12 2025

    Junio es el mes de la salud mental masculina, y en este episodio decidimos hacer una pausa para hablar de ellos. Nos acompaña Pietro Cercone, CEO de No Pasa Nada, para conversar sobre lo que significa ser hombre hoy, la presión de no mostrarse vulnerable y cómo eso impacta su bienestar emocional.

    Un episodio necesario, empático y libre de juicios, para crear juntos nuevas formas de ser y estar.

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    51 m
  • ¿Retoques estéticos: sí o no?
    May 8 2025

    En este episodio, hablaremos con la Dra. Natalia Mora sobre los retoques estéticos desde una perspectiva profesional. Como mujeres que hemos elegido hacérnoslos, compartiremos nuestra experiencia y discutiremos la delgada línea entre el autocuidado y la presión social. La Dra. Mora nos ayudará a desmitificar procedimientos, hablar sobre tendencias y aclarar qué es realmente recomendable para quienes buscan mejorar su imagen sin perder su esencia. ¿Cuándo es una buena decisión y cuándo puede ser una trampa de la autoexigencia? ¡Una conversación honesta y sin filtros! Si este tema resonó con vos síguenos en nuestras redes sociales para continuar la conversación:

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    44 m
  • Haz las paces con tu vida – ¿Y si ya sos suficiente?
    Apr 24 2025

    Muchas veces vivimos en guerra con nuestras decisiones, nuestro pasado y hasta con nosotras mismas. En este episodio reflexionamos sobre cómo soltar la culpa, el “debería haber sido” y empezar a abrazar lo que sí es. Hablamos de comparaciones, autoexigencia, y del valor de reconocer que tal vez… ya sos suficiente. Un episodio sin filtro, hecho para todas las mujeres que también están en este proceso.

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    24 m
  • Relaciones a distancia
    Mar 27 2025

    ¿El amor a distancia realmente puede funcionar? En este episodio conversamos con Carla Vela, quien ha mantenido una relación a distancia durante dos años. Nos comparte su experiencia, los desafíos que ha enfrentado y las claves que le han permitido mantener el vínculo fuerte. Hablamos de confianza, comunicación y cómo transformar la distancia en una oportunidad para fortalecer el amor.

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    42 m