Episodios

  • #070 : Katalin Szupkay - The pelvic floor (ENG)
    Dec 3 2025
    In this episode of Entr’Nous, the podcast of the Love Health Center in Brussels, Olivier Mageren interviews Katalin Szupkay, co-administrator of the association and the voice of the podcast’s jingle, to explore the pelvic floor and why this little-known part of the body concerns every human being, regardless of sex or age.

    This complex, multi-layered system is interconnected with many aspects of our lives: posture, breath, continence, emotional life, memories, health and of course sexual experience - far beyond the common myths that limit our understanding.

    Together, they discuss how gentle inner work, rather than external devices or performance-oriented methods, can transform daily well-being, hormonal balance, recovery, fertility and intimate connection for all genders.

    Both hosts share personal experiences showing how reconnecting with this area can reshape one’s relationship with the body.

    Katalin also introduces the Kriston method, both individual and workshop-based training designed to develop neuromuscular awareness and deepen self-confidence at any age.

    An invitation for anyone curious about the pelvic floor.
    Imagine how much can change when we reconnect with the foundations of our own body.

    We wish you a great listening, and a wonderful life.

    You can also leave us a voice message !
    If you wish to react, share a question or tell us how this episode resonates with you, feel free to leave a voice message on our answering service : https://www.vodio.fr/repondeur/311/

    Your voice matters, and we’re always happy to hear from you.

    Episode Sequencing – The Pelvic Floor
    [00:00:20] Introduction to the Love Health Center & episode context
    [00:01:06] Setting today’s intention
    [00:01:28] Universal relevance of the pelvic floor
    [00:01:50] Basic understanding of the pelvic floor
    [00:03:18] Transition to misconceptions section
    [00:03:30] Misconception: Pelvic floor is only for women
    [00:04:12] Misconception: Pelvic floor is a single-layer muscle
    [00:06:30] Weight and support function of the pelvic floor
    [00:07:02] Misconception: Training = posture and squeeze
    [00:07:59] Link between pelvic floor, jaw, voice, expression
    [00:08:58] Misconception: Online “pelvic floor exercises” are incorrect
    [00:09:35] True pelvic floor training: map, micro-moves, relaxation
    [00:10:15] Misconception: Training requires weights or accessories
    [00:11:09] Neural development and sensory mapping
    [00:15:58] Recap of misconceptions (summary section)
    [00:17:01] Transition to advice and key principles
    [00:18:24] Developing the brain–pelvic floor connection
    [00:19:41] Role of blood circulation and hormone balance
    [00:21:40] Emotional dimension of pelvic floor muscles
    [00:22:12] Benefits of pelvic floor development
    [00:24:50] Personal experience: discovering the method
    [00:27:45] Ageing myths and the body’s adaptability
    [00:29:12] Muscle memory, practice and learning curve
    [00:31:50] Early training challenges and long-term progress
    [00:32:30] Introducing the pelvic floor workshop
    [00:32:55] Structure and origins of the Kriston method
    [00:35:14] Mind, belief and the “mental blind spot” concept
    [00:38:01] Workshop logistics and format (men/women anatomy)
    [00:39:11] What to expect during the workshop
    [00:40:00] Support for children with pee/poo regulation issues
    [00:41:24] Bedwetting: emotional stress and solutions
    [00:43:10] Advice: start today
    [00:43:20] Pelvic floor as a lifelong journey
    [00:43:58] Closing gratitude and acknowledgments
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    48 m
  • #069 : Sexualité et Politique
    Nov 6 2025
    L'article complet sur notre site Internet: https://www.love-health-center.org/podcast/sexualite-et-politique-69/Vous pouvez laisser un message vocal à l’équipe du LHC en lien avec ce podcast ici : https://www.vodio.fr/repondeur/311/Le monde de la Politique :Le théâtre de la politique collecte l'ensemble des pires comportements humains: malhonnêtetés, mensonges, tricheries, secrets, sabotages, dissimulations, prises de pouvoir, abus d'autorité, abus de pouvoir, intimidation, infiltrations, égoïsme, mafias, espionnages, intimidations, fourberies, jeux d'influences, injustices, stratégies, coup bas, attaques, contrôle ; copinages, alliances, abandons, pressions, interdictions, particratie, non libertés, conflits d'intérêt, perversités, jugements, critiques infondées, emprisonnements, trahisons, peur des autres, diabolisation des autres, discrimination, moqueries, insultes, préjugés, accusations à la légère, mise en scène, non authenticité, arrières-pensées, égos démesurés, corruptions, violences, discours de haines, chantages, dictatures, oppressions, rejets, pistonnages, faux en écriture, blocages, loi du plus « fort », insultes, mépris, marchandages, négociations sous la table, harcèlements, censures, traquenards, forces de l'ombre, sociétés secrètes (franc-maçonnerie, donc antidémocratique), froideur, sadisme, réseaux d'influences, calculs froids, gagner à tout prix, menaces, vengeances, faites ce que je dis pas ce que je fais, je sais mieux que vous ce qu'il vous faut, monde d'égo surdimensionnés voir de problèmes psychiatrique, je me sers (viol), domination, égoïsme ... C'est un monde de requins, de crabes, de vipères. Comment qualifier cela si même c'était possible? Même s'ils ne l'avouent pas, tous les coups sont permis. Ou plutôt : les gens se permettent tous les coups inimaginables. Le contexte est permissif. C'est de la boucherie pour l'âme. Et ce sont les politiques qui nous proposent des lois de mieux vivre ensemble !!!Le monde de la Sexualité :La sexualité saine et belle est le lieu d'apprentissage de toutes les belles vertus humaines et sociales : empathie, respect, écoute, patience, confiance, consentement, conscience de soi, conscience des autres, écoute subtile, partage, compassion, sensibilité, cocréation, assertivité, expression des émotions et gestion saine des émotions, habilité de relationner, importance à cocréer un moment ensemble, rêver, plaisir, joie, mouvement décomplexé, regards profonds, humilité, acceptation de soi, authenticité, introspection, qualité de présence, ancrage corporel, estime de soi et soutien de l'estime de son/sa partenaire, respect de son rythme, écoute intérieure, alignement avec ses propres valeurs, tendresse, curiosité saine, patience, douceur, gratitude, valeurs hautes, générosité, non-jugement, égalité, dignité, intégrité, loyauté/parole sincère et fiable, juste, droiture, réceptivité, sincérité, transparence, écoute subtile et active, honnêteté émotionnelle, clarté d'expression, ouverture au dialogue, ouverture du corps, capacité d'excuser et de demander pardon, non-violence verbale/physique/émotionnelle, vertus sensuelles et corporelles, plaisir partagé, sensualité, respect du corps, joie du toucher et d'être ensemble, érotisme créatif (éros : désir), vitalité, sobriété, liberté-souveraineté, non coercition de quelconque ordre que ce soit, beauté d'un geste/mots/accueil, place aux valeurs spirituelles, Amour de la vie, joie, sérénité, confiance, dévotion, foi en l'humain, empuissancement, paix intérieure, capacité à apprendre de l'expérience, attachement et détachement sains, créativité joyeuse, liberté intérieure, ouverture aux changements, accueil du changement inhérent à la vie, acceptation de la différence et de la diversité, autonomie émotionnelle, capacité à définir ce qui nous fait du bien, capacité à recevoir et accueillir, vulnérabilité, maturité affective, responsabilité affective, honore la capacité de tout un chacun.e à dire non, maturité, réconciliation avec ses ombres, oser être intime, reliance au vivant, émerveillement, conscience du corps et de ses rythmes sains, beauté du partage, écoute de l'intuition, sagesse du cœur, harmonie, et certainement Amour inconditionnel un jour ou l'autre... Séquençage du Podcast :[00:00:20] Introduction au podcast bienveillant[00:00:45] Thème central annoncé : sexualité et politique[00:01:53] Sexualité : intention fondatrice du podcast[00:02:39] Sexualité, racine d'un monde mature[00:03:49] Construire la société sur la beauté sexuelle[00:04:16] Sensibilité et sauvetage de la politique[00:06:43] Sexe, pouvoir, argent : horreur banalisée[00:08:12] Politique brisée, retour aux fondamentaux ?[00:08:35] Politiques, prouvez votre authenticité[00:09:16] Qui dicte le mieux-vivre ?[00:10:28] Garder son âme en arène politique[00:12:03] Argent présent, ...
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    35 m
  • #68 : Sexualité et respiration (FR)
    Oct 8 2025
    L'article complet est en pièce jointe dans cette page ou sur notre site Internet: https://www.love-health-center.org/podcast/sexualite-et-respiration-68/Vous pouvez laisser un message vocal à l’équipe du LHC en lien avec ce podcast ici : https://www.vodio.fr/repondeur/311/Bienvenue dans un podcast atypique. Je te propose un parcours de réflexions, de questions, de propositions. Une balade dans un paysage subtile, la respiration et ta sexualité. Il existe tellement de choses à découvrir et à comprendre à propos de la respiration. Mais surtout je vous l’espère aussi des expériences délicates, belles, puissantes, délicieuses, au fil du temps. La respiration module énormément de fonctions : nerveuses, cardio, émotions, musculaire, circulatoire, présence, état psychique, ondes cérébrales. Elle soutient une santé optimum et invite à une hygiène de vie faite de bon sens. La respiration permet un corps en bonne santé, donc des fonctions vitales efficaces et de là, une santé sexuelle optimale pour jouir de sa sexualité. La respiration de qualité prédispose le corps à bien fonctionner. Dans la sphère de la sexualité, la respiration est intimement liée à l’excitation, la présence, la détente, le ressenti, le plaisir et l’orgasme. A l’inverse, négliger la respiration crée de nombreux effets négatifs pour la santé et surtout pour la sexualité. Intéressez-vous à votre respiration, surtout si vous avez des difficultés sexuelles. Mais au-delà de la résolution de problème, il y a surtout un monde beaucoup plus vaste. La respiration est souvent sous-considérée, sous-estimée voire survolée et encore moins approfondie dans l’expérience assidue. Néanmoins, de plus en plus de livres nous aident à comprendre l’importance et les puissants pouvoirs de la respiration (de la santé à la sexualité, il n’y a qu’un pas). La respiration est sous considérée en sexologie. Pourtant dans certaines pratique la respiration est centrale: yoga, arts martiaux, méditation, pleine conscience, cohérence cardiaque …etc La respiration module les fonctions du corps, active, stimule, apaise, nourrit, calme, ancre, détoxifie, et je dirai même qu’elle relie. Elle pourrait un jour, si ce n’est déjà le cas pour vous, être une voie de jouissance incontournable. A chacun.e de se mettre en chemin et de découvrir pour lui-même.La théorie permet au mental de s'ouvrir et d’appréhender. L'important au final, c’est l’expérience, la découverte par soi-même grâce à un peu de nouvelles habitudes et de discipline. Ce podcast est une invitation à découvrir plus. Il est destiné à celles et ceux qui souhaitent faire un chemin vers l’inconnu. S’informer par lui-même, pratiquer encore et encore, sans attendre de résultats particuliers, jusqu’à ce que des résultats particuliers s’invitent dans son corps. Le champ d’exploration est vaste et multiple. Il n’attend que vous. Je vous souhaite un parcours parsemé de découvertes.Suite de l’article sur le site du LHC (suggestions de questions et des infos scientifiques) : https://www.love-health-center.org/podcast/ Questions :Qui d’entre vous à déjà vécu une expérience particulière dans sa sexualité en lien avec la respiration? On serait ravi d’écouter votre partage. Ecrivez-nous: nfo@love-health-center.orgSéquençage du Podcast :00:19 Fondement essentiel de la santé sexuelle01:30 Le souffle du podcast02:00 Fonction entre conscience et mystère03:16 Silences méditatifs et souffle tantrique03:49 Potentiel révélé par la conscience du corps04:07 La respiration, langage intime de la sexualité05:41 Souffle nasal et messager du gaz vital06:12 Danse entre respiration et plancher pelvien07:16 Nowhere Festival : orgasme et souffle révélé08:08 Nuit, souffle et fragilité sexuelle09:58 Respiration éveillée et calme en Shibari10:52 Diaphragmes unis, souffle et sexualité11:59 Souffle purifiant et danse lymphatique12:44 Conscience du souffle, présence et plaisir13:30 Couleurs du souffle, éveil des sens15:09 Sons vibrants et souffle en harmonie16:48 Mouvement, souffle, sérénité en symbiose18:26 Respirer en duo, fusion et plaisir20:09 Souffle méditatif, sensibilité éveillée21:43 Souffle apaisant, lien au corps sensuel23:23 Tisser ensemble la danse de la sexualité24:27 Explorer la respiration : podcast et écrits
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    25 m
  • #67 : Lady Comp et livre (FR)
    Sep 3 2025
    Vous pouvez laisser un message vocal à l’équipe du LHC en lien avec ce podcast ici : https://www.vodio.fr/repondeur/311/

    Un immense et très sincère merci à Olivier pour l’invitation à participer à ce podcast. Je m’appelle Julie, je suis Country Manager France de Lady-Comp et engagée dans la santé des femmes.

    Dans la première partie, j’ai partagé mon témoignage personnel : comment j’ai pu sortir des hormones et redécouvrir mon cycle grâce à Lady-Comp.

    Dans cette deuxième partie, je reviens sur l’importance de mieux comprendre son cycle menstruel, de s’appuyer sur des outils fiables et de reprendre confiance en son corps.

    Si mon parcours vous parle, je vous invite aussi à découvrir :

    • Mon témoignage en vidéo : https://m.youtube.com/watch?v=bnx9N8yQFVo&list=PLtal59TOVuFoSqbJu8rYu3PX8gmj9hE-T&index=3&pp=gAQBiAQB

    • L’interview d’Olivier sur mon blog Our Little Kosmos : https://www.ourlittlekosmos.com/single-post/reapprendre-a-parler-de-plaisir-ce-que-la-sexualite-dit-de-notre-societe

    Parce qu’ensemble, nous pouvons transformer la manière dont on parle du corps, du plaisir et du cycle.

    Séquençage du podcast :
    • [00:00:20] Introduction au podcast et contexte
    • [00:00:56] Présentation de Julie Toubiana, lien avec Lady-Comp
    • [00:02:07] Les intentions du podcast
    • [00:02:59] Le dispositif Lady-Comp
    • [00:04:35] Lady-Comp, comment ça marche ?
    • [00:05:52] Les données utilisées par le Lady-Comp
    • [00:07:21] Le public cible, le profil des utilisatrices
    • [00:09:12] Renforcer la complicité avec son propre corps
    • [00:12:29] Variation de températures : ordre de grandeur
    • [00:14:55] Qui est Petra
    • [00:17:09] Comprendre mon cycle
    • [00:19:17] Un livre accessible à toutes et à tous
    • [00:22:39] Le corps parle aux femmes
    • [00:25:36] Le corps exprime une intelligence
    • [00:27:36] Lady-Comp, à partir de quel âge ?
    • [00:30:58] Le Lady-Comp à la ménopause
    • [00:34:41] Un dernier message aux auditeurices
    • [00:37:07] Gratitudes
    • [00:38:38] Clôture du podcast et appel à l'action
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    41 m
  • #66 : Témoignage Julie Toubiana: cycle menstruel, libido, contraception (FR)
    Aug 7 2025
    Vous pouvez laisser un message vocal à l’équipe du LHC en lien avec ce podcast ici : https://www.vodio.fr/repondeur/311/

    Dans ce nouvel épisode inédit, Julie nous offre généreusement son témoignage de femme sur un sujet qui est au coeur de l’humanité : les menstruations.

    Afin d’introduire son témoignage, Julie vous écrit ces quelques mots d’accueil: “Je remercie sincèrement Olivier pour cet échange authentique et bienveillant autour de mon parcours d'arrêt de la pilule contraceptive et de la découverte de mes cycles menstruels au naturel. J'espère que ce témoignage permettra à d'autres femmes d'écouter davantage leur corps pour mieux le comprendre et je reste disponible pour répondre aux questions.

    Pour prolonger la discussion, je vous invite à lire mes nombreux articles de blog sur le sujet dont le dernier : « J’ai osé arrêter la pilule : vivre sa sexualité librement et sereinement » https://www.ourlittlekosmos.com/single-post/arreter-la-pilule-vivre-sa-sexualite-librement-sans-contraception-hormonale

    Nous espérons que ce podcast vous apporte des réflexions qui embelliront votre vie, ou celle de vos proches. Les menstruations sans être vraiment un tabou restent encore peu considérées dans la société et les relations, et encore plus lorsque l’on considère les menstruations au naturel si on peut s’exprimer ainsi. On vous souhaite une belle écoute et un moment chaleureux en compagnie de Julie Toubiana et l’animateur du podcast Olivier Mageren, sexologue et expert reconnu pour sa douceur et sa sensibilité.

    Bonus:
    Retrouvez l’interview que m’a consacrée Olivier sur mon blog : « Réapprendre à parler de plaisir : ce que la sexualité dit de notre société » – une exploration des normes, des désirs et de la manière dont notre société aborde (ou pas) la sexualité https://www.ourlittlekosmos.com/single-post/reapprendre-a-parler-de-plaisir-ce-que-la-sexualite-dit-de-notre-societe

    Et comme on pose très souvent la question ma méthode naturelle de suivi de cycles menstruels est Lady‑Comp https://lady‑comp.fr. Il sera présenté lors du prochain épisode.

    Séquençage du podcast (Pour le format Youtube):
    [00:00:20] Introduction au podcast et contexte
    [00:02:30] Présentation de Julie Toubiana
    [00:03:40] Un enregistrement à distance
    [00:04:58] Comment est arrivée la contraception ?
    [00:09:50] Comme un poulet qui a grandi sous hormones !
    [00:10:19] Après une grossesse malgré la pilule…
    [00:11:50] Comment se reconnecter aux cycles
    [00:15:43] Mon cycle, mon miroir de santé
    [00:19:59] Le choix d’une contraception naturelle
    [00:23:13] Les choix pour vivre sans hormones exogènes
    [00:24:45] Un message aux femmes et aux hommes ?
    [00:26:55] Contraception naturelle et sexualité
    [00:32:10] Célébrer les hauts et les bas du cycle
    [00:36:05] Gratitude
    [00:37:48] Clôture de l’épisode
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    31 m
  • #65 : Yoni-Positivity and authentic relating - Steffi Eifler (ENG)
    Jul 8 2025
    Photo Credits: Viktoria Gaus, Yvan Hannay, Nicolas Deru, Stefanie EiflerOur voicemail : https://www.vodio.fr/repondeur/311/In this episode, we once again talk about the Love Community (#64) – this time through the eyes of co-founder Stefanie Eifler.Stefanie, who everyone simply calls Steffi, loves to combine her two passions and immerse herself in a world of aesthetics – in the beauty of tangible forms just as much as in the beauty of human connection. Whether as a graphic designer and artist or as an initiator and personal companion, her motivation is to welcome people just as they are. To soften their gaze, to create connection, to open and illustrate new perspectives, and to support each person’s heart energy to flow, and finding the way into their own authenticity.She will share to you her own journey: how a tantric seminar opened her eyes to deep self-acceptance. How she moved beyond a destructive self-image and societal expectations into her authentic self. She shares about which role sexuality has played in this process, and what new freedoms can emerge when we start questioning norms we grew into.Steffi will offer us insights into how she puts her artistic skills in service of people: in the form of intimate portrait sessions, massages, cuddle sessions, or tangible expressions such as books to take home. All with the intention of empowering the individuals who come to her.The first of these propositions is especially close to her heart. One might wonder what purpose a portrait of one’s own intimate area – like the Yoni (Sanskrit for the female genitals) – could serve. For Steffi, it is about recognizing the own, completely individual beauty. About letting go of ideas of how we “should” look like, perhaps processing transgressive or difficult experiences with sensitive support, or simply discovering oneself anew. All of this within a respectful, confidential, and caring space. A jointly created ritual opens the way to the next step of self-empowerment for those interested, and this remarkable step is then manifested in a poetically inspired image.Steffi has already accompanied several Yoni-bearing individuals along this path, and in the meantime has also begun to support the first Lingam-bearers (Lingam is in sanskrit the word for the male genitals).We will talk about why this physical diversity is scientifically proofed aesthetically beautiful to the human eye, and how each person’s individuality brings richness into our lives. This episode is about the unity and diversity of being human – across borders, language barriers, or personal stories. Because the language of the heart – affection and empathy – is universal.If all this resonates with you, feel invited to let this universe of the Love Community grow, and simply contact Steffi directly with whatever proposition interests you most: hello((at))intousia.comSteffi’s propositions – short links:Intim-Portrait-Ritual:https://www.intousia.com/meet-your-temple/Cuddle Sessions in group or individual settings:https://www.intousia.com/cuddle-spaces/Heart opening Massage in an individual or couples’ session: https://www.intousia.com/heart-opening-ritual/Accompaniment in individual sessions:https://www.intousia.com/personal-accompaniment/Book – Guide du yoni massage: https://lavoieduplaisir.com/guide-initiatique-du-massage-de-la-yoni/Recommendations which had a great impact on Steffi: The book: Ethical slut by Janet W. Hardy:https://www.amazon.com.be/-/en/Janet-W-Hardy/dp/1587613379Non-violent communication by Marshall Rosenberg: https://www.youtube.com/watch?v=l7TONauJGfcSequencing of this podcast:[00:00:20] Introduction [00:00:33] Multilingualism [00:01:13] Introducing Steffi [00:02:34] How do you balance art and this project? [00:03:46] Steffi’s intentions [00:04:16] How would you define sexuality? [00:05:58] What helped you open up to your sexuality? [00:10:10] What inspires your genital drawings and vulva aesthetics? [00:15:39] How can people learn to love their genitals differently? [00:18:19] How can people start their genital drawing journey? [00:21:06] What other intimacy services do you offer? [00:24:08] Do emotions often arise during your sessions? [00:25:49] How does your community inspire authentic living? [00:28:15] How does your community bring together diverse cultures? [00:32:23] Any final tips or resources about sexuality? [00:34:29] What are you most grateful for right now? [00:35:38] End of the episode
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    36 m
  • #64 : Soirée calins platonique et Love Community - Nicolas Deru (FR)
    Jun 5 2025
    Crédit photo : Viktoria Gaus, Yvan Hannay, Nicolas Deru, Stefanie EiflerVous pouvez laisser un message vocal à l’équipe du LHC en lien avec ce podcast ici : https://www.vodio.fr/repondeur/311/Dans ce nouvel épisode de coeur, Nicolas Deru, une âme passionnée par l'humain et le plaisir, nous a fait le plaisir de venir au micro pour partager son parcours et les services qu'il propose avec sa partenaire dans leur centre à Liège (Belgique). Il nous invite dans l'univers de La Love Community, un espace d'exploration, de transformation et de connexion profonde à soi, à l'autre, et à la vie.Nicolas Deru est masseur tantrique, coach, initiateur tao et tantra, et co-créateur de ce projet vibrant aux côtés de Stefanie Eifler, qui l'accompagne dans cette aventure humaine et sensible. Nicolas et Steffi proposent des accompagnement en individuel, mais aussi, et c'est rare, en collectif. Ce sera le propos de ce podcast : l'aspect communautaire, rencontre parole, soirées câlins platoniques.... Cette Love Community est juste un joyau, un cadeau à celles et ceux qui aime la conscience, le corps, la rencontre, la simpllicité, les hormones de bien-être., . Quand on sait que l'ocytocine favorise la production de sérotonine et inversement, dans un cercle vertueux de bien-être, pourquoi l'adulte continuerait-il de se priver de ces bienfaits?Au LHC, on est convaincu qu'on grandi ensemble et collectivement. Qu'on est tous une part essentielle de la vie. Merci à Nicolas et Steffi pour dédier leur travail à ce dont l'humain à la plus besoin: des relations authentiques, le contact physique en conscience, la confiance, l'écoute, le plaisir et le bien-être collectivement. Un monde plus beau se dessine chaque jour un peu plus.Bienvenue dans cet épisode tout en douceur. Bonne écoute. La vie se transmet, et les podcasts aussi. C'est le bouche-à-oreille qui diffuse ces si belles créations, trop peu visibles et connues, parlez-en autour de vous. Relayer si le coeur vous en dit. Les belles choses, ça se partage. Pensez aussi à vous abonnez à la communauté de Nicolas et Steffi ainsi qu'au podcast du LHC si le coeur vous en dit. Les activités de la Love Community:Au sein de la Love Community, Nicolas et Steffi proposent une diversité d'expériences pour cultiver la présence, le plaisir et la conscience :???? Les soirées câlins platoniques – Des espaces doux, sécurisés et bienveillants pour se rencontrer autrement, se détendre, recevoir et offrir des gestes simples de tendresse et de chaleur humaine. https://lavoieduplaisir.com/soiree-calins-cuddle-evening/???? Les soirées de découverte et d'initiation au Tantra et au Tao – Des explorations sensuelles, énergétiques et spirituelles pour celles et ceux qui souhaitent goûter à une sexualité consciente, élargir leur regard sur l'intime, et nourrir leur vitalité. https://lavoieduplaisir.com/soiree-calins-cuddle-evening/???? Un centre de massages tantriques et de formation – Situé à Liège, ce lieu offre des massages de qualité, des accompagnements personnalisés, ainsi que des formations en massage tantrique, autant pour les particuliers que pour les futur·es praticien·nes.https://lavoieduplaisir.com/massage-tantrique-a-liege-et-soin-energetique/???? Les cercles de partage – Des espaces d'écoute profonde et de parole authentique autour de thématiques telles que le polyamour, les relations non exclusives, la jalousie, les dynamiques relationnelles, l'engagement, la communication consciente, et le désir de tisser des relations sincères, libres et respectueuses. https://lavoieduplaisir.com/cercle-de-parole-sur-les-defis-lies-aux-relations-non-exclusives/???? Un livre – Le Guide Initiatique du Massage de la Yoni, écrit par Nicolas Deru, illustré et mis en page par Stefanie Eifler. Ce guide accompagne pas à pas celles et ceux qui souhaitent découvrir l'art du yoni massage ou de l'auto-massage, dans une approche respectueuse, sacrée et profondément humaine.https://lavoieduplaisir.com/guide-initiatique-du-massage-de-la-yoni/ ???? Rejoignez la Love Community !Un espace vivant et bienveillant pour explorer ensemble les chemins de l'intimité, du plaisir et de la conscience. À travers La Love Community, Nicolas et Stefanie tissent des liens, ouvrent des espaces de parole, de transformation et de célébration du vivant.Toutes leurs propositions reposent sur des valeurs de consentement, de liberté, de respect des rythmes et des identités.La Love Community, c'est une communauté de personnes curieuses, sensibles et engagées dans leur développement personnel et relationnel.Elle s'incarne aussi à travers une constellation de groupes WhatsApp, chacun dédié à une thématique spécifique : sexualité consciente, relations authentiques, polyamour, pratiques tao et tantriques, événements, partages, ressources, entraide...???? Que vous ayez envie de poser vos questions, de partager votre chemin, de vous relier à d'autres ...
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    45 m
  • #63: Marie-Noelle SAMAIN, accompagnement de la Kundalini (FR)
    May 1 2025
    Vous pouvez laisser un message vocal à l’équipe du LHC en lien avec ce podcast ici : https://www.vodio.fr/repondeur/311/Dans ce nouvel épisode captivant, nous plongeons au cœur d’un sujet à la fois mystique, puissant et profondément transformateur : la Kundalini.Pour se faire, nous avons choisi de réinviter Marie-Noëlle SAMAIN, thérapeute familiale, psycho-corporelle, transpersonnelle et experte en Kundalini.Le podcast est animé par Olivier Mageren, sexologue et expert, reconnu pour sa douceur, sa sensibilité et son côté précurseur dans le domaine de la sexualité.Cet épisode 63 fait suite à l'épisode 56. L'intention est d'offrir davantage de temps de parole sur ce sujet si particulier. Souvent représentée comme un serpent lové à la base de la colonne vertébrale, la Kundalini est une énergie primordiale, une force de vie endormie en chacun de nous. Lorsqu’elle s’éveille, elle entame un voyage ascensionnel à travers les chakras, ces centres énergétiques qui structurent notre être subtil, apportant avec elle clarté, expansion de conscience, mais aussi parfois des bouleversements intenses. Régine Degrémont utilise une belle expression pour parler de kundalini, elle dit que c'est l'octave supérieur de l'énergie de vie. Car de fait, ce n'est pas l'énergie de vie en soi, mais une dimension supérieure de celle-ci. La kundalini a une finalité spirituelle. Le propos du podcast n'est pas l'éveil de la kundalini, mais l'accompagnement en douceur de cette énergie magnifique lorsqu'elle a commencé son ascension avec plus d'intensité. La kundalini est une énergie présente mais latente chez une majorité de personnes. Elle s'ouvre parfois à des moments particuliers et différemment pour chacun. A un certain degré d'ouverture, la Kundalini devient perceptible et transforme l'expérience de la vie. Si elle s'ouvre en douceur et qu'on est conscient de ce qui se passe, l'expérience peut être vécue de façon paisible. Par contre, si elle s'ouvre de manière plus abrupte, qu'elle rencontre des obstacles à sa progression et qu'on ne comprend pas ce qui se passe, alors l'expérience peut-être beaucoup plus bouleversante, voire difficile. C'est dans ce cas de figure qu'un accompagnement est recommandé.Mais que se passe-t-il vraiment quand cette énergie s’éveille ? Quel rôle jouent les chakras dans ce processus ? Et surtout, quel est le lien profond entre Kundalini et sexualité ? Car oui, cette énergie vitale, souvent mal comprise ou entourée de tabous, est aussi intimement liée à notre puissance sexuelle et créative lorsqu’elle traverse le deuxième chakra.À travers cet épisode, Marie-Noëlle t’invite à explorer :• Ce qu’est réellement la Kundalini et comment elle se manifeste• Quels en sont les facteurs déclencheurs• Comment elle interagit avec nos chakras• Que se passe t’il quand elle vient investir le deuxième chakraQue tu sois simplement curieux·se ou déjà engagé·e sur un chemin d’éveil, cet épisode t’invite à une compréhension plus profonde de l’union entre corps, l’énergie kundalini et la sexualité.Ne manquez pas ce moment précieux de partage et de découverte. L’épisode est disponible dès maintenant sur toutes les bonnes plateformes de podcast et sur notre site web, soutenu par « Love Health Center » et « The Podcast Factory Org ».Séquençage du podcast :• [00:00:16] Introduction au podcast et contexte• [00:01:01] Rappel : qui est Marie-Noëlle Samain• [00:01:59] L’intention de Marie-Noëlle Samain pour ce podcast• [00:02:46] Feedback auditeur.ice.s et un regard occidentalisé• [00:04:16] L’expérience de Marie-Noëlle Samain• [00:05:27] Un point terminologie pour clarifier• [00:10:33] Premier exemple d’accompagnement• [00:15:29] Une gestion sereine• [00:17:16] Mettre des mots, être accompagné et sécurisé• [00:18:01] Habiter son corps• [00:20:11] La peur de l’inconnu• [00:20:39] Second exemple d’accompagnement• [00:32:07] Respiration, corps, conscience : clé du bien-être• [00:34:53] Accompagner la guérison : réinvestir son corps• [00:36:39] Éveil conscience : autonomie et souveraineté• [00:37:55] Décodage intuitif : guidance et autonomisation• [00:39:18] Son puissant : éveil du corps subtil• [00:40:22] Énergie sexuelle et éveil : un parallèle• [00:43:54] Épanouissement : toucher les niveaux énergétiques• [00:46:35] Énergie révélatrice : lumière sur l'être• [00:47:24] Bouleversement dépassé : la Kundalini, un cadeau• [00:47:43] Site Internet et clôture du podcastContacter Marie-Noëlle Samain :• Transpersonnel – Yatra Kundalini Activation (@amourencorps)• Site Internet : https://www.kundalinlove.be/ • Page FaceBook : https://www.facebook.com/kundalinlove
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