Entendiendo la Obesidad Podcast Por Eduardo Alejandro Muñoz Quiralte arte de portada

Entendiendo la Obesidad

Entendiendo la Obesidad

De: Eduardo Alejandro Muñoz Quiralte
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¿Cansad@ de mitos y culpas? En Entendiendo La Obesidad, acompáñanos a explorar las causas biológicas, psicológicas y sociales, así como los avances en el tratamiento de esta enfermedad crónica, siempre con la última evidencia científica y una perspectiva humana.

¡Porque comprender es el primer paso para avanzar!

Eduardo Alejandro Muñoz Quiralte Actividad Física, Dietas y Nutrición Ejercicio y Actividad Física Higiene y Vida Saludable
Episodios
  • Episodio 2. Comer emocional

    Episodio 2. Comer emocional
    Jul 31 2025

    ¿Alguna vez has comido cuando no tenías hambre física? ¿O te has encontrado abriendo la alacena después de un día estresante? Si te identificas, es probable que estés experimentando comer emocional. En este episodio de Entendiendo la Obesidad, vamos a explorar juntos por qué recurrimos a la comida para manejar nuestras emociones, cómo podemos identificar esos patrones y, lo más importante, cómo desarrollar una relación más sana y consciente con lo que comemos. Prepárate para entender mejor tu cuerpo y tu mente.
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    14 m
  • Episodio 1. Estigmas en Obesidad

    Episodio 1. Estigmas en Obesidad
    Jul 24 2025

    En este episodio de Entendiendo la Obesidad, nos adentramos en una conversación crucial: los estigmas que enfrentan las personas que viven con obesidad. Exploraremos cómo los prejuicios y la discriminación impactan no solo la salud mental y emocional, sino también el acceso a una atención médica digna. Es hora de desmantelar mitos y construir una sociedad más empática. Acompáñanos a escuchar y comprender las experiencias que a menudo quedan invisibilizadas.
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    10 m
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