Elijo ser feliz. El Podcast Podcast Por Uforia Podcasts arte de portada

Elijo ser feliz. El Podcast

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De: Uforia Podcasts
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Bienvenidos a este espacio que es como la vida misma, una montaña rusa de emociones en donde escucharemos historias de invitados especiales y aprenderemos herramientas que nos ayudaran a enfrentar los cambios de la vida, cuidar nuestra salud mental y lograr el bienestar emocional. Maria Alejandra Requena está convencida de que la felicidad es una elección, pero depende de ti trabajar para lograrla y convertirte en tu mejor versión por el resto de tu vida. Ciencias Sociales Desarrollo Personal Higiene y Vida Saludable Psicología Psicología y Salud Mental Relaciones Éxito Personal
Episodios
  • Cómo empezar el 2026 con calma, fe y buena energía
    Jan 8 2026

    Comenzar un nuevo año siempre trae ilusión… pero también preguntas, expectativas y un poco de miedo. ¿Qué nos espera este 2026? ¿Cómo podemos empezar con calma, fe y buena energía? ___ En este primer episodio del año de Elijo Ser Feliz, María Alejandra conversa con Grecia Morin, amiga de muchos años y una mujer de luz, para reflexionar juntas sobre cómo prepararnos interiormente para el 2026. Hablamos de energía, espiritualidad, signos zodiacales, cartas del tarot (para quienes conectan con ello), fe en Dios y, sobre todo, de qué sí está en nuestras manos hacer para comenzar el año con intención, paz y claridad. En este episodio encontrarás: ✨ Reflexiones para iniciar el año sin miedo ✨ Rituales sencillos para llenar tu hogar de buena energía ✨ Preguntas que te invitan a mirar hacia adentro ✨ Una conversación honesta sobre cómo ser tu mejor versión, paso a paso Este no es un episodio de predicciones. Es una invitación a comenzar el año acompañada, con esperanza y con los pies en la tierra. Si este 2026 quieres empezar distinto —más consciente, más en paz y más conectada contigo— este episodio es para ti. 💛 Gracias por estar aquí y por elegir caminar este nuevo año juntas.

    ✅ Gracias por escuchar el podcast de Mariale, hoy decido cuidar de mi salud emocional. Recibe atención personalizada de parte de “Opción Yo” desde este enlace.

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    Edicion: Colmena Films

    Produccion: Rebeca Herrera Benarroch

    Más Menos
    50 m
  • Elegir seguir adelante luego de una amputación
    Dec 18 2025

    ¿Qué pasa cuando la vida te obliga a adaptarte a una nueva realidad?

    En este episodio de Elijo Ser Feliz, desde Panamá, conversamos con Anabella Nahem, a quien la amputación de su mano derecha le cambió la vida para siempre. Anabella es una mujer elegante, sensible y exitosa que nunca se conformó con los roles impuestos. Es Empresaria, soñadora y visionaria, pero su vida dio un giro con el diagnostico inesperado de un tumor que la llevó a enfrentar uno de los caminos más duros: la incertidumbre, el miedo y finalmente la amputación de su mano derecha.

    Hoy, Anabella nos abre su corazón para mostrarnos cómo lo cotidiano, abotonarse una camisa, hacer lo simple, puede transformarse en un reto, y cómo, aun así, eligió no quedarse en la queja. Su historia es un testimonio poderoso de resiliencia, fortaleza y propósito, una conversación que inspira y nos recuerda que siempre es posible volver a empezar.

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    Edicion: Colmena Films

    Produccion: Rebeca Herrera Benarroch

    Más Menos
    50 m
  • Así logre hacer mi propio nombre en el arte
    Dec 11 2025

    En este nuevo episodio de nuestra serie desde Panamá, conversamos con Olga Sinclair una de las representantes culturales más importantes de Panamá. Fue la primera latinoamericana en exponer en uno de los museos más prestigiosos de Europa, rompió un récord Guinness al reunir a más de cinco mil niños pintando simultáneamente y ha dejado un legado que inspira a generaciones. Una mujer extraordinaria cuya vida está hecha de color, propósito y valentía. Si amas el arte, la belleza y ese lenguaje universal capaz de transmitir emociones sin fronteras, este episodio es para ti. Olga Sinclair (hija del icónico Alfredo Sinclair), nos comparte cómo luchó por construir su propio nombre en el mundo artístico, más allá de su apellido y de las barreras que enfrentó como mujer. Con el apoyo de su familia, siguió la voz de su vocación y hoy es una historia de perseverancia, arte y propósito que no te puedes perder.

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    Edicion: Colmena Films

    Produccion: Rebeca Herrera Benarroch

    Más Menos
    42 m
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